各位好，我是男生，24歲，175/68，想說明一下困擾我長久以來的狀況，不知道各位有 沒有好建議可以給我~謝謝，在這邊發文不再西斯是因為那邊都會叫我砍掉，但是我真的 很想解決問題...謝謝大家 文稍長 -------------------------------------------------------------------------- 我自己硬度不夠、硬不久的狀況已經好一陣子了，兩年有吧!! 自己DIY的時候硬度明顯不足，稍稍不刺激"馬上"跟氣球一樣消風，導致射完後"馬上" 消風.. 我在去年1月去了長庚看了醫生，一開始先驗血，看報告說正常，叫我多運動、作息正常 過了半年狀況還是差不多，又再度找了長庚相同的醫生，因為過了半年，醫生又叫我 重新驗血一次，看報告這次雌性激素偏高一點，叫我早一點睡覺... 就這樣我也照指示過了3個月還是沒起色，我就再輾轉到附近的診所就診，一樣先驗血 數值正常，醫生開了一個月的低劑量犀利士讓我服用看看，吃藥的過程中，狀況還不錯 整體硬度還可以，但要吃下一顆的前幾小時效果就沒那麼明顯，應該是濃度沒那麼高了吧 我總共吃了兩盒，停藥後，發現就又恢復跟之前一樣的狀況，直到現在... 之前的我沒有運動習慣，到去年6月的時候，開始養成運動習慣，每周三次的慢跑， 但由於我腰椎椎間盤突出，我避免掉重訓，只有單純有氧。 飲食的部分也都自己煮、自己準備，有主食、肉、菜、蔬菜，不炸物，不糖， 讓營養均衡。 睡眠的部分，我也比之前早睡，之前有熬夜的習慣，近來都盡量讓自己在1點前睡覺， 不過在睡眠這部分，我睡眠品質感覺不是很好，因為我半夜都會自己醒來2-3次左右 很少一覺到天亮，另外晨勃的部分，我很少早上醒來是硬著的，即使是，起床到廁所 過程中就軟掉了，我完全不知道甚麼是勃起尿尿... 絕大部分是在半睡半醒的半夜中醒來，觸摸的時候是硬的 此外在這過程中，我也服用過威爾剛。期間我也有交過女友，但因為知道自己DIY狀況， 所以在辦事之前都會服藥，前幾次都很正常，直到有一次帶套時軟掉之後，之後吃藥 都沒效果，不知道是不是我都吃飽飯後約1小時左右吃藥，導致效果沒有出來(前幾次 是凌晨，後幾次是晚餐後); 更不用說沒有吃藥的時候了，愛撫雖然會硬，但是通常 不會持續很久，變成都只是我在弄他，但我下面沒起色這樣，之後因為某些原因分開， 現在單身。 不好意思不小心打了那麼多，但是我真的很困擾於此狀況... 就算跟女友辦事是我心理因素導致後面都軟竿，但是以前到現在DIY一直都是半軟 半硬的狀況，不刺激個10秒就快速消風，自己來不能是心理因素吧... 看了幾次西醫都沒甚麼結果.. 會是腰椎的問題?或是求看自費西醫?或是改看中醫?? 還是我根本沒問題，但應該不太 可能阿，硬度那麼不持久，曾經吃藥自己DIY，才發現，這樣才是正常的樣子阿!!!.. 困擾我好久了，真的很希望能夠解決問題，謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.149.53 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1516433071.A.8F5.html ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.53), 01/20/2018 15:25:01 ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.53), 01/20/2018 15:29:58 第一個醫生驗完血數值正常後，就開壯陽藥給我吃阿，就打發我了.. 第二個同個也是驗血，雌性激素高一點，叫我早點睡，就問我要不要開藥，我就說不要 就離開了。第三個也是驗血正常，開了低量犀利士給我吃兩個月。 但都是有吃有效，沒吃沒效，沒有提到血液流動困難、閉鎖不足、或是前列你說到的 問題，我血壓正常，也沒有糖尿病，男人不要啦!!我要女人XD 但我很怕無形中傷到腰椎欸，想等腰椎好再來重訊，在這之前透過慢跑訓練腿部 要在()??是甚麼 但復健醫生要我避免下半身重量訓練，上肢也最好不要，都可能間接影響到腰椎， 自己可能不知道而已... 我也知道深蹲對分泌睪固酮很好，但我會怕傷害到腰椎，所以都用慢跑的方式。 ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.53), 01/20/2018 17:53:17 不要ㄚㄚㄚㄚ 對阿，我知道... 我只能折衷改有氧慢跑，多少還有用到腿部.. ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.53), 01/20/2018 18:41:35 女友跑了啦!!!現在沒人可以嘗試XD 也沒人嘗試QQ 會跟我睡眠也有關係嗎..? ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.53), 01/20/2018 21:10:43 現在肉包飆漲!一顆十萬買不起啦!! ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.53), 01/20/2018 21:51:06 我椎間盤醫生建議不要騎腳踏車欸，腰負擔大。