※ 引述《allen501pc (Linux User!)》之銘言：
: 這邊以親身經歷提醒各位工程獅，好好保護眼睛啊。
: 小弟近視到700多度。
: 曾經發生左眼視網膜剝離，眼球內動填充空氣的手術趴了1個多月，把視網膜透過空氣
浮?
: 壓回去，之後再休息了起碼超過半年以上 。
: 到現在6年多了，也才恢復到0.6。左邊視野缺少30%。
說到近視 唸理工的很難不近視
但怎麼保養眼睛很重要
萬一你瞎了 那比斷手斷腳還慘
1.定期去驗光 配高檔的抗藍鏡片
現在有的連鎖眼鏡行驗光外還可以幫你看有沒有黃光部病變 每2年就去驗一次
鏡片的話 如果覺得蔡司太貴 用伊視路的就蠻不錯了
像我900/1000度 配下來大概1萬3（只有鏡片）
2.公司的電腦螢幕如果太爛 建議自己買
電腦螢幕是覺對值得投資的東西
3.工作要會找空檔休息 ，眼睛是自己的 用壞了公司也只當你是壞掉的螺絲釘
4.葉黃素 魚油 之類的保健食品有吃總比沒吃好
以上......
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推文 (44)
推
imba8591
有沒有推薦的螢幕跟保養食品牌子
07/04 14:48
推
iPadProPlus
我都用Hoya
07/04 14:49
推
ohuiwu
推 螢幕、鏡片的錢真的不要省
07/04 14:57
推
timsheu
costco葉黃素不錯
07/04 14:58
推
NicholasTse3
推
07/04 14:59
推
bla
葉黃素台灣全都盤子價
07/04 15:00
推
lolpklol0975
EIZO螢幕 , 不然就降低亮度 調低藍頻
07/04 15:27
推
zzzz8931
嫌葉黃素貴不爽不要買
07/04 15:30
推
create8
謝謝分享 QQ
07/04 15:31
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loking
好像有人說近視是因為戶外光線照太少的關係
07/04 15:35
推
physicsdk
沒辦法啊 有人為了捧台灣生技打壓iherb，以前可是
07/04 15:43
→
physicsdk
便宜實惠
07/04 15:43
→
physicsdk
目前costco還算可以
07/04 15:44
推
SmallBeeWayn
ihreb那個是逃稅被抓還543，可從沒說不給進口
07/04 15:59
推
jokc7839
台灣生技產品就是爛又貴
07/04 16:12
推
guteres
葉黃素//魚油/蔬果，好的螢幕，30～60一定要休息10
07/04 16:12
→
guteres
分鐘。
07/04 16:12
推
bla
國外又不是只有iherb可以買
07/04 17:18
推
psee
黨把國外網購免稅額從3000調成2000
07/04 18:34
→
psee
現在iherb含運費只能買1500基本已經廢了
07/04 18:35
→
psee
韭菜請跟台灣生技保健業者買政治獻金盤子價
07/04 18:37
推
physicsdk
喔是啊 台灣的法規也還在上古時期都不知道更新 現
07/04 19:23
→
physicsdk
在公認的營養品還在當藥品審查啊 笑死
07/04 19:23
推
physicsdk
稅制跟限制早該與時俱進，這些都不討論只知道封殺
07/04 19:29
→
ssccg
葉黃素又沒證據證明吃了有用
07/04 19:49
推
royli
配一副看近用的眼鏡，少個兩百度左右
07/04 19:57
推
realbezhemei
眼鏡鏡片真的不要省 該花的錢要花 差很多
07/04 20:41
→
realbezhemei
高級的 也才一萬多塊
07/04 20:43
→
wen201989
重度近視不要逞強做劇烈或肢體碰撞的運動
07/04 22:19
→
wen201989
容易造成視網膜剝離 只要一次比你沒吃保養品還嚴重
07/04 22:20
→
wen201989
另外午休和假日盡量出外曬太陽 可避免近視惡化
07/04 22:20
推
ncuephysics
師兄都叫外送，這樣順便顧眼睛
07/05 00:15
推
KennethC
:
07/05 01:33
推
yahappy4u
平常要吃維生素A的蔬菜水果。青椒黃椒紅蘿蔔
07/05 04:34
推
HenryLin123
逃漏稅還在那叫真的世界奇觀
07/05 07:46
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diedie
說個笑話 某公司基層喊要額外螢幕 還被酸年輕人注意
07/06 00:33
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diedie
力不集中 多個螢幕更容易不集中
07/06 00:33
推
APC
花青素也有效
08/20 13:39
推
ChoDino
伊思路、蔡司都用過，推蔡司，銳利度有差，算進耐用
08/20 14:21
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ChoDino
度也是比伊思路划算
08/20 14:21
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oldgooddays
可惜蔡司的鍍膜太容易刮花
08/20 14:52
推
kissa0924307
蔡司鍍膜比依視路硬啦
08/20 20:40
→
yunf
以上全部都是外行的人在討論 這樣的討論結果參考性
08/20 21:47
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yunf
真的令人擔憂啊！
08/20 21:47