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作者lin080600 ()
標題[請益]工程師乾眼症脈衝光有效？
時間Thu Feb 13 11:16:32 2025
原文PTT 原始連結 ↗
當工程師也十來年了 每天都跟程式朝夕相處，加班加到死也沒什麼時間出去玩 眼睛越來越疲勞、乾到受不了去檢查結果得了乾眼症 原本近視就夠慘了，現在這樣根本超悲劇 不知這裡是否有同僚也是？ 現在在想應該會先換掉螢幕、然後買魚油、看醫生拿藥膏打脈衝光吧 但工作的量跟時間還是不會變，真不知道治療後有沒有用...跟工作會不會有衝突 唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.95.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1739416594.A.710.html ※ 編輯: lin080600 (223.137.95.32 臺灣), 02/13/2025 11:21:05

推文 (83)

→ driver0811 會不會是鼻子過敏導致眼睛過敏 111.71.28.71 02/13 11:38
推 yamakazi https://youtu.be/dqLTcsyEkDc?si=3 1.200.247.28 02/13 11:41
→ yamakazi RNJVcqGoZunEeMC 1.200.247.28 02/13 11:41
→ yamakazi 問就是電子墨水螢幕 1.200.247.28 02/13 11:42
→ yamakazi 我用了快三年，公司寫碼全部用電子 1.200.247.28 02/13 11:43
→ yamakazi 墨水螢幕，回到家再看三個小時電視 1.200.247.28 02/13 11:43
→ yamakazi 遊戲都不會累 1.200.247.28 02/13 11:43
→ yamakazi 唯一缺點只有貴，一台要五萬，但護 1.200.247.28 02/13 11:44
→ yamakazi 眼無價 1.200.247.28 02/13 11:44
推 yashiro 樓上這個厲害,確實很適合寫code 42.77.94.69 02/13 11:47
推 fatb 這真的有用嗎 會不會看起來不舒服 42.70.160.81 02/13 11:53
→ una283 補一下蝦紅素葉黃素吧 220.132.181.237 02/13 12:00
推 una283 寫摳除了賣肝還要賣眼睛的 220.132.181.237 02/13 12:03
推 disyou 我每天會點抗藍光眼藥水 42.72.162.183 02/13 12:29
推 AoShenFengYu 我也有相同困擾QQ 220.130.175.235 02/13 12:37
→ gn01102368 關於工作造成的一切問題我建議離職 115.30.72.36 02/13 13:00
推 kissa0924307 魚油自己買iHerb的就好 台灣的好貴 106.64.128.115 02/13 13:16
推 wickedboy 一樣的困擾 就點人工淚液 61.219.123.187 02/13 13:17
推 zero11995 iHerb或酷澎買高濃度魚油短期服用 123.194.148.163 02/13 13:36
→ zero11995 一天接近3g+花青素 123.194.148.163 02/13 13:36
推 LieTo 電子墨水螢幕 高清黑白電視= =? 59.124.78.18 02/13 14:09
推 ddoll288 一般LCD螢幕等於拿LED燈照眼睛,電子 1.34.150.109 02/13 14:13
→ ddoll288 墨水螢幕只有反射光源,愛用哪種光源 1.34.150.109 02/13 14:14
→ ddoll288 隨你選,然後多個前光應應景 1.34.150.109 02/13 14:14
→ ddoll288 e-ink貴是因為現在量少,等量上來就 1.34.150.109 02/13 14:15
→ ddoll288 會便宜了 1.34.150.109 02/13 14:15
→ ddoll288 彩晶現在也有出沒背光的一般LCD螢幕 1.34.150.109 02/13 14:16
→ ddoll288 只是24"開價三萬,然後那個亮度.... 1.34.150.109 02/13 14:17
→ ddoll288 當然反應時間是比e-ink好很多 1.34.150.109 02/13 14:17
推 CCahNan 螢幕錢真的不要省 認真有差 111.251.67.65 02/13 14:57
推 ctrlbreak 環境光可以改善一點，全公司就我一 220.133.14.24 02/13 15:30
→ ctrlbreak 人在用檯燈XD 220.133.14.24 02/13 15:30
→ Knsyue 缺油可能有吧 我有打過還行 見仁見 114.136.158.103 02/13 15:41
→ Knsyue 智 114.136.158.103 02/13 15:41
→ sc1 這是步入中年的徵狀認命吧 113.161.197.90 02/13 16:21
→ sc1 多用OLED少用背光 113.161.197.90 02/13 16:24
