[討論] 大家平日晚上時間的安排？

作者jizzCPBL (JC)

標題[討論] 大家平日晚上時間的安排？

時間Fri Apr 14 12:47:39 2017

小弟平日的時間安排如下 17:30 下班 18:00 家裡吃飯 18:30 滑手機亂逛+看棒球 19:30 健身房重訓 20:30 健身房跑步 21:30 回家洗澡 22:00 打PS4 23:00 和女朋友電話 00:00 睡覺每天幾乎日復一日看到同事有人花錢補日文增加自己第二外國語言突然覺得自己好廢...... 之前晚上會花一個小時在家讀韓文（因為韓文比較簡單）但學完子母音和簡單句子後，就開始惰性XDD 加上養成運動習慣，其實就扣掉一段時間看到不少人都會透過放假時間去學習金融交易投資或是學習第二副業看看別人，想想自己，覺得很佩服那些成功的人大家晚上會怎麼安排進修課程砥礪自己？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.18.228 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1492145261.A.471.html ※ 編輯: jizzCPBL (223.136.18.228), 04/14/2017 12:52:04 有氧會消耗肌肉吧！？一直以來我都做錯，只是想跑步而已QQ 不會吧已經過幾年了QQ 習慣重訓一小時跑步一小時 ※ 編輯: jizzCPBL (61.222.84.66), 04/14/2017 13:06:39 只有假日可以生小孩的步驟（誤其實跑步機走20分鐘跑40分鐘哈哈哈我沒有教練，重訓會練不同位置 ※ 編輯: jizzCPBL (61.222.84.66), 04/14/2017 13:20:34

推文 (80)

