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一開始新情緒出現,把原有的情緒關進罐子裡的比喻我覺得非常好,不管是進入青春期的
孩子還是出社會的大人,都開始在意起別人的眼光,不能繼續向以前一樣隨心所欲想笑就
笑想哭就哭,取而代之的是更多的壓抑、更多的口是心非、更多的責備自己。
其實我原本預設焦焦的個性會是濫好人,可能是畏畏縮縮跟憂憂一樣,很好溝通的那種。
結果跟我想的完全不一樣xD
但焦焦的強勢跟控制欲,還有失去控制後展現出來的不安全感,讓我覺得嗯對,這才是焦
慮。
我自己也是很常會被焦慮感支配的人,總會想把事情做到最好最完美,每天都會預想超多
可能發生的情況跟我該怎麼面對,越想總會越焦慮,所以當焦焦一開始出現的時候我反而
有種「太好了!終於有人懂我了啊!」的共鳴產生。
而在焦焦強迫大家畫出可能發生的情況時我超有感觸,你沒辦法掌握到每件事的發展,因
所以你更想竭盡所能的搜集資訊,確保一切的發生都在你的預料之內,因為你能力不夠好
,沒辦法處理突發狀況。
當後續萊莉跟自己說: I am not good enough . 的時候我徹底破防,大哭特哭。
是啊,會如此焦慮就是因為內心深處擔心自己掌握不了未知情況,覺得自己還不夠好,會
不會有沒想到的狀況發生來不及反應,萊莉擔心的是學校的人際關係,我們擔心的是業績
,是錢不夠用,是父母的健康,是感情問題,是小孩等等,每天都有一大堆問題得煩惱,
因為自己的能力太渺小了,但又好想讓每件事情都能順利發展。
最後在焦焦風暴裡面,眼眶含淚的焦焦看著樂樂說:「我只是想幫忙,我只是想保護萊莉
」,又哭得一塌糊塗。
對啊,最該保護萊莉的焦焦,卻無意間造成傷害,原本該控制住的卻失控了。我覺得焦焦
那時的眼淚是自責,同時也覺得自己失責了,沒有資格可以哭,那種委屈跟無能為力感。
我很喜歡劇中的幾個片段
1.焦焦跟樂樂的一來一往互動,像在枕頭山時,橘燈中間插幾個藍燈,像極了我在焦慮過
頭的時候都會跟自己說:「冷靜,說不定也會有好事發生啊」
2.在腦1時我一直覺得樂樂樂觀到有點讓人厭煩,特別是他還一直壓抑憂憂。
但當樂樂說出:「長大後是不是會越來越不快樂啊、一直保持快樂也會累耶」
這兩句話時我也是哭到不行,原來樂樂也很辛苦了啊!自己也辛苦了啊!小時候快樂的太
容易,不小心忽略了長大後的快樂是多麼的得來不易。
3.最後長出的核心價值不完美,有黑暗面,也有光明面,但這才是最舒服的自己,最真實
的自己。這段直接被療癒到,好像有人在跟我說:「你很努力了、你做得很好,要好好擁
抱這樣的自己」
最後總結:我覺得2真的是給大人的情緒片,太多委屈跟煩惱情緒都被完美復刻,也都有
被好好的療癒到,就像是在說著:「不要逼自己太緊,你已經很棒了」。給了我大大的安
慰與鼓勵。
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※ 編輯: kartg0080092 (182.155.79.192 臺灣), 06/28/2024 03:43:25
推文 (41)
推
a0012101
大人看真的有很多感觸
06/28 07:04
推
chaaayi
看完跟原po有好多一樣的心得, 推用心
06/28 08:55
推
velbon
自我意識在說I’m not good enough 時真的很難受
06/28 09:48
推
own54560
同感
06/28 09:48
推
jinnib89750
看到I'm not good enough 真的爆哭
06/28 12:19
推
f830514
這不貞的好看
06/28 16:59
→
f830514
打錯字 這部真的好看XD
06/28 16:59
推
qien
沒錯,大人會更有共鳴
06/28 19:07
推
Yolanda9120
阿焦說他只是在保護萊莉時那段我爆哭
06/28 22:29
→
Yolanda9120
想想自己平常的焦慮 確實是一種自我保護機制
06/28 22:29
→
Yolanda9120
這部真的很值得二刷
06/28 22:29
推
roy862453
這部是真的推
06/28 23:15
推
colapc23
推這部真的好好看,樂樂表示要一直正向思考多困難,
06/29 00:12
→
colapc23
真的好有感,不管是各種情緒跟經歷都是組成信念的養
06/29 00:12
→
colapc23
分,邊看邊流淚,順便推中配版很有趣
06/29 00:12
推
PaRaDox35
好看,我看完跟同行朋友說我大概腦子裡有五個焦焦吧
06/29 06:04
推
aa4655527
推 看到阿焦我也想到想到自己因為焦慮而犯下沒辦法
06/29 10:40
→
aa4655527
挽回的過去而爆哭 另一方面同時也在思考主控台也不
06/29 10:40
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aa4655527
要滿滿的樂樂 就像在夢境中樂樂樂觀的把萊莉的未來
06/29 10:40
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aa4655527
描述成說不定會被職業隊簽約 其他情緒在旁邊跟他說
06/29 10:40
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aa4655527
現實也要顧一下一樣 如果滿滿的樂樂但最後事與願違
06/29 10:40
→
aa4655527
的話也是很讓人崩潰的
06/29 10:40
推
pomyopnion
焦慮人看到流淚
06/29 16:43
推
Midiya
真的 看完後覺得喝了一碗心靈雞湯 有被療癒到QQ
06/29 18:58
推
ecila
好好看QQ
06/29 22:30
推
pokyhoyo
大人看也很有感觸 本來是陪小朋友去看 打算叫阿廢出
06/30 09:13
→
pokyhoyo
來耍廢進場睡覺 意外好看又補了第一集
06/30 09:13
推
sexybox
成長過程中 快樂或許變得不那麼重要了QQ
06/30 18:00
推
bsbjc
我最喜歡的片段是所有的情緒一起擁抱的那一段,希
06/30 18:28
→
bsbjc
望每個人都能勇敢接受所有的情緒,並且被在擁有這
06/30 18:28
→
bsbjc
些情緒時能夠好好的被所有人接住。
06/30 18:28
推
beslim
我也覺得這部大人看更有共鳴(小孩只是一直哈哈笑XD)
06/30 20:01
推
Gardenia0603
超好看,長大真的很懂
07/01 15:25
推
jommk
真的很適合大人看的電影,推推
07/06 00:21
推
hsin9786
真的好看!看到不知覺的哭出來
07/06 19:56
推
philletheia
陪著小孩去看,但自己哭得很慘QQ 也是聽到I’m not
07/06 23:41
→
philletheia
good enough 大哭 感覺自己的那些焦慮都完美被呈現
07/06 23:41
→
philletheia
出來
07/06 23:41
推
fly2105
推好文,好多段落都落淚...
07/08 19:34
推
glenna9305
看到I'm not good enough大哭+1 QQ
07/09 09:09
推
shaka1217
真的很適合大人去看
07/14 08:07