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乳提 之前只在網路上看人辯論 挺的人說神藥 反的人說是業配 今天實際看到公司別單位一個打瘦瘦針的人 女同事驚呼他變瘦很多 而且身材很好 我有在重訓加上飲食控制 雖然仍會嘴饞偶爾吃油炸和甜食 但飲食已經比多數人乾淨很多 結果輕度脂肪肝和小腹肉就是很難繼續消 所以就是壯壯的但是肚子凸一小圈 而那個打瘦瘦針的人整個體態比我好 是不是真的有打還是有差 -- Φ どうする? Φ 桐乃の中に出す 黑猫の中に出す 沙織の中に出す 綾瀨の中に出す ▲ ∮ 真奈実の中に出す -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.223.78 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1774405189.A.F98.html 不是 確認有輕度脂肪肝 還有腰間脂肪很頑固 ※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:22:22 照鏡子自己都不滿意 醫美診所應該都有 不需要生病,有錢自費就行 ※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:44:37 我覺得已經比大部分人自律了 不想更辛苦 早餐一小份大麥片加一小杯無糖豆漿泡乳清 午餐711沙拉加雞胸 晚餐一般便當只吃菜肉,飯最多一口 一搓堅果和水果 睡前一小杯牛奶泡乳清 ※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:45:46 ※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:50:19 ※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:51:46 我有飲控和重訓不怕復胖 主要想解決頑固脂肪和脂肪肝 聽說猛能改善胰島素阻抗 ※ 編輯: senma (42.79.147.225 臺灣), 03/25/2026 11:50:37 ※ 編輯: senma (42.79.147.225 臺灣), 03/25/2026 11:51:28 不到25 ※ 編輯: senma (42.79.147.225 臺灣), 03/25/2026 14:22:30 一週5次20分鐘超慢跑 一週4~5次重訓 平均日走萬步 你說運動太少,好喔 ※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 14:49:47

推文 (131)

RRADA 5樓打在懶叫上 123.192.160.22 03/25 10:20
wouldyou 猛健樂就是主打消內臟脂肪阿 1.174.222.143 03/25 10:20
Dirgo 內臟脂肪卡在7.5下不去,有點心動 118.163.179.141 03/25 10:21
simon0529 肚子凸一小圈說不定是骨盆前傾 111.248.123.116 03/25 10:21
jokem 內臟真的有感 36.226.164.238 03/25 10:21
Beramode 副作用未知還是有點害怕 118.160.21.108 03/25 10:22
dnzteeqrq 不是有萬分之2的機會會失明 ? 101.10.158.12 03/25 10:22
dnzteeqrq 超恐怖的好嗎 整個看不到 = = 101.10.158.12 03/25 10:22
robinsonXD 真的厲害 60.251.129.16 03/25 10:24
ziso 副作用機率一定超低 但你正常人根本沒必要去 211.72.185.125 03/25 10:24
ziso 賭..應該是那些身體狀況相當差的人再去用 211.72.185.125 03/25 10:24
dnzteeqrq 副作用超低 但是中了會失明ㄟ = = 101.10.158.12 03/25 10:24
dnzteeqrq 我覺得 失明活著不如去死 = =" 101.10.158.12 03/25 10:25
wouldyou 我一週五練 飲控 也會小吃炸物 也很心動 1.174.222.143 03/25 10:25
wouldyou 被身邊朋友一直燒到想去扎針了 1.174.222.143 03/25 10:25
andysamlee 重訓副作用也有可能傷到神經癱瘓ㄟ 140.92.29.60 03/25 10:26
hosen 雙效,讓你少吃同時強迫消耗體脂肪 114.137.221.173 03/25 10:26
hosen 體脂肪由DNA控制,平時身體很摳門,你要瘦 114.137.221.173 03/25 10:27
hosen 到身體受不了才會去用它 114.137.221.173 03/25 10:27
kinki999 你能忍受整天像暈車想吐就可以試試 60.248.119.217 03/25 10:31
STi2011 那個一段時間好像就適應了 111.83.13.67 03/25 10:32
hellophoenix 你的控制是控制在目前體重所以肚子 27.51.9.139 03/25 10:34
hellophoenix 沒消 27.51.9.139 03/25 10:34
botnet 同事3個月 瘦12公斤 42.73.152.120 03/25 10:35
coeXist 瘦瘦針當然很神啊 試想如果有能一針變大 1.174.133.89 03/25 10:36
coeXist 奶不用去隆乳 既快速不痛又相對便宜 這針 1.174.133.89 03/25 10:36
coeXist 不神嗎 1.174.133.89 03/25 10:36
coeXist 本來被嫌棄的泡芙女&肥宅 都能一針沒多久 1.174.133.89 03/25 10:38
coeXist 就瘦10kg提升外表競爭力 根本超神 1.174.133.89 03/25 10:38
