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過3天要去日本完 原本的生理期時間剛好是出發的第一天 我的頭2天會伴隨很嚴重的腰酸背痛及無力感 實在無法坐飛機或趕行程,加上我們還要滑雪 11天前開始吃催經藥 藥師說吃3天後大約3~5天一定會來 但是時間過了還是沒來 昨天爬文用了一些方法 喝玫瑰四物 精油按摩 熱牛奶 按三陰交 但是還是沒來T_T 可能跟我太心急也有關係 請問還有什麼小偏方嗎? 或是教我如何冷靜也好,現在真的有點緊張 另外請問大家 有什麼治療腰酸背痛的藥嗎? 因為我本身不太經痛,所以還不需要止痛藥 但是那種全身酸痛真的很不舒服 坐立難安又沒有力氣 如果還是避不開 可能還是要找其他方法 不然我頭2天的行程就要在咖啡館渡過了〒_〒 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.123.189 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1421726717.A.809.html

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girl0424 我覺得跑步很有效,可以去跑步後回家泡澡放鬆 01/20 13:06
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