在女板PO過了，但還是想來抒發一下，順便請教大家有沒有方法能改善QQ
前幾天生理期，一如往常開始頻繁拉肚子，沒想到的是我居然在一個偏僻的路段急需上廁
所
憋到超商廁所的時候身體真的快撐不住，但裡面的人上很久…
經痛+腸胃絞痛的情況下，我來不及離開現場就失禁了……
慶幸的是衛生棉幫我稍微擋住，否則場面真的會很難看，我會崩潰QQ
已經不是第一次生理期拉在內褲了，真的很想知道該怎麼改善
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.88.190 (臺灣)
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※ 編輯: fifthfloorme (223.137.88.190 臺灣), 11/21/2020 00:44:10
推文 (61)
推
sodahaini
少吃東西
11/21 01:24
推
transiency
google生理期腹瀉看看有沒有對自己有幫助的訊息?
11/21 01:53
推
ccaaccaa
做一些骨盆舒緩的瑜伽
11/21 01:54
推
blue19931010
我自己是覺得我吃經痛藥好像比較不會拉肚子耶～XD
11/21 07:15
→
blue19931010
我經痛時好像也會產生腸胃絞痛的錯覺，就會拉更慘
11/21 07:15
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eppsiva
我前2天三餐只吃平常1/3,不然會腸絞痛
11/21 08:12
→
RELIC
第一天不要亂跑
11/21 08:37
推
chindk
看中醫會改善～
11/21 09:02
推
shioriawen
看中醫＋1
11/21 09:25
推
axeaxe
試試看艾灸
11/21 10:18
推
aureliechen
我聽說這是體質比較生冷的特徵耶，看中醫＋1
11/21 10:31
推
tone0913
看醫生找原因，我是吃事前藥可以獲得明顯改善
11/21 13:15
推
pun4t
我也是這樣...我前陣子還住院...
11/21 18:03
推
L23103234
好辛苦 幫你拍拍
11/21 18:11
推
pipiayin
以前看過一個中醫說是副交感神經的問題 不知真假
11/21 18:31
推
wan0129
內膜異位症，好像生理期也會拉肚子
11/21 18:52
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Friday12345
檢查看看是否子宮內膜異位
11/21 20:48
推
k123894
me too
11/21 23:17
推
yichiaccc
先看西醫檢查 如果沒事 再去找中醫調養
11/22 00:43
推
raki237
曾經問過西醫，表示生理期拉肚子非常正常，我也會，
11/22 10:37
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raki237
但好像沒有你這麼嚴重
11/22 10:38
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amberfline
生理期期間因為前列腺素分泌（促進平滑肌蠕動）所以
11/22 15:43
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amberfline
比較容易拉肚子，記得生理期間避免刺激性食物飲食會
11/22 15:43
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amberfline
有改善
11/22 15:43
推
tracy0620
我來之前之後都會拉肚子，但沒有你這麼嚴重
11/22 19:44
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tracy0620
是否因為你人在外面又剛好找不到廁所才如此？
11/22 19:44
推
TanakaMayumi
生理期拉肚子蠻正常的，跟當時分泌的荷爾蒙有關，
11/22 20:29
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TanakaMayumi
看要不要諮詢醫生先吃止瀉藥預防？
11/22 20:29
推
wig152003
我也會這樣QAQ只能少吃東西，然後儘量待在家或是能
11/23 00:27
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wig152003
立馬找到廁所的地方
11/23 00:27
推
theThe
我之前一直覺得生理期拉肚子是優點 一個月清一次腸
11/23 10:37
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theThe
因為我不像原po這麼嚴重
11/23 10:38
推
fishworldyou
生理期間 咖啡 牛奶 這些都不要碰 都比較刺激腸胃
11/23 11:17
推
love90356
與子宮內膜異位症的症狀很像
11/23 20:40
推
jeir
看醫生 路人又不能問診
11/23 22:55
推
wth47152001
哇...辛苦原po 我上一次是正在開車肚子也痛到差點
11/24 13:34
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wth47152001
忍不住 還好衝去拜訪的廠商借廁所
11/24 13:34
推
shirleylynn
生理期也會拉 我也當作在清腸胃XDDD
11/25 11:55
推
susan16348
我是生理期前兩天必拉，之前吃半年中藥都沒效，這
11/27 16:48
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susan16348
次遇到突然變天就一直吃麻油雞湯那類較熱的食補，
11/27 16:48
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susan16348
結果竟然沒拉直接生理期，超開心。
11/27 16:48
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redhuang
吃中藥調個身體
11/27 21:49
推
keepdream
我觀察自己好像是喝到冰的或茶類會容易拉肚子，因
11/29 01:37
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keepdream
為不知道哪天來又常喝茶飲，經常喝了才發現生理期
11/29 01:37
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keepdream
來了...所以通常會發生在第一天，後續幾天盡量避開
11/29 01:37
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keepdream
冰/茶/咖啡好像就比較不會。
11/29 01:37
推
love462077
好慘...生理期真的特別容易拉肚子所以可以的話我都
12/04 16:07
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love462077
不會亂跑就怕有需要找不到qq
12/04 16:07
推
hibiscusx
看醫生詳細檢查，還沒好前，用褲型衛生棉，免得發生
12/05 01:36
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hibiscusx
大事
12/05 01:36
推
fish551959
找醫生開止瀉藥
12/05 09:24
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jia0727
寶雅鉀發泡碇試試
12/18 22:18
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yu1314
是不是體質比較虛寒 看看醫生怎麼說
12/19 23:37
推
tirecake
同困擾+1 好像是荷爾蒙起伏影響黏膜
12/21 00:15
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tirecake
經前反而便秘 也很痛苦
12/21 00:16
推
a23027908
其實是子宮的位置，生理期來時，因為子宮收縮後傾壓
12/22 00:05
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a23027908
迫到腸道導致腹瀉或便秘都有可能，醫師教我是少吃有
12/22 00:05
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a23027908
點會拉肚子的東西，比如牛奶等等，然後平時補充益生
12/22 00:06
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a23027908
菌，我個人覺得有效
12/22 00:06
推
pooryuyin
去藥局買阿得比益生菌，經期吃，會吸收好到便祕不拉
12/25 13:04
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pooryuyin
反而會困擾便秘上不出來............
12/25 13:05