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作者LABOYS (洛城浪子)
標題[花邊] Zion的主廚：Zion很認真的減重，瘦了30磅
時間Wed Oct 12 15:36:19 2022
原文PTT 原始連結 ↗
https://www.instagram.com/p/Cjl5wLCurWl/ https://pbs.twimg.com/media/FeymiEIXEAA-ruV.jpg
這個夏天我有個絕佳的良機， 陪在我的好哥們 @zionwilliamson 身邊，作為他的私人主廚一起努力。 他重返球場的努力是傑出的， 我能作為這一趟旅程中的一份子是非常幸運的。 這項任務並不容易，但哥們他的紀律已經臻至一個完全不同的水準， 而結果是不會騙人的。 我的哥們減去超過30磅，將他的身材雕塑成這輩子最棒的體態。 一路上他堅守我制定的膳食計畫，並且從未作弊。 控制住飲食了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.68.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/NBA/M.1665560184.A.8D8.html

推文 (94)

噓 rex9999 Zion將是近年第一位美國MVP 10/12 15:37
推 gn01948540 胖虎的自我管控我覺得很快又胖了 10/12 15:39
推 sunnyyoung 所以還有60磅要減... 10/12 15:40
推 ss900065 他的紀律已經臻至一個完全不同的水準 10/12 15:41
推 malain 是錯覺嗎？怎麼感覺一直都是這個主廚在幫胖虎發言 10/12 15:41
→ malain ？ 10/12 15:41
推 BBDurant 430磅便400? 10/12 15:42
→ cor1os 有專廚就好,吃媽媽的靈魂料理會死人的 10/12 15:44
推 lightmei 看Green他媽的發言就知道黑人媽媽對自己鵝子也是無 10/12 15:45
→ lightmei 限溺愛阿 10/12 15:45
推 lafeelbarth 他的新聞怎麼都跟減肥有關 10/12 15:46
→ boyutsai 呵呵之前說他那是壯，膝蓋不用顧的出來面對阿 10/12 15:47
推 inuyaksa 楊豪樂 10/12 15:50
推 icou 不要再吃媽媽的料理了 吃的越難吃對你身體越好 10/12 15:52
→ Wall62 嗯 10/12 15:53
推 briankch 減了30磅肌肉 完了 10/12 15:53
推 rondo0417 不過真的瘦滿多的 10/12 15:55
推 korgh413 健康跟鬼一樣 10/12 15:56
→ s310213 媽媽：鵝子你瘦啦？多吃一點 10/12 15:58
→ curlymonkey 少了30磅肌肉 真的完了 10/12 16:01
推 peace1way 咦？對耶。以前有一堆蠢鄉民說那個是肌肉耶，肌肉幹 10/12 16:04
→ peace1way 嘛要減？而且那群人還說他身體完全可以負擔不是嗎？ 10/12 16:05
推 Kazmier 這個私廚八成也是親友團之一吧 10/12 16:07
推 KobeNi 要三分線起跳灌籃了 10/12 16:14
推 WLR 主廚發言了，值得信賴 10/12 16:21
推 wellzx 媽媽：吃飽才有力氣打球，乖兒子 10/12 16:21
推 jalsonice 不要罵人家蠢啦 但我也還記得之前猛吹他全身肌肉體 10/12 16:22
→ jalsonice 脂超低減不掉 10/12 16:22
推 qq0526 合約拿到就開始吃了啦 10/12 16:28
噓 qwe21 最基本的控制飲食維持體態 還要一直拿出來講 真可憐 10/12 16:31
推 eelse 這體重只掉30磅 10/12 16:31
→ ApAzusa126 啊不是全都肌肉減不掉 10/12 16:37
推 tahikuro 30磅還是太少了 至少應該減50磅 10/12 16:38
→ nadleeh 合約寫好了，就乖乖減吧 10/12 16:39
推 hsiung9 瘦的是肌肉喔 10/12 16:51
推 slimak 你要確诶 10/12 17:00
→ qwe21 https://imgur.com/OZ37yUa 10/12 17:05
推 flicker36 好瘦啊 你媽怕你餓死 10/12 17:22
推 queen100000 至少他的肌肉線條不會騙人，這點我信 10/12 17:24
噓 alex0973 再說再看看 連續五年每年出賽75場 不然都是假的 10/12 17:39
推 sustainer123 肌肉專家咧?整天鞭膝蓋專家 肌肉專家不敢出來了? 10/12 17:41
推 oBatman it for money ok? 10/12 17:41
