我從去年過年得了第一次尿道炎之後
去年八月又復發一次
再來就是今年的一月又復發..
後來我痛定思痛改變一些生活習慣
例如：每天喝水至少兩千 CC、不憋尿、全部換成棉質的內褲、
連衛生棉也換較透氣的牌子、盡量不穿褲子穿裙子、最晚不超過
十二點睡覺、每天吃蔓越莓保養、和老公愛愛前也是先喝水、雙
方都有沖洗，事後馬上洗澡解尿，上廁所擦拭方向也有注意
但這兩三天又覺得開始頻尿，剛剛去看泌尿科，果然又輕微發炎
了
唉... 之前爬文看了大家的建議，幾乎都也有注意去做到，但不
解為何又復發
已經真的不知道到底應該怎麼做才能夠預防了（搖頭）
PS 我平常幾乎沒有在運動也不太在流汗（整天坐辦公室的），
請問各位姊妹，如果運動會有些幫助嗎？
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推文 (17)
推
enzo50
:我想調整體質最重要就是回歸正常生活，運動也是一環，可以
05/02 14:01
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enzo50
:增加抵抗力，不妨一試
05/02 14:01
推
mickeyha
:抵抗力也是重點～～～蔓越莓建議吃蔓越莓錠
05/02 14:59
推
Imcathy
:建議可以運動。
05/02 17:28
推
petitebabe
:你最近壓力比較大嗎？我之前也是反覆發炎，醫師說跟壓
05/02 19:14
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petitebabe
:力大也有關系
05/02 19:15
推
cakelovek
:推可以吃蔓越莓錠
05/02 22:47
推
emenime
:你要吃蔓越莓+益生菌
05/02 23:03
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rottenrotter
:有細菌培養嗎？
05/02 23:10
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ctein
:每天吃一顆蔓越莓
05/03 10:15
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tmhayh
:我也是，後來泌尿科醫生建議我每天喝一瓶養樂多，還有如果
05/03 15:17
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tmhayh
:覺得快感染了，在尿道口擦眼藥膏，一直到現在好幾個月都沒
05/03 15:19
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tmhayh
:看醫生囉！推薦給妳試試!
05/03 15:19
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kkitkat
:請問要擦哪一種眼藥膏
05/03 23:42
推
lovesummer
:那個牌子眼藥膏？想知道
05/04 00:20
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bonbon77
:之前也這樣過，但後來手洗內褲就完全沒再復發了。原po可
05/06 21:35
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bonbon77
:以試試
05/06 21:36