經過爬文
發現很多人跟我一樣深受其擾
先說明一下我的狀況
本人原本160/52
上高中之後過太安逸變成58
但就在大二時
不到半年時間多了10公斤
月經也遲遲不來
下巴常有痘痘
也會覺得很容易掉頭髮
抽血檢驗後證實得了這個病
於是吃了半年的避孕藥
想嘗試如果沒吃會不會來
結果就不來了
聽人家說要看中醫調體質
西醫不吃就沒來
卵巢會失去機能
但也有說先吃西藥催經
月經來之後再吃中藥
紛紛擾擾之下
我嘗試中藥
朋友介紹我一家
他說他看一次之後就都正常來
從今年暑假到現在半年
我第一次去看沒有效果
第二次跟醫生說沒效果
他改藥之後
吃了月經就來了(12/5)
現在還在看一月會不會正常來...
爬文看到有人吃鋅鉻、肌醇、降血糖的藥
請問大家會建議我改吃這些嗎?
還是跟中藥一起使用?
每個醫生都說要減肥
但本人一直都沒有運動習慣...
請問大家都做什麼運動呢
如果只是在家跳鄭多燕或原地跑步或是快走
一天做30分鐘
有辦法瘦嗎
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推文 (11)
推
sincery
我重度多囊,維持體重很辛苦,都只靠催經才來
12/28 23:49
推
Secret193
相信醫生吧,很多時候體重下來了月經就正常了
12/29 00:02
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Secret193
可以可以去看看fitness版,做點有氧養成運動習慣開始,
12/29 00:04
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Secret193
我女友是飲食控制外加游泳來調整體重的
12/29 00:04
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Secret193
然後運動不只是控制體重,維持適當的肌肉跟降低體脂也
12/29 00:05
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Secret193
對身材跟身體健康都好,試著做做看吧
12/29 00:06
推
weba75
我也是靠西醫吃調經藥才來,中醫看很久都調不好
12/30 19:26
推
j6nu3
我女友大學時也是被診斷多囊 畢業後作息正常也很少吃外食
12/31 16:36
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j6nu3
固定時間運動 月經就來了也瘦了10公斤 還比較不會像更早
12/31 16:37
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j6nu3
之前痛成那樣 不然之前都是靠西醫催經藥或打催經針(中醫
12/31 16:37
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j6nu3
看都沒改善)來也很痛苦 所以作息飲食正常多運動很重要
12/31 16:37