不過這根跑步不是也差不多效果，集中腿 部肌肉 我目前就卡在我腰椎問題無法進行重訓，不然我早就做啦！也只能等腰椎治療好！ 有，三次的驗血都有檢查睪固酮，ㄧ二次正常，第三次是正常偏低，但正常 有，睪固酮跟 性激素都有驗，第一次都是正常，第二次是 性激素高了點，但也在正常 範圍，第三次則是睪固酮低一點，但也在範圍 我懂你意思，我自己是很想釐清我自己是生理上原因還是心理上原因，想對症下藥呀！每 次半軟半硬我的確覺得滿沮喪 之前我有用器材，但目前復健醫生叫我先避免任何重訓，即使當下做沒感覺，但可能默默 間接有影響 我現在盡力有在跑步了 我是希望能等腰椎好再來做重訓，畢竟比較安全！ 嗚嗚，我們不想啊啊，才24之後都靠藥物...不過話說你是買哪一種 可以問一下這些心臟疾病可以從什麼症狀看出來嗎 ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.56), 01/21/2018 09:21:27 大家都那麼早睡嘛!!? 好的謝謝 是沒錯，游泳是首選，但我不會游泳@@醫生說跑步完全是沒問題的 原來1點還太晚那是否提早11或是12 有查過這個東西，類似提肛運動 現在還在上課，沒有上班，一周會挑早上沒事會去慢跑。 但中醫這方面大都要自費，我在北部查了一下網路很多廣告文的感覺 不知道有沒有推薦的阿..? 後面??甚麼意思 當然或多或少有，但我這狀況也有兩年了..自己來會受心理影響那麼大，都這樣的狀況?? ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.56), 01/21/2018 15:55:43 真羨慕!!照理來說24這年紀應該不是要擔心這問題才是阿.... 可是我實在不知道哪裡出錯欸...你會很晚睡嗎??? 如果補充鋅錠、馬卡之類的嗎???? ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.56), 01/21/2018 16:06:37 有，我現在都有保持每周慢跑習慣，減肥順便維持健康。 另外我自己有鼻中膈彎曲的狀況，導致鼻子都是塞住的不是很通，醫生是說這是造成我容 易累跟睡眠品質不好的原因。那你自己平常都是多晚睡呀???不知道我這是跟睡眠有關、 還是血液、還是心理. ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.56), 01/21/2018 16:36:23 >< 開刀真的是最下下策，不得已不會去接受侵入式的治療，現在打算照醫生說的 做運動治療看看~~ 不知道有推薦的中醫嗎??網路google這方面的醫生感覺很多廣告文R 之前有找到相關的資料，皮阿提斯對腰部復健不錯，不過這是不是要去上課比較? 自己做還是有風險在?? 有google過，不知道你沒有推薦的?? 椎間盤能做的就是上肢的部分，不是要下肢的才會增加睪固酮嗎?? 就是下肢的重訓是吧?但希望能夠椎間盤好了改善後，再好好訓練~而且之前睪固酮也是 在正常值耶~雖然是有偏低一點 因為腰椎的問題，真的不敢貿然重訓!! 現在想進行運動治療，整脊會比運動治療來得好嗎?? ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.56), 01/22/2018 11:47:32 這個問題也困擾我2年有了... 可是醫生單單驗血就可以判定跟吃壯陽藥有效就判定是心因性哦？ 我之後會去運動治療，請問這個是不是也是在強化腰椎的肌肉 我有查過，名氣蠻大的感覺，不知道他是不是只是根據心裡問題欸，不做檢查 ..那麼猛，這是去看病的嗎哈哈，你有去看過嗎？四 好。我現在努力讓自己再早一點！ 你自己有做過嗎？有效果嗎 我是想找到真的原因，想對症下藥！馬卡是不錯提高性慾，對硬度有效？ 我想把腰椎搞定再來重訓，我都自己煮，應該少接觸到塑化劑 我知道，感覺很難，但我盡量，你幾點睡哈哈 ※ 編輯: a0071421 (39.12.172.243), 01/23/2018 12:17:47 我會再讓自己更早睡一點!!運動我也會持續的~~ 我都有找過呀，大家給的意見我都有去google找過，有些是之前找過、有些是新找的 想說問問回文的如果親自體驗過會比較知道效果呀~~我超想解決問題的啊!! 那你在做鍛鍊之前硬度有問題嗎??? ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.56), 01/23/2018 14:31:52 有阿!!我有盡力去達成捏 是有看到夾腿機，感覺也可以練到大腿 有人會理我嗎@? 收信收信 收信收信 太感謝了，我等等來研究一下 恩恩，我知道威爾鋼會受食物，所以那個時候應該是還沒消化的關係影響了藥效 另外低劑量我也照醫生說得吃了兩個月花了不少錢，有吃藥有感，但沒吃藥就打回原形了 ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.56), 01/24/2018 22:11:58 前三家醫生都沒有提到類似狀況，這是否要主動要求醫生檢查?? 沒有，全素 ※ 編輯: a0071421 (114.32.149.53), 01/25/2018 13:38:12