很多女生都有經前症候群的問題
不論是暴躁或是焦慮都是症候群的一種表現
以前經期來我只會經痛
完全感受不到經期的情緒問題
但不知道是不是年紀過了25
發現每次經期情緒的影響越來越明顯
我是會憂鬱到哭的那種
別人說些小事我就會貶低自己
別人是不是看不起我、嫌棄我
但很神奇的第二天的某個瞬間
趴！的一瞬間就好了！
還會想我剛剛在幹嘛！
我在憂鬱個屁？
但我的問題來了
為什麼～為什麼～
我這完全就是經期症候群的情況
每次都是出現在姨媽結束的後兩天？
大家有什麼好方法對抗這種憂鬱的情緒嗎？
已經好幾次了，每次都是這時間
像我發文的現在
就是我大夢初醒想說我剛剛在幹嘛
我在哪裡！？我在幹嘛！？我是誰！？
（很愛演
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.89.13
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※ 編輯: vianvian1213 (123.192.89.13), 05/12/2019 21:22:03
推文 (19)
推
lulu147
沒辦法，女生年紀大就會越來越能感受到每個月的循
05/12 22:36
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lulu147
環並切受制於它，我每次也是月經結束後覺得整個人
05/12 22:36
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lulu147
活力大增，可以很積極的面對所有事情，但是只能持
05/12 22:36
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lulu147
續個幾天而已，之後排卵期開始就又不舒服了，運動會
05/12 22:36
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lulu147
好一點
05/12 22:36
推
melle915
我也覺得情緒會受到影響......尤其像你說的對自己
05/12 23:35
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melle915
的感覺、評價什麼的都會受到影響（明明理性知道自己
05/12 23:37
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melle915
是很棒的啊）但當下還是會陷進去
05/12 23:37
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duckjuan
我在月經來的前兩天也會這樣啊~吃點甜食，或是去運
05/12 23:48
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duckjuan
動流汗會好一點。
05/12 23:48
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QueenLevis
會喔，但無解。醫生也只會叫你正常作息跟多運動之
05/13 00:07
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QueenLevis
類的
05/13 00:07
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joker8712
可以看身心科拿藥～我朋友之前也是這樣，經期前後
05/13 00:55
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joker8712
情緒起伏很大，後來看醫生吃藥之後就穩定很多～
05/13 00:55
推
cvcc
看中醫
05/13 21:14
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luvhyde30
我和原po一樣欸 現在是經後會蠻嚴重症候群
05/13 22:23
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tiana8873
我也會QQ 但也會告訴自己是經前症候群，一咬牙就過
05/13 22:40
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tiana8873
了
05/13 22:41
推
lulu147
https://reurl.cc/6Y0Wb <---女性一個月的生體變化
05/22 11:53