恩... 其實也只用了兩次經期而以~ 記得第一次經期 照著說明書上面的摺法+其他地方看到的摺法 第一次進廁所就試了十幾次~ 第一次經期前前後後試了有超過30次吧! 遇到大多的問題就是~ 感覺月釀杯沒展開 也上網搜尋文章與影片來改善摺法 東戳戳西戳戳~ 勉強成功了一兩次，然後就結束了這次經期 是還好因為都在家 所以當感受到"有東西要流出來"的感覺時就能馬上去廁所處理 只是前面幾次帶進去的東西好多 1.月亮杯 2.煮沸的水(裝在有蓋的杯子裡) 3.棉條 4.衛生棉 因為如果放不進去就要再用水洗過再試~ 等水全部用光~ 就只能用棉條或衛生棉代替~ 而且剛開始時不太確定也會加用衛生棉~ 後來也開始看怎樣測量自己的子宮頸高低 還找了大家說台灣月亮杯(月釀杯)跟國外其他月亮杯造型、材質的差異影響 月釀杯的問題 1.材質較軟不容易展開 2.展開後卻"開花" (月釀杯的方漏側邊打開呈現方便經血倒出的樣子稱為"開花") 我後來用這影片裡的摺法降低了開花的機會 https://youtu.be/9oW9rR-cOEo?t=7m 接著又迎接了第二次月經的來到 第一次嚐試置入了三次才成功~ 但我覺得應該前幾次有成功但因為一直擔心沒放好~ 一直摳摳摸摸戳戳~ 搞到月亮杯又走位了 第一天 8小時 裝了15cc 第二天 9小時 裝了20cc 　　　 8.5小時 裝了20cc 第三天 10小時 裝了10cc 　　　 7小時 裝了 5cc 第四天 使用大約10小時，但只有一點點 (第三天起床忘了紀錄幾小時跟cc(大概15-20cc)) 這幾次使用下來的心得是發現怎樣能分辨他有沒有放好 因為以前都是看大家敘述月亮杯張開時會有"啵"的聲音(我猜是較硬材質比較能感受?) 但我在用的時候一直很難感受到"啵" 有沒有放好的確認方法 1.拉環在底部，底部是圓的(但不是在體外的那種凸圓~而是有點內凹的圓) 2.拉拉環時拉不太出來(沒放好的時候其實輕拉就能拉出來) 但其實上面這兩個還不能讓我完全放心覺得是放好 3.出廁所後多喝水，放完後第一次廁所 　若尿有血，衛生紙擦有明顯的鮮血=沒放好 　尿顏色一般透明，衛生紙擦沒有紅或是只有微微的紅=有放好 我個人是睡前或出門前1小時將月亮杯拿出來重放 然後就多喝水，去尿尿的時候看有沒有放好~ 沒有就再放一次... 另外第二天我有想到...量了一下自己的子宮頸位置~ 大概兩個指節，然後也意識到自己之前都一直想把月亮杯推太深 (像棉條能推多深究多深) 其實只要稍微放進去再用中指推一下就好了 但第二次月經時有別的問題~ 就是以前我取出都是直接拉~但其實有微微的不舒服 所以想嘗試大家說的解真空(雖然有人說用真空這個詞不好) 所以我會用中指勾著拉還，食指往上伸想解真空 有幾次成功，但我不確定是不是這個動作讓月亮杯拿出來時都呈現開花的狀態 來說說這次經期的最後一次月亮杯取出是個悲劇~ 就像上面說的我做了想要解真空的動作 邊將月亮杯往外拉但感覺很痛，把食指伸進去後發現... 月亮杯呈現開花的狀態吸在子宮頸上，開花的月亮杯跟子宮頸整個很服貼... 硬拉又痛又把子宮頸往下扯...那時旁邊又有人在亂orz (半顆球在門外，但裡面還是吸著) 完全忘記是怎樣將他解除+取出了 就想說月經也要結束了就沒再放進去了~ 後來量了一下子宮頸距離大概只有一個指節orz 還好是第二次月經尾聲才遇到這種事情~ 不然我應該嚇到不太敢用吧!(雖然那麼貴的東西也不會這麼容易就放棄拉XD) 不過還是會想要買別牌的來試試看~ 看會不會比台灣的好用 (雖然我喜歡的款式材質好像也是軟的orz) -- 什麼是簽名檔?? ptt感覺好難玩喔= = 不過會玩的人都好厲害.......... 怕怕的羊肉飯糰= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.158.13 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1499095378.A.F0D.html 對了!忘了說 第一次月經期間我都是白天嚐試睡前洗澡就取出洗乾淨後放在另一個杯子裡(非裝水的) 因為第一次用怕沒放好睡覺時漏出來，所以睡前都換棉條 隔天早上使用前再用假牙清潔錠消毒，用煮沸過的水沖乾淨在使用~ 第二次月經比較上手了就嚐試睡覺也使用 洗澡前或後取出用水沖乾淨後再放回去 這次跟第一次不同~ 第一次是清洗都用煮沸過的水 這次是用清水洗乾淨甩乾後，再用煮沸過的水把整個杯子內外都沖過再使用 然後用了月亮杯才讓我知道其實月經裡還不少非"血"的東西 每次拿出一大杯時都會看到接近1/2或1/3的透明液體~ 第一次月經時有次杯子沒放好也沒漏出來(不過小便時就會發現外漏) 杯子拿出來時裡面沒裝到多少血，我猜測是球形的杯體擋住經血流出~ ※ 編輯: iiiivy (220.133.158.13), 07/04/2017 11:23:25 倒車入庫有聽人提過，也看過影片 但一直沒有興趣去嚐試orz 不是陰道的寬度喔~ 我覺得也不能算子宮頸的長度(講子宮頸的長度讓我一直想到懷孕時測量的那個orz) 所以我上面說的很模糊 看到一篇網誌說"長度=子宮頸到陰道口的距離" 在經期第一天手指伸進去測量 上面說的網誌(不是我的)：http://afraghost.pixnet.net/blog/post/41733466 其實我上面po的那個影片也有提到，在5分20秒時 https://youtu.be/9oW9rR-cOEo?t=5m20s 有放入困難的人其實可以看一下這個影片，我覺得講解的很詳細~ ※ 編輯: iiiivy (220.133.158.13), 07/05/2017 19:32:48