[花邊] CP3：我凌晨三點起床五點去訓練

作者la1aco (lalaco)

標題[花邊] CP3：我凌晨三點起床五點去訓練

時間Tue Aug 3 16:23:17 2021

Paul told Yahoo Sports. “I love to play. It’s a real privilege. I’ve said this time and time again, I don’t care what type of business endeavors I’ll have set up when I’m done playing, it’s going to be so hard and tough whenever I finish playing. Because I love the game, I love the grind, I love the workouts, all of it. “I think the biggest thing for me and my advice is you can’t get bored with the process,” Paul told Yahoo Sports. “It’s crazy to think about all of this. My brother CJ [Paul], my agents, they see everything that goes into my training, the masseuses, the body work. I’m always working out. Getting up at three in the morning, five in the morning to go work out has paid off.” CP3 4y120m續留太陽後接受了採訪 Chris Paul說:我喜歡打球。因為我喜歡比賽，我喜歡訓練，我喜歡所有這一切。我認為對於我而言最重要的建議你不能對這個過程感到厭倦想想這一切真的很瘋狂，我的哥哥，我的經紀人，他們看到了我所有的訓練過程，我一直在鍛鍊自己的身體，凌晨三點起床，五點去訓練，這一切都得到了回報。 https://reurl.cc/ogoobV CP3:現在是凌晨三點鐘~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.16.131 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/NBA/M.1627979000.A.4B1.html

推文 (177)

