每天寫程式10小時背痛難耐　新竹工程師頸椎竟長骨刺 https://tw.appledaily.com/life/20220112/TBG5QCLM6VARRE65A3PUEQ6DLE/ 新竹一名工程師因每天埋頭寫程式超過10小時，就醫後發現， 頸椎竟長了骨刺、腰椎椎間孔有狹窄的情形。新竹馬偕醫院提供 圖片來源 : 蘋果新聞網 https://i.imgur.com/zZNXqIL.jpg 新竹一名30多歲的工程師，每天在電腦前寫程式10小時，加上長期以來坐姿不良， 出現腰痛、背痛、手腳麻的情形，甚至影響到日常生活。 沒想到他就醫後發現，頸椎竟長了骨刺、腰椎椎間孔有狹窄的情形， 且第4、5節腰椎間盤突出壓迫到神經， 所幸經新竹馬偕醫院透過腰部脊椎內視鏡椎間盤切除術， 將壓迫神經的病灶磨除，術後手腳麻痛感大幅改善，擺脫困擾許久的疼痛。 新竹一名工程師每天埋頭寫程式10小時，導致腰椎第4、5節椎間盤突出， 造成神經嚴重被壓迫。新竹馬偕醫院提供 圖片來源 : 蘋果新聞網 https://i.imgur.com/XHjp0y5.jpg 新竹馬偕醫院神經外科醫師林子耀指出，人體的每一塊脊椎間，都有一塊椎間盤， 作用就像避震器一樣，負責緩衝、延展、保護等功能，如果骨頭出現偏移或長出骨刺， 就很容易壓迫到周圍的神經，會導致下背痛、坐骨神經痛、手腳無力等狀況， 若症狀較輕微，會建議先以藥物及物理治療、疼痛點注射等來緩解症狀， 然而在較嚴重的情況或經過治療仍無法有效改善時，就需要考慮接受手術。 林子耀說明，隨著科技的進步，開刀器械越來越精細，傷口也越來越小， 腰椎內視鏡椎間盤切除術為微創手術，只需做腰部之局部麻醉， 透過1根約1公分含鏡頭的管子，伸進椎間孔，直接到達病灶處， 經由脊椎內視鏡及影像系統可以看到體內的情況， 進一步切除突出的椎間盤或狹窄的椎孔，減少神經壓迫，緩解疼痛。 醫師提醒，椎間盤突出近來常發生在需要長時間低頭、打電腦或是維持固定姿勢的族群， 提醒民眾工作或日常生活時，平常身體痠痛時就要注意， 不定時調整姿勢和起身拉筋、扭扭腰，若出現酸麻無力等相關症狀，建議及早就醫， 透過神經外科醫師門診擬定適當的治療計畫， 以利緩解身體不適，進而提升生活品質，順利重拾健康。 （突發中心黃羿馨／新竹報導） -- Q 人類基本需求2.0 ◢◣ █ 自我實現 創意.問題解決.真偽.自發性 S ◢██◣ █ 尊重需求 自尊.自信.成就感 W ◢████◣ █ 社交需求 E ◢██████◣ █ 安全需求 E ◢████████◣ █ 生存需求 空氣.水.食物.住所 T ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ █ WiFi█ 電池 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.89.190 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1641964159.A.A94.html