各位好~
不知道各位女生在生理期期間會不會特別避免喝酒?
我說的喝酒是指小酌
頂多喝到稍微有點微醺微醺那樣
不是說喝到醉、喝到掛那種 (這種喝酒我是覺得不管有沒有生理期都不行)
我自己主要是生理期期間會避免吃/喝冰品
還有聽說經期不能亂進補
又因為我對各種藥膳的藥性不甚了解所以乾脆就跟進補有關的都不吃
其他飲食則沒有特別避免
如果有人剛好是醫學背景的版友
希望能知道專業的見解
關於生理期間的飲食禁忌 有哪些呢?
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推文 (23)
推
starry8520
酒精抑制宮縮，出血量多。吃冰可以參考蘇怡寧文章，
12/12 15:12
推
Joana
當然是對身體不太好吧,但我是沒在管哈哈
12/12 17:04
推
elfeana
沒在管+1
12/12 19:52
推
JustSa
沒在管+1 一整年都在啃冰塊XD
12/12 20:13
推
elfeana
夏天不吃冰，太痛苦了
12/12 20:21
推
KizunaHoshin
我也不管，都是我男友在管XDD……
12/13 10:49
→
althea0628
出兵很傷的 快改掉啦 喝熱的後生理期沒痛過
12/13 11:17
→
althea0628
吃冰
12/13 11:17
推
gn00012485
冰的真的會傷 不過有人說醫生叫吃冰才能控制血不會
12/13 14:28
→
gn00012485
太多 不知道真的假的
12/13 14:28
推
hua6
出兵XDDDD
12/14 00:31
推
s02141024
出冰XD
12/14 00:35
推
AoiCC
經前幾天跟經期都會避免 有過經前喝結果爆痛的經驗
12/14 01:25
→
ab784533
女孩祖掃粗冰啦！
12/14 08:40
推
elfeana
我媽說女生要少吃橘子，有人聽過嗎？
12/14 09:29
推
souvenir
出兵...突然好像聽到媽媽的聲音XD
12/14 10:57
推
BlueBoneFish
平常就沒在喝 但記得有次吃麻油酒雞頗慘的...
12/14 16:22
推
wilie
第一次喝點小酒後痛不欲生，學乖再也不再經期碰酒。
12/14 21:41
→
wilie
結果下次吃了麻油松阪豬含酒，又是痛一天XD
12/14 21:42
推
vendyqoo
我的中醫是建議經期不吃補品、冰、炸物
12/15 20:19
推
sunnyC
如果吃冰或仙草會爆多，因為不想沾到所以避免吃
12/31 22:25
→
sunnyC
不過我準備生小孩那幾年有刻意不吃冰喝溫水
12/31 22:26
→
sunnyC
生好就隨便了～
12/31 22:26