推 skylove21 30磅以她來說可以吧 她本來就該保持優勢阿 10/12 17:44
→ skylove21 主要是速度有回來 對抗性保持 就夠猛了 10/12 17:44
推 ben86911 保持健康拜託 我想看到下一個Rose 10/12 17:48
→ ben86911 不想 （更正 10/12 17:48
推 AWSMD 有專業主廚好多了 10/12 17:56
噓 HsiangFly 來NBA這麼久 現在才知道要減肥 10/12 17:58
推 johnson44 他真的必須證明自己能威一整季 10/12 17:58
推 guesswhen 但這廚師體脂有點高耶 10/12 18:04
推 kixer2005 體重的問題是在膝蓋健康 體重越重就是越快出問題 10/12 18:21
推 a2156700 再減減 10/12 18:22
推 kixer2005 就算是肌肉 過重就是會增加膝蓋負擔 10/12 18:24
噓 gyaoqwas 媽媽：我兒子不吃我煮的飯 10/12 18:25
推 sttarmbcb390 看起來還是蠻油的 10/12 18:30
→ sttarmbcb390 以他身高很壯頂多110KG左右 再加就是油 10/12 18:34
→ karmel 還行 他也不適合太瘦不然撞不進去 10/12 19:05
推 cloud701002 30磅很不錯了，正常減重速度就該這樣 10/12 19:09
推 biung 控制飲食真的要有很強大的意志力 10/12 19:15
推 freeru 要減30磅之前，你要先胖至少30磅 10/12 19:21
推 jyekid 糟糕 減掉肌肉了 10/12 19:29
推 PacificRim 有瘦嗎 他屁股看起來還是很大啊 10/12 19:58
推 a11111a4210 太重肌肉量高也是要減啊膝蓋又不會管你是肌肉重還 10/12 20:03
→ a11111a4210 肥肉 10/12 20:03
推 ocis 拿花生醬巧克力醬土司和炸OREO到他面前試試 10/12 20:14
→ sttarmbcb390 還是有差 同樣重量 肌肉多的會比肥來的不容易受傷 10/12 20:32
→ sttarmbcb390 他是肥到不可能是很壯的體重 10/12 20:32
→ sttarmbcb390 脂肪太少也容易受傷 但運動員要訓練不可能乾到那樣 10/12 20:35
→ Olajuwon 那個臉你跟我說有瘦了 10/12 21:08
→ Olajuwon ptt 肌肉權威呢！？ 10/12 21:08
推 TimmyJiang 之前那些說胖虎是肌肉沒辦法減也不需要減的肌肉專家 10/12 21:10
→ TimmyJiang 們，這兩年都消失了 10/12 21:10
推 mightymouse Zion官方身高體重跟洋基法官差不多，可是目測身形大 10/12 21:20
→ mightymouse 了一圈，如果Zion都是肌肉，那法官身體是什麼？ 10/12 21:20
推 a0933898215 之前不是一堆脂肪人說那是壯不是胖？ 10/12 21:50
推 abyepi 所以胖虎不是假胖，是真胖？ 10/12 21:54
→ sttarmbcb390 是真胖啊 姆斯超壯會有人覺得太壯會爆膝蓋嗎 10/12 21:58
→ sttarmbcb390 肌肉量高也代表結締組織更強健 10/12 21:59
→ crusoe 好孩子不吃媽媽煮的南方菜了嗎？QQ 10/12 22:09
推 AAAdolph 都看不到脖子了還瘦? 10/12 22:13
推 r491396076 廚師出來說話，真是奇怪 10/12 23:47
推 f77928 全身都是肌肉+運動科學 出勤率絕對穩 10/12 23:58
→ saTUnotSATO 肌肉多寡是可以調整的 Kobe 04-05和05-06的上半身 10/13 00:04
推 sedellchan 糟糕了，少了30磅肌肉 10/13 00:04
→ saTUnotSATO 肌肉量就明顯有差 不過Zion之前那狀況體脂根本不低 10/13 00:04
→ saTUnotSATO 說甚麼都雞肉不能減根本鬼扯 那群還敢取笑別人是 10/13 00:05
→ saTUnotSATO 膝蓋權威 10/13 00:06
→ baboc 老巴不是給過建議 如果你覺得這東西很好吃 快吐出來 10/13 00:41
推 momoforever 胖身體重心也會改變啊 更容易有下背膝蓋等等傷勢 10/13 09:00
→ momoforever 太多根本講不完 10/13 09:00
→ liko7676 刷存在技能練出來了 10/13 10:39
推 davidex NBA陳琥 10/13 13:14
→ linfon00 不是一直說他沒過重..現在再少了30磅 變紙片人了嗎 10/20 09:35
推 stja : 11/17 20:57
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