我是前陣子看到版上文章加上跟醫生討論才開始吃愛己的
它是21顆 需要停七天的那種
一開始很有把握
想說反正就是每天早上出門前吞一顆就不會忘
可是最近工作有點忙 加上天氣關係
有時候房間進進出出(換衣服、拿雨傘之類)就忘記吃了...
或是很懷疑的看著藥 想說我剛剛到底吃過了沒
我應該要改成晚上吃?
或是用什麼方式記錄比較好?QQ
(裡面有附一張月曆貼紙但是我不知道該怎麼用...)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.218.112
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謝謝三位大大
從今天開始試試設鬧鐘還有背面寫日期
愛己背面沒有寫星期幾...
倒是附了一張一到日的貼紙 我還在研究要怎麼貼才對XD
※ 編輯: MaskedSparta (1.200.218.112), 11/14/2018 14:50:12
感覺好多人都用手機記~~現在發現挺方便的XD
金魚腦+++++
※ 編輯: MaskedSparta (1.200.219.62), 11/16/2018 18:27:23
推文 (50)
推
midwoof
手機訂鬧鐘 避孕藥包裝每顆上面寫星期一到日
11/14 14:03
推
andreasou
我是還有其他的藥藥吃就裝在那種一個禮拜七天的小藥
11/14 14:07
→
andreasou
盒
11/14 14:07
推
Minkoff
每顆藥後面（包裝）寫日期 然後鬧鐘設兩個～第一個
11/14 14:20
→
Minkoff
可以看狀況，第二個響了不管在做什麼都一馬上去吃了
11/14 14:20
→
Minkoff
他！！
11/14 14:20
推
bigeye
藥鋁箔包裝上都有寫禮拜幾 有沒有吃看就知道了
11/14 14:32
→
petitebabe
晚上吃啊 我的藥上有註明星期幾
11/14 14:35
推
theThe
把貼紙貼上去就好了 然後我都是睡前吃
11/14 15:02
→
theThe
偶爾還是會不小心忘記 但是頻率不高
11/14 15:02
推
somethingels
設鬧鐘+1 覺得睡前吃比較不易忘
11/14 15:22
→
mrsenja0712
岡本的之後，感覺潤滑效果比較好，而且搭配潤滑液一
11/14 15:24
→
mrsenja0712
推錯
11/14 15:25
推
Tanzeel
愛己附的貼紙貼開始是星期幾 就會比較清楚了
11/14 17:04
推
ruby8361
我用p.c那個app 可以設定21天覺得方便
11/14 17:37
推
openwen
睡前吃～～～～我是洗完澡都會喝一杯水，然後把藥一
11/14 18:35
→
openwen
睡前吃也比較不會有副作用喔
11/14 18:36
推
amyouland
我也跟你吃一樣的，一排/7天，記哪一天開始吃就好
11/14 19:00
推
kaoru119
我都把藥放在錢包裡，設定鬧鐘每天晚上11點提醒吃藥
11/14 20:00
→
kaoru119
，藥的包裝上寫第一天的日期，這樣沒漏吃過
11/14 20:00
→
RZih
貼紙就是找出你第一天吃是星期幾那張貼到最上面啊
11/14 20:21
→
RZih
照上面星期吃就不會亂掉了
11/14 20:22
推
RZih
https://i.imgur.com/8J8seTt.jpg
11/14 20:22
→
RZih
我是吃悅姿啦拿這個當範例
11/14 20:22
推
musicman
我都是手機設定一個定時的待辦事項、然後吃第一顆
11/14 20:26
→
musicman
時會寫日期，這樣就不會忘記有沒有吃！
11/14 20:26
推
roccqqck
藥放開水旁邊
11/14 20:38
→
linsh09
建議買28顆的，吃習慣就不會忘
11/14 20:45
推
hyss
包裝上面寫日期很好記!!!
11/14 21:11
推
fel801
鬧鐘，個人在用的app小月曆好像有幫助紀錄的功能
11/14 22:19
推
sshee
睡前吃就好 28的真的比較不會漏
11/15 00:11
→
najoy
我也是會忘的吃了好幾年 鬧鐘+星期有幫助！
11/15 01:21
推
Winnielover
我會在星期幾旁邊加上日期，手機用P.C.設定時提醒，
11/15 03:03
→
Winnielover
然後固定睡前吃
11/15 03:03
推
JustSa
睡前吃+1 我都放在保養品旁邊XD
11/15 10:07
推
Ilovecats
手機設鬧鐘 絕對不會忘記 我超金魚腦 但是事前藥
11/15 13:07
→
Ilovecats
真的都沒有忘記過 並且藥會放書桌上顯眼處
11/15 13:08
推
wenyntang
說明蠻清楚的 愛己貼紙只貼開始那天的順序 我為調經
11/15 15:35
→
wenyntang
吃 只要準時吃效果都不錯
11/15 15:35
推
souvenir
https://i.imgur.com/n1Vz8YS.jpg
11/15 17:45
→
souvenir
提醒跳出來 完成服藥 app有膠囊小圖
11/15 17:46
推
miss38
我每天都設鬧鐘就好
11/15 17:52
推
fengOr
我也是紀錄在小月曆，悅己跟愛己都是21顆，對痘痘
11/15 18:13
→
fengOr
效果都還不錯
11/15 18:13
推
sophia990601
祈麗安上面有箭頭跟星期，蠻方便的
11/16 14:45
推
fivesixnodie
手機設鬧鐘啊 固定睡前吃 沒忘過
11/18 21:47
推
eu7908
mypill app
12/01 09:05
推
catsky940
設鬧鐘，依自己作息選一個適合時間，如果有事抽不開
12/09 13:47
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catsky940
身可以按稍後提醒，直到吃完再按掉。另外怕鬧鐘被
12/09 13:47
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catsky940
按掉也有設定P.C的提醒，會再搭配日曆確認
12/09 13:47