我從25開始接觸私密保養，過30後變得更狂熱 跟朋友討論的話題離不開這類交流 我很愛嘗鮮，也會踩雷 陸陸續續也體驗過蠻多款 稍作整理可以供大家參考，但我分享的也只是適合我的體質 不同保健品在各種狀態下都會有不一樣反應喔！ 女生容易有婦科問題，益生菌跟蔓越莓是最好入門的 我接觸過的型態有錠、膠囊、粉末、液體… 會針對價位、含量及個人感受來談～ https://i.imgur.com/quzxqHo.jpg 售價：1950元 （官網） 單位：1.5克?90條/盒 官網寫說一條含有13種菌 一條約21元，平日保養三餐飯後各一條，一天3條 加強保養的話就是三餐飯後各兩條，一天6條 不過使用數量沒有強制規定～看個人所需～ 我會接觸這個是因為家人有在做 當時深受私密處、尿道炎所苦 有次察覺尿道炎好像又要來了 一次吞了幾包後就真的就沒事了 這種東西建議至少吃三個月以上 不過價位偏高所以並沒有固定長期吃 https://i.imgur.com/tuNsvHn.jpg 售價：約521元（iherb官網） 單位：一罐30粒膠囊 每日飯後或隨餐服用一粒，加強保健可服用兩粒 一粒約17元～一罐可吃半個月或一個月（看你吃法） 有鼠李糖乳桿菌GR-1、羅伊氏乳桿菌RC-14 請婦科醫師推薦，他們也會說要找含有這兩種菌的 但這罐…我沒持續吃，感受不太明顯 不過價格滿便宜的，我看板上好評也算多 https://i.imgur.com/2KnVcpZ.jpg 售價：1300元(兩盒，取自官網） 單位：20ml/包，10包/盒 若以現在的價錢來算，一包65元 日常保養就是一天喝一包 DV閨密益生菌飲單價偏高，當初也是抱著喝喝看的心態 以前都是吞膠囊，本人也不太會吞嚥 所以喝的形式讓我蠻喜歡的 連喝兩週還蠻有效果，期間內私密處幾乎沒感覺到不適，沒感染 菌種也有鼠李糖乳桿菌GR-1，好處是蔓越莓跟益生菌同時攝取到 https://i.imgur.com/6FlsMHe.jpg 售價：240元 （取自momo購物網） 單位：30粒/瓶 每粒含量1000mg，一粒約8元，每天一粒 他是口嚼錠，酸酸甜甜的 所以每天都滿期待吃的哈哈哈 但朋友覺得太甜，像吃糖果 這瓶我吃滿久的喔，但說實在感覺不上不下，就微安心～ 婦科問題也不多，可能有效果只是不顯著 https://i.imgur.com/5o5TT2m.jpg 售價：316元（兩罐，取自momo購物網） 單位：30粒/瓶 一瓶含量有700mg，平日保養一天一粒，加強保養一天兩粒 momo常有促銷，所以若以現在的價位算的話，一粒大約才5元 這瓶我也是吃了一陣子，沒任何感覺跟改善 還是有發炎發癢，所以吃完後就沒再購入 吃過這麼多型態，我傾向用喝的真的是挺方便，放包裡下午想到可以喝 另一推就是口嚼錠，像糖果的那款，我就比較推這兩種～ 不過保健食品只是補助性質 主要解決方式還是要透過作息、飲食跟運動調養 作息正常、飲食健康基本上不太會復發，歡迎大家也跟我交流有沒有更推的～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.19.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1634206283.A.B53.html 咦全部都是真實吃過才分享的喔 本來就有蜜糖毒藥～大家自己試試看囉 ※ 編輯: momo0417 (101.12.19.177 臺灣), 10/15/2021 13:39:13 我今天分享的蔓越莓跟益生菌對「女性私密處」是有幫助的，身為女性你應該知道？蔓越 莓是對尿道炎沒錯，不過我不只講蔓越莓耶，不是還有益生菌嗎？益生菌就是針對陰道炎 啊，你如果保持懷疑為何不自己試試看？為何要這麼兇？好心分享也被噴 ※ 編輯: momo0417 (180.177.119.136 臺灣), 10/16/2021 11:46:57 痾 直接網路找圖也沒想太多 這樣也能聯想XD總之我都換圖了 唉 ※ 編輯: momo0417 (101.12.19.177 臺灣), 10/16/2021 18:32:08