有版友寫信問我維他命A怎麼吃來改善念珠菌感染的問題， 所以我想想還是回一篇好了。 台灣單買維他命A好像不是很好買, 我自己是買安麗的"倍锌",裡面含3,330IU的維他命A。 不過牌子不拘，我只是找我方便買的， 其他品牌請見藥房或者網路分享。 在講我感染期間的吃法之前，我先推薦大家一本營養學的書： 「吃的營養科學觀。」 裡面有缺乏各種營養可能的症狀，買一本然後仔細的看完真的對生活很有幫助。 我自己在用補充營養品的方式讓陰部感染痊癒之後， 買了十本書分送生病的朋友～ 維他命A是油溶性的，所以如果有皮膚乾燥的問題， 請搭配好油：冷壓植物油～橄欖、椰子、亞麻仁油一起服用維他命A幫助吸收。 不然就是吃油一點，我現在吃炸物之後都會順便吞一顆A 我自己感染大約是一年半的時間， 看中醫一年有好一點但都無法完全痊癒， 改看西醫變的分泌物超多超嚴重還有味道， 加上當時我有其他的疾病所以整個人很厭世。 後來我照朋友分享的方式吃維他命A，大概兩周就好了， 一整個讓我覺得我之前是為了什麼要搞這麼久咧～ 我在感染嚴重期間， 一天吃3顆維他命A,早午晚飯後吃 因為現在我吃得比較油所以不太會另外喝油, 如果要喝的話就是一餐5~10ml 現在太累或者有性行為之後偶爾也是會感染, 但沒以前嚴重,分泌物不正常時我就一天補充1顆維他命A 直到感染症狀消失為止 後來這個方式我有推薦給身邊兩三個朋友,還有一個以前來信的板友, 我的朋友念珠菌感染有七到八年的時間,而且他的狀況比較嚴重, 分泌物是黃綠色的有異味..... 但聽說嘗試吃維他命A大約一個月左右之後也好了 現在跟我一樣會買一罐放著有問題的時候吃 這是我們的經驗,希望可以幫助到有同樣困擾的人 維他命A跟油都不需要買特定品牌喔,成分對就好了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.23.3 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1507712542.A.5DE.html 文章看清楚，我中西醫都看了，中醫一年西醫半年。看中醫要好不好改看西醫，結果西醫 看了變更嚴重。 就是一直沒好。 後來吃維他命好的、接著每一次又感染也都是 吃維他命好的。 醫生就是看不好我，不然看醫生吃藥就好， 我幹嘛為難自己找其他方法？買維他命沒比看醫生便宜好嗎？台灣健保很方便。 只是分享我好的方法，一直被一些人妖魔化我也覺得很煩。 ※ 編輯: CICIKOKO (114.25.228.2), 10/16/2017 03:46:56