大家好
大概從去年六月生理期變得不規律之外
一下子有 一下子沒有 經血量也越來越少
我現年45歲這樣會太早嗎?
生理上開始會有暈眩感、胸悶、心悸、睡不好
孩子也說我這陣子很焦躁
目前有開始慢跑、清淡飲食
幫自己按摩、聽音樂放鬆心情
除了看醫生之外
大家都是怎麼熬過這段時期呢
謝謝
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推文 (17)
推
tracy0620
看過醫生確認是更年期了嗎？
02/20 23:28
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tracy0620
你的症狀也很像心律不整
02/20 23:28
推
selion
去家醫科抽血就知道了
02/20 23:58
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jidou
看醫生比較好，你的症狀算多了
02/21 20:30
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u04rmp
不一定是更年期 也可能是甲狀腺的問題 務必到新陳代
02/22 20:55
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u04rmp
謝科抽血確認一下
02/22 20:55
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nonofixfix
有些人確實不到五十歲就經歷更年期了，真正擔心還是
02/23 00:10
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nonofixfix
直接就診吧
02/23 00:10
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s77730
運動滿重要的 如果真的很困擾生活再去看醫生吧
02/23 02:11
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DreamKite
有朋友是42歲就確定更年期，大驚失色想要凍卵，檢查
02/23 11:40
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DreamKite
後也真的沒有卵子了...體質因人而異
02/23 11:40
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atpx
不會, 差不多.
02/23 13:59
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IDor2010
有按摩習慣可以搭配一些精油 盡量找暖宮的 順便放鬆
02/24 05:08
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IDor2010
心情
02/24 05:08
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cariston
我媽媽因為更年期現在很認真運動 她說比較好睡
02/25 11:53
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cobrabaton
精油+重訓健身可以改善很多
02/28 23:56
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Maite
我正在更年期，但是什麼特殊感覺都沒有@@
03/07 23:20