→ gaygay5566 重訓跟跑步分不同天做比較好 04/14 12:49

推 gn01216674 23:00下班_23:30洗澡_00:00床上躺平，寢室關燈 04/14 12:51

推 beemos 五點半下班真好，下一份工作我也要找這種的.. 04/14 12:52

推 danny0123 跑步跟重訓就吃掉好多自己的時間哦... 04/14 12:53

→ ChungLi5566 邊看春番邊推啞鈴 04/14 12:55

→ yolasiku 放心過不久 23:00會改成一個人發呆 04/14 12:59

推 antiall 重訓跟小孩玩餵小孩喝奶哄小孩睡覺洗澡睡覺 04/14 12:59

→ leonEEman 能17:30下班真好 04/14 13:04

→ TripleC 健身房去那麼久幹嘛 04/14 13:04

推 antiall 天天一小時重訓+跑步感覺就效率不彰 04/14 13:06

推 jerrtuy3000 建議可以生小孩啦 04/14 13:11

推 blast3 沒時間rrr 已羨慕 04/14 13:13

→ eric790811 跑步半小時就夠了吧 04/14 13:14

推 YJM1106 每天都做重訓跟跑步，你的教練沒說什麼嗎？ 04/14 13:18

→ WenliYang 五點半下班簡直天堂 04/14 13:22

推 Mtek 1800公司餐廳吃飯 04/14 13:29

→ Mtek 1900開始繼續工作解問題 04/14 13:29

→ Mtek 2300下班騎車回家 04/14 13:30

→ Mtek 2330洗澡 04/14 13:30

→ Mtek 0000放空半小時到一小時 04/14 13:30

→ Mtek 0100睡覺 04/14 13:30

→ Mtek 0830起床 04/14 13:31

→ Mtek 0900公司報到 04/14 13:31

→ Mtek 日復一日 04/14 13:31

→ Mtek 行屍走肉 04/14 13:31

推 cplusplus426 你也可以去啊 04/14 13:35

噓 sjclivelo 羨慕噓 04/14 13:48

推 gmoz 1800下班 1900在家吃飽 1930~2300 打鼓打Game 看英日文 04/14 13:49

→ gmoz 看電視整理房間看書玩手遊尻尻洗洗睡 04/14 13:50

→ kickdog 所以運動量那麼大，身材有好棒棒嗎，科技業小鮮肉4ni? 04/14 13:52

→ kickdog 我在健身房重訓完就懶的跑了 04/14 13:52

推 tyantmf 重訓有氧分天做吧 04/14 13:55

推 Messibugoo 生完小孩你會問下班後如何有自己的時間... 04/14 13:57

推 markliao928 感覺還不錯啊～可以跟好朋友討論要不要一起投資之類 04/14 14:17

→ markliao928 的呀 04/14 14:17

→ SeaOfLove 18：00～00：00放空 04/14 14:19

推 icelaw 下班 -> 吃飯 -> 星巴克裝文青背單字上上網之類的 04/14 14:26

推 whipzj 你學韓文不想看書就找雙字幕韓劇來看，比書本有趣但是有人 04/14 14:32

→ whipzj 不建議這個方式端看閣下自己 04/14 14:32

推 COMPAL5566 少寫了看PTT 04/14 14:52

推 thehopepray 求圖 04/14 14:53

推 zard0819 下班跟家人吃飯陪小孩玩幫小孩洗澡陪小孩玩老婆陪 04/14 15:06

推 XJY13 2030~0100 跟女友喇賽寫自己的app 擺爛看A片 04/14 15:07

→ zard0819 小孩睡覺的時後我看自己的書上網自修回email 洗澡睡覺 04/14 15:08

推 shietsd 重訓1hr+有氧40分就夠如果只是要瘦身的話 04/14 15:32

→ shietsd 要練身材那做完重訓應該就沒力跑步了 04/14 15:33

推 vi000246 運動電動彈吉他看書電視 04/14 15:54

推 unchained 學二外沒屁用不如來學程式 04/14 16:25

→ citymax 下班後洗澡就睡了 04/14 16:27

→ ben91125 到睡前有6.5小時欸我好羨慕喔 T_T 04/14 16:35

推 m06 創業 04/14 16:55

推 STpurple 下班時間週一上英文，週四上日文，週二跟五上瑜珈 04/14 17:34

推 kmuba 我也是重訓完就回家耍廢了呵呵 04/14 17:54

推 hmsDEBBIE 這是炫耀文吧!!! 1800就能在家吃飯 04/14 17:58

推 elikey 1800下班吃飯配戲劇，19:00打電動，21:00練吉他，22:00逛 04/14 18:17

→ elikey 水管，23:00打電話給女友，24:00睡覺，我超廢 04/14 18:17

推 myfirstjump 19:00到家開PTT；01:00睡覺 04/14 18:28

推 okashi206 樓上QUQ 04/14 18:38

推 amilus0 1820健走，1900回家陪阿罵，2100回租屋處洗澡，2130滑手 04/14 18:46

→ amilus0 機看小說，1100睡覺，時間有限，只能拿來做自己重視的事 04/14 18:46

→ amilus0 了 04/14 18:46

推 bless0621 湖口走一走 04/14 19:13

推 garbo 沒收入在家時間不是更多，要看cp 04/14 19:16

推 youkiller 做愛作的事，好嗎？ 04/14 19:51

推 puj506afd 尻 04/14 21:25

推 dannyowan 1800吃飯配美劇，1930吃完洗澡完打電動，2200陪老婆，0 04/14 21:33

→ dannyowan 000睡覺 04/14 21:33

推 jksen 生小孩前多規劃，生小孩後剛開始就只希望能一覺到天亮(?) 04/14 21:47

推 cf 重訓玩跑步正確阿 04/14 22:08

→ WilliamLFY 重訓又不是每天都要做 04/14 23:18

推 advocate 念工數 04/14 23:42

→ ladisign 平日晚上的安排就是繼續上班 04/15 01:11

推 kk123 學點樂器吧！音樂是很迷人的 04/15 12:05

推 Anguschen 6:00下班，吃飯完回家，打電動上網到01:00 左右睡覺。 04/15 14:18

推 enepig 五點半下班太好了吧 04/16 22:48

推 a41307 還有運動習慣不錯了 04/17 08:45

推 ftt123321 8:00上班 04/17 23:46

→ ftt123321 22:00-24:00下班 04/17 23:46

→ ftt123321 回到家都要1：00了 04/17 23:46

→ ftt123321 想進修都沒得進修QQ 04/17 23:46