其實以前在沒有男伴的時候對這個比較不了解啦w 我是從初經開始就一直都會經痛的人，而且通常是痛出血之前到大概第一天結束，有時還會 伴隨著腹瀉QQ然後就身體一直發冷盜汗，有點像發燒那樣怕冷發抖不舒服，只想躲棉被（睡 覺之後出汗就會比較舒服了），所以我生理期通常是看到血確定來了，就趕快吞止痛藥拿暖 暖包貼肚子跟腰（因為腰也會酸），肚子就是一陣一陣抽搐，大概跟陣痛有87成像吧我也不 知道QQ 如果前幾天熬夜或吃冰會更嚴重，我因為體質關係又不太能吃補，有試過吃一段中藥，是有 減緩疼痛但我還是需要止痛藥（Ibuprofen對我比較有效），聽說運動或是生小孩可以改變 經痛喇，後面選項不考慮XD 然後因為最近有了可以上床的對象，因為我真的很怕懷孕所以我想說吃事前也比較安心（事 後比較傷身體），也有估狗爬文仔細思考，有人好像說吃事前也可以調經（？）。總之這是 我目前第一個月，我吃的是祈麗安，好像有比較不會長痘痘了，也沒有什麼想吐之類的副作 用(*′▽‵*)然後真的經痛幾乎低到我沒吃止痛藥可以忍過去，不過量有變少，經期也變短 ，但是整體上對我來說是Z>B，所以想說如果有跟我一樣情況的人可以試試看吃事前避孕藥X D 感恩讚歎，跟暖暖包一樣是世上偉大的發明(ˇ・ω・ˇ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.10.33 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1513065772.A.735.html