razan 活在別人眼中太累 111.71.54.144 03/25 10:39
peiyun01 沒什麼病去診所掛號可以打針嗎?要掛什 211.75.236.198 03/25 10:44
peiyun01 麼科? 211.75.236.198 03/25 10:44
xxxzxcvb 飲食控制不夠嚴格 再減量啊 118.231.193.229 03/25 10:44
roccqqck 網路上罵瘦瘦針 猛健樂的 87%是直銷或賣 101.10.82.115 03/25 10:50
roccqqck 保健瘦身食品的 101.10.82.115 03/25 10:50
aa01081008tw 一堆胖子名人暴瘦都是打瘦瘦針 1.168.58.201 03/25 10:53
kurtis0359 花錢讓藥管得住嘴巴 很有用 42.73.155.134 03/25 10:55
n790321 打個屁, 一群沒毅力的傢伙 減肥管住你的 1.161.32.4 03/25 10:57
n790321 嘴 運動 有啥難的 1.161.32.4 03/25 10:58
Johseagull 去打 還省很多餐費 比沒打還省錢 111.71.59.100 03/25 10:58
n790321 還有什麼一週練很多 沒瘦的 , 嗎的 去健 1.161.32.4 03/25 10:59
n790321 身房打醬油滑手機 瘦個毛線啦 1.161.32.4 03/25 10:59
albertfeng 靠外表吃飯的才值得花錢去打,普通人 42.79.242.55 03/25 11:00
albertfeng 飲食控制加運動就夠了 42.79.242.55 03/25 11:00
Johseagull 上班+下班運動已經很強了 還要意志力 111.71.59.100 03/25 11:01
Johseagull 飲控 直接打針唄 111.71.59.100 03/25 11:02
acegikmp 通常會有脂肪肝就是貪吃而已 沒啥 101.9.117.162 03/25 11:12
asd99283 一個月瘦了10公斤 沒打又胖回來了 42.73.23.1 03/25 11:18
heatsink 內臟脂肪減少很多,重訓很難消 42.77.240.194 03/25 11:20
SeaForest 我比較想降糖化血色素 已經不喝含糖飲 223.139.27.5 03/25 11:25
SeaForest 飲食控制了糖化血色素還是壓不下來== 223.139.27.5 03/25 11:25
jipq6175 沒改變生活就是依賴藥物 根本像慢性病 73.38.80.83 03/25 11:25
tinabjqs 會降脂肪肝實在厲害 223.137.213.48 03/25 11:27
cp296633 又不是打猛健樂才失明 人家就糖尿病了 61.239.209.125 03/25 11:37
cp296633 台灣每年騎機車被撞死機率萬分之一以上 61.239.209.125 03/25 11:38
cp296633 你騎幾年了?在地府上PTT的嬤 61.239.209.125 03/25 11:38
ARTORIA 笑死 花錢讓自己吃不下 111.242.238.250 03/25 11:39
minoru04 你都在運動了,怎麼不知道體態只是運動 36.237.111.198 03/25 11:39
minoru04 結果的附加價值 36.237.111.198 03/25 11:39
ARTORIA 你靠餓瘦的 掉一堆肌肉 之後復胖會更快 111.242.238.250 03/25 11:40
blackstyles 會抑制食慾但可以突破 42.72.4.84 03/25 11:40
ARTORIA 除非你是100公斤以上的 打了是為了保命 111.242.238.250 03/25 11:41
supertalker 有用但沒有那麼神奇,推文太誇張了 123.51.235.192 03/25 11:43
supertalker 一周能瘦1kg都算是效果很好的,每個 123.51.235.192 03/25 11:44
supertalker 月效果還會遞減8成左右,即使有加量 123.51.235.192 03/25 11:45
bingripplw 打看看啊 再上來分享 110.28.145.116 03/25 11:46
ALDNOAH5566 韓國健身房倒一堆了 一樣繳錢不如選 42.73.180.187 03/25 11:50
ALDNOAH5566 更有效的還更快有成果 42.73.180.187 03/25 11:50
DIVIS 太極端了 每餐加個100cc可樂找回快樂 1.173.211.23 03/25 11:53
abcd575 生活習慣不改都是白搭 39.12.152.237 03/25 11:56
yinshang 有效啊,接著就是一輩子花錢吃藥看人 223.139.77.108 03/25 11:57
ohyakmu 肥胖還不是一堆併發症,那邊慘難說 1.168.45.66 03/25 12:00
kerotamama 總不能打一輩子吧 副作用又多 1.174.235.124 03/25 12:00
WashiJoe 我同事兩個月不到瘦十公斤 42.74.176.80 03/25 12:01
Vladivostok 副作用的機率,大概重訓要考慮被啞 171.253.215.174 03/25 12:03
Vladivostok 鈴壓死 171.253.215.174 03/25 12:04
Vladivostok 沒用的話,還不是一輩子吃藥,搞不 171.253.215.174 03/25 12:04
Vladivostok 好還要打胰島素,超好笑 171.253.215.174 03/25 12:04
denny41606 越蠢的人越會反對 42.79.119.135 03/25 12:11
themlb09 最低2.5效果足夠無副作用且1劑可打半年+ 101.9.36.79 03/25 12:18