推 loverock2010 過來人，脈衝光持續打會有用，讓眼 223.136.103.15 02/13 16:34
→ loverock2010 睛的油不要卡著自然舒服得多，但像 223.136.103.15 02/13 16:34
→ loverock2010 我們做這種對眼睛負荷度高的工作， 223.136.103.15 02/13 16:35
→ loverock2010 頻率要高 223.136.103.15 02/13 16:35
推 xujia 人工淚液直接買一盒放公司吧 乾了就 101.12.19.42 02/13 17:13
→ xujia 點 101.12.19.42 02/13 17:13
推 CoNsTaR 魚油對眼睛好到底是 marketing 還是 1.168.7.111 02/13 17:16
→ CoNsTaR 真的？看到的研究都是關於心血管和 1.168.7.111 02/13 17:16
→ CoNsTaR 大腦，倒是有很多廣告和 YouTube 影 1.168.7.111 02/13 17:16
→ CoNsTaR 片在講對眼睛多好又多好 1.168.7.111 02/13 17:16
→ CoNsTaR 葉黃素和蝦紅素是有很多實驗數據對 1.168.7.111 02/13 17:16
→ CoNsTaR 眼睛有好處的 1.168.7.111 02/13 17:16
推 slluu2 建議思考的時候 閉目養神 223.136.140.188 02/13 17:24
推 pinzlemon 熱敷也很重要、老實說乾眼真的快變 27.240.216.85 02/13 17:27
→ pinzlemon 工程師通病，只能把握時間多休息了 27.240.216.85 02/13 17:27
→ pinzlemon 、保持心情愉悅 27.240.216.85 02/13 17:27
推 a0246889 看醫生最重要、脈衝光可以定期做， 223.137.64.125 02/13 17:54
→ a0246889 我打了之後瞼板萎縮也有好一點 223.137.64.125 02/13 17:54
推 totomo168 葉黃素補一下 61.220.222.234 02/13 18:07
推 rudyvv 電子墨水螢幕不會像電子書一樣刷新 147.192.98.124 02/13 19:22
→ rudyvv 速度很慢嗎？ 147.192.98.124 02/13 19:22
→ s910928 葉黃素是預防黃斑部病變的，跟乾眼 101.12.150.227 02/13 19:53
→ s910928 或疲勞沒關係 101.12.150.227 02/13 19:53
推 APC 花青素抗氧化、熱敷可緩解 39.14.25.9 02/13 20:08
→ APC 生活習慣就自己看著辦 39.14.25.9 02/13 20:08
推 apple123773 魚油主要是抗發炎 61.224.122.169 02/13 20:48
推 uno2000 去做個瞼板腺檢查吧，看一下是那一 106.105.28.50 02/13 21:51
→ uno2000 類型的乾眼症再對症下藥，不然眼科 106.105.28.50 02/13 21:51
→ uno2000 醫生只有缺水型人工淚液、凝膠、低 106.105.28.50 02/13 21:51
→ uno2000 劑量類固醇抗發炎這樣開，叫你多熱 106.105.28.50 02/13 21:51
→ uno2000 敷、多休息，參考一下吧 106.105.28.50 02/13 21:51
推 seafar945 不要吃麵類<==個人親身體驗 114.38.15.146 02/13 22:21
→ S55705570 我也是用電子墨螢幕 真的差很多 27.52.252.77 02/13 22:42
推 Ryoma 我吃保健有感的是DHC速攻藍莓，但台 211.23.161.10 02/14 10:14
→ Ryoma 灣沒進只能網購或跑日本買 211.23.161.10 02/14 10:14
推 douge 推薦E-ink screen 140.112.175.204 02/14 10:32
推 horb 補充營養+1 42.73.82.215 02/14 11:51
→ horb 該吃什麼。網路找一下 42.73.82.215 02/14 11:53
→ sellgd 眼睛累就該閉眼5-10分鐘吧 累了就睡 113.61.227.242 02/14 15:14
推 tmac40208 離職治百病 27.51.8.169 02/14 15:55
→ LyonLeo 螢幕錢不能省啊 218.32.107.2 02/14 21:02
→ SY082022 一樓的答案也是可能的，你可以看大 49.217.121.226 02/15 09:01
→ SY082022 醫院的眼科 49.217.121.226 02/15 09:02
推 Coyang8141 有吃葉黃素有差 不過只有預防 已經 111.82.0.115 02/16 16:41
→ Coyang8141 有症狀可能沒有用了QQ 111.82.0.115 02/16 16:41
推 jboys75 DHC藍莓 101.10.11.176 02/19 20:39
→ nxuanr 考公務員 台灣超爽的 111.81.15.66 02/20 10:13
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