Re: [情報] Fox幾乎沒碰到SGA，但還是被吹犯規

作者zzahoward (Cheshire Cat)

標題Re: [情報] Fox幾乎沒碰到SGA，但還是被吹犯規

時間Tue May 26 07:18:54 2026

來看看SGA幾個訓練影片 https://www.youtube.com/watch?v=3GDYJHvv7SE

https://www.youtube.com/watch?v=53ga_VyXPM0

https://www.youtube.com/watch?v=mWun4Kk9-Kw

可以看到他有些物理訓練並不是單純針對大重量或是速度而是加強核心以及部分小型肌群，提升平衡性這使他本身在對抗後出手的穩定性極佳，同時也能保護肌腱和韌帶等關節承受能力我找的影片有些可能是兩三年前的，但一直到最近他還是用同一套訓練方式 SGA本來就是會追求身體接觸的打法從早期我們就知道他會運用肩膀頂住防守者後再後跨拉開跳投又或是透過運球節奏變換加上急停、轉身、變向、碰撞後清出出手空間這都是需要強大的核心和平衡感，他那種大幅度的速度差/方向變換上半身要很穩定同時下半身也要有足夠力量才能做出這麼大幅度的變速/變向拆開來看，他的身體對於碰撞的反應是敏感的，同時也具備強大的吸收空間所以在聯盟的鼓勵下一旦SGA感受到了輕微的碰撞，他就會控制他的身體做出反應 (出手+摔倒卸力) 投射到裁判眼裡似乎就會成為犯規，因為碰撞的力道"看起來"就是足夠響起明星哨而SGA有強大的核心和肌群去讓他完成出手動作甚至打出2+1 這就讓他成為聯盟效率最高的球員之一聯盟有很多球員其實做不到這點，就是卸力後出手並做出反應造成犯規所以常常吃鍋或是打不進什麼的，也讓防守球員更能夠下重手破壞但籃球本身就是充滿肢體對抗和碰撞的運動以前鬍子是往對手身上黏著壓上去以後用肥肉+粗壯的手臂去完成出手動作這招甚至到尺度較寬的FIBA還是能買到飯 SGA則是對抗後好像被摸到G點一樣腳軟往地板上摔，但他上半身還是堅挺的出手你會發現好像上下半身是兩個不同的狀態但裁判畢竟還是偏向視覺的動物，看到一個人像是被摸到G點一樣軟腳不是真的被撞到就是真的被摸到G點吧，吹一下好像也沒什麼錯例行賽你要這樣搞我覺得還好，但季後賽聯盟應該要把尺度大幅度放寬才對你讓他腳軟幾次不吹，他就軟不下去了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 136.226.240.97 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/NBA/M.1779751136.A.B0E.html 護球手還好那種推擠很多人都會有，只是他手很長XD 其實以前老一輩的也會演啦，比較像是真的有下手但沒那麼重演到好像被石頭砸但絕對不是摸到毛就腳軟的這種方式XD 他的柔軟度和核心以及各種小肌群的訓練程度，就算被墊到的傷害也會減少很多多數球員都是練對抗性阿，這種高等級的肌肉控制然後有意識去軟腳產生罰球沒人練你說的就是很多人警告的地方，假如NBA認為他是Generational的球員那年輕一輩以後就是一堆假摔仔 ※ 編輯: zzahoward (136.226.240.97 臺灣), 05/26/2026 08:18:13

推文 (127)

