📋 PTT 文章瀏覽
作者access4096 (吃飯 睡覺 黑富邦)
標題[新聞] 醜1-NBA／聯盟最慢防守榜單！LeBron等湖3
時間Sat Jan 3 10:02:16 2026
原文PTT 原始連結 ↗
NBA／聯盟最慢防守榜單！LeBron等湖人3核心竟全上榜、第1名是他 記者廖聿偉/綜合報導 2026-01-03 03:01:00 飆分秀已經成為趨勢，NBA美國職籃（National Basketball Association）平均進攻效率來到116.6，寫下近年新高。不過，進攻盛世的另一面，卻是防守品質的全面下滑。即便仍有如伊凡．莫布里（Evan Mobley）、切特．霍姆葛倫（Chet Holmgren）與亞歷克斯．卡魯索（Alex Caruso）等防守標竿存在，整體防守強度與移動量，已明顯不如以往。 根據NBA官網進階球員追蹤數據，聯盟統計出本季「防守端移動速度最慢」的球員名單，洛杉磯湖人竟有三名主力同時入榜，防守隱憂再度被放大檢視。 湖人防守數據雪上加霜　三巨頭速度全被點名 湖人目前團隊防守效率為118.1，僅排聯盟第25名，已屬後段班水準。如今再從球員層級來看，盧卡．唐西奇（Luka Doncic）、詹姆斯（LeBron James）與奧斯汀．里夫斯（Austin Reaves）全數名列防守移動速度最慢前十，顯示湖人防守問題並非單一戰術，而是結構性困境。 此項數據主要衡量球員在防守時，跟防對位球員所涵蓋的平均移動距離與速度，某種程度也反映出防守投入度與橫向移動能力。 NBA本季防守端移動速度最慢前十名（至少出賽10場） https://i.meee.com.tw/pbZYjkN.jpg
巨星負擔與取捨　慢不等於無效但代價浮現 榜單中的名字並不全然令人意外。哈登長年以進攻見長，防守端移動速度居首並不讓人驚訝；約基奇受限於體型與爆發力，本就不是以橫向速度取勝，但他能以進攻效率與關鍵時刻的判斷力彌補不足。 真正值得湖人警惕的仍是唐西奇與詹姆斯同時名列前段。唐西奇休賽季體態調整一度讓外界期待其防守進化，但實際比賽中，儘管橫移略有改善，整體投入度與速度仍不足以支撐高強度防守。至於已年滿40歲的詹姆斯，年齡確實是不可忽視的因素，但其防守移動下降，對整體輪轉與補防影響甚鉅。 里夫斯的上榜，則再次突顯湖人後場防守壓力。他與唐西奇同時將重心放在進攻創造時，防守端自然付出代價，讓湖人整體防守更顯吃緊。 速度不是唯一標準　但湖人已無忽視空間 值得強調的是，防守速度並非衡量防守價值的唯一指標，場上溝通、防守站位與籃球智商，仍能彌補移動能力不足。例如榜單中出現的杰倫．布朗，依舊被視為聯盟頂級側翼防守者，其角色與任務配置，才是解讀數據的關鍵。 然而，對湖人而言，當三名進攻核心同時在防守移動數據中名列後段，問題已不再只是「體系」或「策略」，而是是否願意在攻守之間重新做出取捨。 原文網址：https://www.nownews.com/news/6769372 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9260. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.239.233 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/NBA/M.1767405740.A.957.html

推文 (67)

推 hope9527 怎麼感覺最近一直在找特殊數據要抓老詹 01/03 10:03
推 cysticercus 幾乎都是扛霸子 01/03 10:03
推 Wardyal 這篇是抄ptt的嗎 01/03 10:03
推 KevinJohnson Harden KD 01/03 10:04
→ ecoli0608 前幾天才看過類似的文章 01/03 10:05
推 love1500274 可是他們都說是八村JJ的問題 01/03 10:05
→ Rush0406 原來是他 又是你詹姆斯 01/03 10:06
推 otsuka123 都是超巨 防守都省力 01/03 10:06
→ EZ78 Nownews的話八成就是抄的 01/03 10:07
推 NanaoNaru 笑死，你剛看NBA嗎 老髒鬼就最愛客製化特殊數據啊 01/03 10:08
推 sony0223098 對 抄ptt的 01/03 10:08
推 fonder 結果通篇都在講湖人，那標題還特別提第一名要幹嘛 01/03 10:09
→ fonder ，笑死 01/03 10:09
→ alittleghost op 01/03 10:10
推 squalljack 防守不行，進攻來補阿，補不補得起來再說吧 01/03 10:10
推 yamai7777 KD第二哦？ 01/03 10:11
推 v7q4 監視器防守 01/03 10:17
→ tco 姆斯多年來不也用特殊數據吹捧嗎? 01/03 10:18
