我個人建議簡單清潔就好， 不建議使用甘油球、浣腸， 清潔方式就是手指或小玩具沾滿潤滑液進出 然後用濕紙巾清潔手指、玩具、後門 重複以上步驟3、4次其實就很乾淨了， 除非你的很長又不會太硬， 可以在乙狀結腸抽插甚至插進降結腸 不然這樣清潔其實夠了 另外準備其實不會太久 插入1指按摩個10幾20下就可以改2指 這時會比較花時間，除了抽插菊花之外， 還可以插入>撐開雙指>慢慢拔出雙指 大約5-15分鐘適應之後， 再嘗試3指，但是3指就不要做撐開動作 大約抽插個3、5分鐘 就可以把找角度雞雞插進去了。 第一次大概需要半小時，但是通常還是會痛 程度就看雞雞大小 大約肛過3次以後，前置作業通常最多5-10分鐘 魯叔我有幾個伴侶熟悉到 甚至是可以抹好潤滑直接插入的程度 -- 作者 gloriatin (辣手蘿莉) 看板 sex 標題 Re: [認真] 板上有吃素的板友嗎？ 時間 Mon Jan 26 00:21:24 2015 : 請問：洨到底是葷的還是素的？ 佛說：飲一瓢水，三萬三千蟲。 所以吞洨在佛的眼中大約是喝了一千瓢水左右。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.233.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/sex/M.1706582406.A.26F.html