推 hanslins 他的護球手問題更大 05/26 07:22

→ kakain 聯盟腳軟效率最高的一位，辛苦了。 05/26 07:23

→ happydoglas 也許他上面下面都射了吧 05/26 07:23

推 seanmom The Oscar goes to…… 05/26 07:23

推 CornyDragon 怎麼聽起來像武打演員 05/26 07:24

推 ilikeroc 他可能喝了敏感度變1000倍的藥 05/26 07:25

→ kakain 聯盟本來就責任最大，這個動作造成誤判直接禁賽一場 05/26 07:26

→ kakain ，你看SGA還會動不動就腳軟嗎？ 05/26 07:26

→ auy51 G點 05/26 07:26

→ kakain 說到底就是聯盟縱容，得利者嘗過甜頭當然食髓知味。 05/26 07:27

→ tomoti 簡單講就摸毛碰撞他演的像是被大力犯規倒地吸引裁判 05/26 07:28

→ flybow 看的下去的買犯是吉巴那種真的硬碰硬 05/26 07:31

→ kobi20lynn 開場他這樣摔裁判不買單就知道比賽走向 05/26 07:31

推 rubio09 愛演戲的被噓爛根本合理，演戲就不是籃球 05/26 07:32

推 poqaz sga就是個香腸嘴 05/26 07:34

推 ganshins 比較意外的是對馬刺系列他護球手這招還沒怎麼施展 05/26 07:35

→ ganshins 第四戰在板凳笑的意思是回主場天王山要狂用這大招麼 05/26 07:36

推 cowbaya 裁判沒吹他還是堅持那套變固定打法 05/26 07:38

推 a82k7 之前有篇不就說他會詠春 05/26 07:39

推 rtoday 這訓練真的很像初生的小鹿等著跪乳 05/26 07:43

推 iammatrix 他是還沒被人墊到 05/26 07:46

噓 hank000040 講的好像別的球員沒有練這叫基本井蛙 05/26 07:52

推 alex8725 被噓爛的主因還是雙標其他人那樣打球哪有哨子 05/26 07:53

→ jorden 他現在動作都會先把防守者推開製造空間 05/26 07:53

→ jorden 看他以前的highlight 投籃後都是標準的直上直下 05/26 07:54

→ jorden 現在一堆為了製造罰球而刻意地倒地 05/26 07:54

推 ck326 其實我覺得這麼東倒西歪的不會捏到腳還真的很厲害 05/26 07:55

噓 MA40433 照這邏輯。大家以後改假摔訓練為主，不用練投籃了 05/26 07:55

推 lun8412 完全沒哨我相信他還是會摔的摔了也能防墊 05/26 07:55

→ lun8412 https://i.imgur.com/mM2SuNF.gif 05/26 07:55

推 alex8725 不會你摔下去就是來不及回防 05/26 07:57

推 marx0126 他自己就坦白說照規則玩，你今天規則嚴了這問題就 05/26 07:59

→ marx0126 消失了 05/26 07:59

推 keltt 他奧運有這麼金嗎？ 05/26 07:59

推 siegfriedlin 不會扭到啦他是有意識的倒下去又不是被墊 05/26 08:01

→ siegfriedlin 全身肌肉都已經準備好了 05/26 08:01

推 jorden 規則其實都不準確 NBA是人治聯盟 05/26 08:02

→ lun8412 https://i.imgur.com/diRqabY.jpeg 05/26 08:03

推 liefuchen SGA奧運場均8.3罰以國際賽來說其實也非常高 05/26 08:04

推 hanslins 重點是規則雙標，NBA連自己的規則都能被裁判左右 05/26 08:04

推 ship1228 SGA的G點，笑死 05/26 08:04

→ UriahFan 你分析得很認真，但我聽了很詭異XD 05/26 08:05

推 jorden NBA同樣的規則判罰都不同 05/26 08:06

→ lun8412 實際好像更多，剛提供的有誤 05/26 08:07

→ lun8412 https://i.imgur.com/kgG3Fy0.jpeg 05/26 08:07

→ jorden 第一輪 Booker界外丟球打到人就吹T 05/26 08:07

推 jickey 聯盟問題啊摔一下就可以上罰球線是我我也摔 05/26 08:07

→ jorden 這一輪卡禿界外救球打斑馬不吹T 05/26 08:08

→ jorden 同一支球隊喔 05/26 08:08

推 liefuchen SGA世界盃還曾經兩次16罰你要說只有NBA偏厚他其實 05/26 08:08

→ liefuchen 完全說不過去他的騙飯動作就是會讓裁判買單 05/26 08:08

推 cloudyheart 明顯就是裁判（聯盟）允許，其他都說多了。我現在 05/26 08:17

→ cloudyheart 已經不追例行賽了，季後賽還這樣搞下去，明年從東 05/26 08:17

→ cloudyheart 西區冠軍賽開始看就好。 05/26 08:17

推 ppo7741 怎麼你們在拉斑馬扯城堡頭髮的時候就說是季後賽硬 05/26 08:18

→ ppo7741 漢尺度到了SGA就又不同了呢 05/26 08:18

推 jackie655279 https://i.imgur.com/rFhlQyU.jpeg 05/26 08:18

推 jaspergood 他就是假摔招跟手感都頂級才會這麼強，也才會讓人 05/26 08:21

→ jaspergood 這麼討厭xD 05/26 08:21

推 thirtyto 足球練摔倒防剷倒籃球也練假摔來要飯合理 05/26 08:22

→ Satoman 有禁止假摔但是裁判就是不吹，阿銀想要三連霸的心 05/26 08:22

→ Satoman 根本路人皆知 05/26 08:22

