因為看到版友提到私密處益生菌確實有改善感染情況
我是有感染都會去看醫生，外在影響也都排除
想做的是看有沒有機會調整到減少發作
請問有吃的版友們都是吃多久感受比較明確的？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.138.210 (臺灣)
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雷射的確也是個有效的方向，但我還在猶豫ing
甘露糖是....？也看過有人推，有點好奇
婦潔還是婦淨康？想知道後半段怎麼消失了QQ
謝謝，查到iherb有賣，也想了解哪些食物適合這時期多補充？
請問大家說的加重劑量，都是該益生菌本身就有建議這樣吃的嗎？
※ 編輯: mejanet (180.217.148.1 臺灣), 11/09/2020 14:52:10
推文 (39)
推
sharon1225li
我長期也是感染問題，最近一次看診醫師建議我去打雷
11/04 15:49
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sharon1225li
射，她說她的患者打過雷射的9成都改善很多，給你參
11/04 15:50
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sharon1225li
考看看～
11/04 15:50
推
wobudon
我吃physioflor來說是某天回想才發現已經很久沒感染
11/04 17:19
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wobudon
~很難具體說哪天、多久開始好
11/04 17:19
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Paradox
益生菌通常要用「月」算，效果才會出來
11/04 17:55
推
bluepomelo
甘露糖對我滿有效的 推薦試試
11/04 18:10
推
ccaaccaa
我的婦產科醫師說至少要三個月才能把好菌養回來
11/04 18:35
推
Paradox
嗯嗯對，基本上是三個月！
11/04 18:52
推
penn198571
捲曲乳酸桿菌也差不多2到3個月 只是嚴重時我會一次
11/05 17:46
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penn198571
吃兩顆 不然一盒是能吃到一個月的
11/05 17:46
推
zzxx123
加重劑量吃4-6天就會好，剩下的一天一顆當保養（婦
11/05 18:57
推
aureliechen
我都是有問題的時候去看醫生拿七天的藥，這七天
11/05 23:16
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aureliechen
每天吃3顆益生菌，七天後每天吃1顆
11/05 23:16
推
aureliechen
我的單位是一顆50億
11/05 23:18
推
amyflower
最近買Jarrow fem dophilus 50億菌數的超有感，因
11/06 10:29
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amyflower
為是反覆發炎，我每天吃3-4顆，連續大概第三週時感
11/06 10:29
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amyflower
覺明顯改善，因為這款是需要冷藏的，所以是最近天
11/06 10:29
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amyflower
氣轉涼才訂購的。以前吃不需冷藏的那款菌數只有10
11/06 10:29
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amyflower
億，效果很小，無法有效改善。
11/06 10:29
推
amyflower
現在仍然持續吃，打算吃滿一個月後再降低每日服用
11/06 10:32
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amyflower
數量～
11/06 10:33
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amyflower
另外在此期間我的飲食也有找益生質多的食物來吃，
11/06 10:36
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amyflower
不知道是不是這樣，益生菌比較容易留在身體內～
11/06 10:36
推
aureliechen
我也跟樓上一樣吃同個牌子耶
11/06 11:16
推
nyle
physioflor是lactobacillus crispatus吃加重量時不
11/06 16:32
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nyle
用吃到一盒會有感
11/06 16:32
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HADYKID
雷射是唯一解 又快又有效
11/07 15:51
推
amyflower
樓主可以google”益生質食物”,蠻多的，另外甜食盡
11/09 17:57
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amyflower
量不要吃，水多喝～
11/09 17:57
推
doris216
其他牌子不清楚但薈舒芙有特別寫想加強保養可一次
11/10 16:21
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doris216
兩顆
11/10 16:21
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chocolatesun
我吃一個月改善很多，有戒甜食，狂喝水
11/10 20:26
推
yunso
吃半年以上無感
11/13 09:22
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yunso
而且也戒甜食超久了
11/13 09:23
推
tina1985116
大蒜洋蔥好像都算益生質喔!我是捲曲乳酸桿菌+多喝水
11/13 17:34
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tina1985116
+少吃甜食,想到有陣子突然愛吃生洋蔥不知有無影響XD
11/13 17:34
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tina1985116
總之後來幾乎就沒再復發了
11/13 17:35
推
daphne91240
我自己吃益生菌沒什麼幫助 ，最後看中醫好的給你參
12/11 01:02