→ druu 聯盟要開始重視防守了嗎？ 01/03 10:25
推 gigiabc https://i.postimg.cc/43YVrdQh/IMG-7513.jpg 01/03 10:27
→ gigiabc https://i.postimg.cc/fRGGd6r3/IMG-7558.jpg 01/03 10:27
→ gigiabc 防守能幹嘛 會出現在box嗎？ 01/03 10:27
→ jorden 湖人結構就是被老詹卡死 沒看到他回來之後 問題一堆 01/03 10:27
推 bob2245656 翻譯還是用雷霸龍 好古老的名字 01/03 10:29
推 Ives20130 三個九袋長老整天要飯沒防守是能期待什麼 01/03 10:29
推 alsh 然後腿詹還天天要吸快攻分數的血 01/03 10:31
推 mack860120 防守是特殊數據？ 01/03 10:33
噓 yurian 速度慢 ‡ 懶得動 xd 01/03 10:34
推 gigiabc https://i.postimg.cc/SN3J5dkv/IMG-7452.jpg 01/03 10:34
→ gigiabc 九個人在前場等待罰球結果 01/03 10:34
→ gigiabc LBJ已經在後場底線悠哉插腰了☺ 01/03 10:34
推 ddt73930 那些老人就算了 我覺得77比較不可取 才幾歲...常常 01/03 10:38
→ ddt73930 看到他不回防在那跟裁判抱怨 大頭症 01/03 10:38
噓 airandy1102 羌不是慢，是根本站一邊當監視器 01/03 10:38
噓 Aether13 2026了標題還在第一名竟是他 真他媽可悲 01/03 10:49
推 sha09876 可是大家都說是八村很爛 01/03 10:51
推 s24066774 姆斯今年防守就是全聯盟倒數前五，隊內倒數第一的 01/03 10:51
→ s24066774 ，有啥好黑的 01/03 10:51
推 b2209187 哈登防守不好但有這麼慢喔 01/03 10:55
推 jzsc5566 這個榜單不准，沒看攤77跟RMBJ把裁判守得死死的嗎 01/03 10:59
→ jzsc5566 幾乎每球都四隻手攤在那邊 移動空間卡得很棒啊 01/03 10:59
→ Lenny115 老是拿年紀說嘴 又不是底薪 是逼他41歲還硬打了嗎 01/03 11:03
→ gigiabc 季後賽球隊先發 +-值聯盟426名的含金量 不容質疑 01/03 11:11
→ balabala56 防守靠攤手跟裁判抱怨就好 跑那麼快要幹嘛 01/03 11:18
推 xxxxcat 沒禮貌，山羌是快攻跑太快，才不是防守移動太慢 01/03 11:25
→ GordonJordan 監視器老人 大傷老人 胖子 人瑞 胖子 01/03 11:39
→ Davidgood https://i.imgur.com/YEIbYp2.jpeg 01/03 11:48
推 e2167471 生活不如意榜單 01/03 11:51
→ wnba2763216 KD有年輕人幫忙防守根本沒關係 01/03 11:56
推 pemoney KD防守不算好可是應該在中流以上怎麼在榜上 01/03 12:00
推 HSKAO 77才幾歲比41歲老頭還漫 笑死XD 01/03 12:08
→ HSKAO 我看等77 30歲就會一直霸榜到退休了www 01/03 12:09
推 allenJr LBJ這年紀防守又懶又破根本不用特製數據來點名，肉 01/03 12:17
→ allenJr 眼可見的了，說真的要他認真起來在攻防兩端，那就是 01/03 12:17
→ allenJr 一場剩二十分上下的時間 01/03 12:17
推 allenJr 至於77就…沒關係金童，從小牛時期就有迷迷濾鏡不斷 01/03 12:19
→ allenJr 為他防守偷懶在各種護航 01/03 12:19
推 HSKAO LBJ在77這年紀會不防守嗎？ 01/03 12:23
→ HSKAO 以前球星是老了沒力才防守偷懶 01/03 12:23
→ HSKAO 現在是還年紀輕輕就擺明不守了XD 01/03 12:24
推 mp5good 前幾天怪八村防守爛的人還在嗎 01/03 12:37
→ hau7341 77ar都被迫要籃下護框了，在籃下是要移動多快XDD 01/03 12:46
噓 nnn1106 LBJ在77這年紀開始要投機抱腿 01/03 13:21
推 ddt73930 還是KB比較偉大不轉隊 都是逼宮球隊交易大腿來 01/03 13:26
推 gigiabc 記得LBJ年輕時有拿過一個最佳不防守球員 我有記錯 01/03 15:08
→ gigiabc 嗎== 01/03 15:08
→ lexus3310 三個不防守的都入選全明星XDDD 01/04 00:28
‹ 回 NBA 列表