推 Nitricacid 懂了裁判認G點 05/26 08:28

推 enixnamco 被摸到G點軟腳莫名好笑 05/26 08:33

推 attdave 看來裁判很常看片對G點反應特別熟悉 05/26 08:42

推 beneton33 癥結點不在它摔不摔倒，是它摔倒就被犯規，別人摔 05/26 08:43

→ beneton33 倒就活該沒犯規 05/26 08:43

推 pppopp 推G點 05/26 08:46

→ mc2834 我是來看打籃球的，不是來看跳芭蕾的… 05/26 08:53

噓 rainsstar 史上哪些中距離有名的跳投完就自己軟腳跌倒? 05/26 08:58

→ sdiaa CURRY也是一天到晚在擦地板罰球數就... 05/26 09:03

推 kaybear3001 就算在fiba哈登跟SGA還是能購買飯啦說明不是裁判 05/26 09:05

→ kaybear3001 不想做到而是他們做不到他們是靠規則不是靠裁判 05/26 09:05

推 gaucher https://streamable.com/8abkw4 05/26 09:12

推 poohlove 吉巴硬上真的是好看多了 05/26 09:13

推 AustinRivers 滾地流宗師 05/26 09:16

噓 hydeless 護框手哪有還好？ 05/26 09:17

→ baigyatsh 在規則上假摔是要給t的 05/26 09:17

推 PunkGrass 也就是專門為倒地討犯規開發的訓練 05/26 09:21

→ PunkGrass 所以就說裁判對他好放任他這樣假摔從不給t 05/26 09:23

推 HGJman 喇叭坦克切身體素質非常好的生活人，結果防守一碰 05/26 09:23

→ HGJman 撞整個人後倒噴飛幾公尺 05/26 09:23

推 c07strange 他就有碰到你怎麼判斷假摔 05/26 09:24

推 cmpunk566 受身倒法這很難吧 05/26 09:28

→ freezeraven 有碰到就該吹的說法，那沒吹是不是該補吹假摔？ 05/26 09:29

→ baigyatsh 明明就有沒碰到的 05/26 09:36

→ Ceferino 成為最有價值球員的秘密 05/26 09:37

推 eric00611 說到護球手騎士米丘那個偷推不遑多讓吧直接把拖 05/26 09:47

→ eric00611 把推受傷 05/26 09:47

推 lion500 我看籃球比賽是看誰投進更多球，而不是誰造更多犯規 05/26 09:48

→ lion500 看罰球超級浪費人生的 05/26 09:48

推 kobby 最大問題就裁判在腦中預設他被犯規了其實那個角度 05/26 09:56

→ kobby 根本看不到 05/26 09:56

推 a34567 同樣是製造犯規 Butler的那種就真的沒話說 05/26 09:57

→ allen0981 靠買的專項訓練 05/26 10:00

噓 ted0217 ........ 05/26 10:02

推 KaiiiCheng 29樓gif直接墊爛 05/26 10:03

推 attdave 罰球也是把球投進的一種方式但怎麼上罰球線才是無 05/26 10:05

→ attdave 聊與否的關鍵 05/26 10:05

推 Wall62 聯盟縱容啊 05/26 10:13

推 magamanzero 給上面你不要看某些球隊比賽就好 05/26 10:18

→ magamanzero 聯盟造神就很噁心規則書就參考用而已別想太多 05/26 10:18

推 tzongyao 摸到G點 XDDD 笑死 05/26 10:22

推 metroid0104 其他人出手後遇到同樣防守情況，絕對沒有像她享受這 05/26 10:34

→ metroid0104 麽多的哨音優待，會有G點反應根本聯盟捧出來的 05/26 10:34

→ magamanzero 假摔就犯規了裁判不吹聯盟不罰錢無解 05/26 10:44

推 shingo135r 特地閃過還會硬要摔，聯盟又硬捧真的沒辦法，訓練 05/26 10:49

→ shingo135r 都為了假摔的男人 05/26 10:49

推 acln0816 你以為不吹他就不會腿軟了事實上是他會一直腿軟到 05/26 10:49

→ acln0816 你吹為止 05/26 10:49

推 shingo135r 碰到G點射完軟掉也是很合理的吧（？） 05/26 10:51

推 joy462110 當一個人已經玩到防守者閃開加立正，他空間就大到 05/26 11:20

→ joy462110 跟海一樣。每一球都在演，還要隊友一起演。聯盟跟 05/26 11:20

→ joy462110 裁判實在是很垃圾。 05/26 11:20

推 AStigma 沒看過這麼噁心的NBA球員 05/26 11:21

推 joy462110 數學公式，SGA：喇叭假摔+米丘推手+哈登勾手+防守閃 05/26 11:24

→ joy462110 開立正+裁判買單 = 無敵金身！ 05/26 11:24

推 jerrychlin 可以推G點嗎笑死 XD 05/26 12:37

推 wplinwp SGA的嘴巴是德國香腸嗎 05/26 12:40

噓 qqxu5 聯盟成功讓我去看英超了 05/26 12:49

推 swimbert 看敘述感覺一場球下來高潮 n 次XDD 05/26 13:04

推 kid8500 原來他練的不是身體對抗而是受身倒法 05/26 13:13

噓 forfiet 一堆要犯仔這是BBB 不是NBA 05/26 13:26

推 whitecow 今年最後一年了..明年就會改捧斑馬 05/26 14:45

噓 rahim03 講那麼多別人同樣接觸怎麼態度不一樣？這樣就吹卡 05/26 17:21

→ rahim03 魯索怎麼沒有每場犯規麻煩？ 05/26 17:21

推 aDesperado 別侮辱其他球員了當全世界就他最認真嗎 05/26 19:05