alittleghost 停藥不會復胖。會多吃但不會比未打 111.71.79.138 03/25 12:20
alittleghost 藥前多 111.71.79.138 03/25 12:20
themlb09 我也有健身 猛更容易增肌減脂又降脂肪肝 101.9.36.79 03/25 12:20
alittleghost 不會報復性,最差最差就是回到未打 111.71.79.138 03/25 12:21
alittleghost 藥而已 111.71.79.138 03/25 12:21
themlb09 換算每月就2千 診所打免掛號費 哪裡貴? 101.9.36.79 03/25 12:25
themlb09 脂肪降下最大好處是近似體重練肌肉補回 101.9.36.79 03/25 12:27
themlb09 吃的還可比以前更多更好 101.9.36.79 03/25 12:28
rolyne 花錢吃胖自己,然後花錢瘦下來.. 101.10.245.127 03/25 12:29
BILLYBOY 吃這麼乾淨還輕度脂肪肝? 我每週麥當 49.216.17.181 03/25 12:46
BILLYBOY 勞肯德基都沒中 囧 49.216.17.181 03/25 12:46
k798976869 瘦瘦針出來之後區分窮人的方式 就是fa 123.110.50.249 03/25 12:52
k798976869 t=窮 123.110.50.249 03/25 12:52
minoru04 我也發現打針的比打黑魔法還容易生氣 118.171.105.81 03/25 12:59
DSAndres 你需要的不是瘦瘦針 而是在你的訓練計 42.79.0.165 03/25 13:13
DSAndres 畫裡面加入部分有氧或間歇 維持你的飲 42.79.0.165 03/25 13:13
DSAndres 食份量 每天多爬20層樓梯就好 42.79.0.165 03/25 13:13
dferww55 有脂肪肝,你應該BMI大於27了吧? 36.228.12.19 03/25 13:16
dferww55 實際上就是還是吃太多狀態,有飲控但不 49.214.8.207 03/25 13:17
dferww55 49.214.8.207 03/25 13:18
tinabjqs BMI20還有脂肪肝才氣 140.112.121.103 03/25 13:22
saiboos 等有糖尿病再打就好 219.71.144.68 03/25 13:43
IamCyuan 真的救世良藥 39.15.38.52 03/25 13:43
themlb09 重訓不有氧 打針不挨餓 簡單減肥才長久 101.9.36.79 03/25 13:46
themlb09 等糖尿病再打來不及 副作用來自病不是針 101.9.36.79 03/25 13:48
themlb09 有氧無助維持並增加肌肉 只會更累更想吃 101.9.36.79 03/25 13:51
dreamyello 我是心臟病加超重度呼吸中止才去打 心 111.71.53.73 03/25 13:51
dreamyello 得是打完沒有飲控的困擾 因為你完全不 111.71.53.73 03/25 13:51
dreamyello 會嘴饞也不會餓 要記得定時吃東西營養 111.71.53.73 03/25 13:51
dreamyello 要均衡 111.71.53.73 03/25 13:51
dreamyello 感受一下小鳥胃的世界 111.71.53.73 03/25 13:51
themlb09 脂肪肝多屬糖尿病前期 猛可降胰島素阻抗 101.9.36.79 03/25 14:00
themlb09 同飲食若血糖不穩定 脂肪就是很容易堆積 101.9.36.79 03/25 14:01
themlb09 除少吃不挨餓 猛能將易胖體質改爲不易胖 101.9.36.79 03/25 14:05
linwuno 我以前失戀了,一個月也瘦10公斤 223.137.93.144 03/25 14:15
themlb09 心情差暫時沒食慾 但之後暴飲暴食不運動 101.9.36.79 03/25 14:24
doomster562 不就少吃嗎?另外只重訓不夠喔 27.247.65.98 03/25 14:29
xhung 增脂會先長內臟脂肪 反正亦然 101.10.79.86 03/25 14:42
forbake1 我控飲食和每週五練兩年了,上個月還是 1.175.66.145 03/25 15:44
forbake1 去紮針了,又不衝突 1.175.66.145 03/25 15:44
a3899514 親自實測有效,完全不會有一般節食運動 42.79.49.233 03/25 17:17
a3899514 ,有想要報復性吃東西的慾望,肚子幾乎 42.79.49.233 03/25 17:17
a3899514 不會餓,慾望變低超多 42.79.49.233 03/25 17:17
Justinchen 我體重之前120有三高都快得糖尿病了 61.223.223.135 03/25 17:38
Justinchen 當然直接灑錢打下去了 61.223.223.135 03/25 17:38
Justinchen 反正不打得糖尿病也是會瞎 61.223.223.135 03/25 17:39
themlb09 糖尿病者神經血管都脆弱 本就失明高風險 101.9.36.79 03/25 17:44
acegikmp 你那叫活動,耗能低到不可思議,別想靠 101.9.117.162 03/25 18:13
acegikmp 那個減 101.9.117.162 03/25 18:13
Johseagull 兄弟 給你最後一個結論 去打就對了 111.71.59.100 03/26 12:41
themlb09 1萬2約可打8個月 問再多最後還不是要打 101.9.36.79 03/26 18:37
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