→ Drainhide 凌晨三點的鳳凰城 08/03 16:23

→ westley 我陽賣車票了有人要上車嗎 08/03 16:24

推 loveyoontae 你也懂老大？ 08/03 16:24

推 zero9613719 最後一場認真點就不用這麼早起了 08/03 16:24

→ star880613 凌晨三點的鳳凰城你有看過嗎 08/03 16:24

→ jus82120jk 三點起床然後回籠覺到五點再去訓練 08/03 16:24

推 Liszt1025 你在睡覺的時候你隊友還在球場上拚奧運 08/03 16:24

推 nowitzkixd 比早起到底有啥用== 08/03 16:24

推 answermangtr 你有看過三點鐘的亞利桑納嗎 08/03 16:24

→ GodEyes 我凌晨三點跟五點起床尿尿 08/03 16:24

推 asidy 老大!!!! 08/03 16:25

推 zero549893 喝了點酒頭有點痛 08/03 16:25

推 bradpete 比老大早一小時 08/03 16:25

推 KobeNi 拿大約又勤鍛鍊，勞方資方雙贏 08/03 16:25

推 pongbao 我凌晨三點起床睡覺 08/03 16:25

推 GioGiorvanna 那中間兩個小時在幹嘛補眠嗎 08/03 16:26

推 beariscut CP3只是剛剛午睡醒吧待會練完睡8小時 08/03 16:26

推 ocean0817 樓上三點跟五點尿尿會不會頻率比較高 08/03 16:26

→ xo1100 老人作息果然會影響 08/03 16:26

推 Joyeeee 中間兩小時在做什麼我想只有CP3自己知道了 08/03 16:26

推 bemjamen123 中間在瘋狂做菜 08/03 16:28

推 Bing25 開車去球館兩小時吧 08/03 16:28

→ takechance 3~5點鐘在訓練核心肌群 08/03 16:29

推 TnairB 但是球品是練不來的 08/03 16:29

推 ltmps 台灣的老人也是三點起床，五點在公園運動 08/03 16:29

推 Kirihara 明天開始我要如何面對沒有你的以後 08/03 16:29

→ wnba2763216 CP3一定沒看過凌晨三點的台北 08/03 16:31

推 ksuenjjr 為什麼要那麼早起啊xD 08/03 16:31

推 qwe88016 兩個小時在塞車吧 08/03 16:31

→ RlexCY37 下午五點前，床上躺平 08/03 16:33

推 roger2623900 早起到底有什麼用啦XD 08/03 16:33

→ loserloser 早睡吧代表生活規律? 08/03 16:34

→ PoLiao 起來梳洗吃點東西要時間消化吧 08/03 16:35

推 thatear 早起練球大賽 08/03 16:35

推 CenaWang 有個每天7：30上班的市長滿意度最後一名 08/03 16:35

推 s66449 老大 08/03 16:35

→ newandnew 難怪都沒力 08/03 16:36

推 SilverGpoint 原po是要大家推歌詞吧.. 歌太老 08/03 16:36

推 amen123 換成湖人隊球員就要推爆了 08/03 16:36

推 Steins 一個自律的球員有多可怕 feat CP3 08/03 16:36

→ jason88633 代表生活規律，遠離夜生活啊 08/03 16:36

推 DPP48 老人睡不著去公園做運動 08/03 16:37

推 poison5566 James hardon 三點剛走出夜店 08/03 16:38

推 williamlo 跟我差不多時間他起床我也剛好起床 08/03 16:38

推 WLR 一直搞不懂練凌晨的意義在哪，這種作息跟球季的作 08/03 16:38

→ WLR 息有符合嗎？ 08/03 16:38

噓 tfoxboy 就無聊 08/03 16:39

→ magamanzero 我記得時差蠻嚴重的不是? 08/03 16:40

→ sana113821 凌晨三點的鳳凰城算甚麼凌晨四點的洛杉磯才屌 08/03 16:41

推 laker7634 台灣很多老人也都晚上8～9點睡，4～5點起床出門運動 08/03 16:41

→ fcuharden 哈登: 3點出夜店 5點練球中午補眠晚場照拿30分 08/03 16:41

推 ymsc30102 大概起床後尿尿滴了一個小時 08/03 16:41

推 Aztec1100 你有看過凌晨三點的鳳凰城嗎？ 08/03 16:43

推 speeddd 你搞不懂所以沒辦法領千萬美金年薪啊 08/03 16:46

→ iwinlottery 你看過凌晨三點的鳳凰城嗎 08/03 16:46

推 iamnotme 手槍戰術！ 08/03 16:47

推 Toy17 三點到五點是在幹嘛啊 08/03 16:47

推 allssddaa 我都前一天中午就起床了 08/03 16:47

噓 mchotdoggy 中間兩小時再衝三小 08/03 16:48

→ RevanHsu 是老了吧睡不久 08/03 16:48

推 ashero 然後晚上七點就睡了 08/03 16:50

推 wrb 沒上對的車，有些迷開始亂黑惹 08/03 16:50

推 Whatislove 一切都得到了回報亞軍。 08/03 16:51

推 jyekid 最後階段還能拿2年均薪3000+其他還保有爭冠機會 08/03 16:52

→ RandyPerseus 就是要和Kobe 比早的，不然大家都不要回家睡 08/03 16:52

→ ksk0516 大便大太久了 08/03 16:53

噓 apestage 我也不懂一天到晚凌晨三點起床打球幹嘛 08/03 16:54

→ apestage 所以晚上9點就睡了嗎 08/03 16:54

推 b2305911 老人家作息阿 08/03 16:55

→ PTTpluto 七點回家補眠 08/03 16:55

推 GeeBen 台灣時間凌晨三點鐘 08/03 16:56

推 nicewave51 他又沒說幾點睡 08/03 16:56

推 rp20031219 練習摸地板 08/03 16:58

推 findwind0826 很正常啊老頭子這時間就醒了 08/03 16:59

→ hass231470 凌晨三點，是去看51區嗎？ 08/03 16:59

→ kkjjkkjj 我看到我的帳戶我就起床練球了 08/03 17:01

→ tnpaul 我喝來喝去可樂還是要剩一點~~ 08/03 17:03

推 darkdeacon 老人都這麼早起的嗎 08/03 17:03

推 lovesm8627 https://i.imgur.com/iVIvWKD.jpg 08/03 17:04

推 wcc 我媽也是五點起來去公園散步 08/03 17:04

→ MiguelZZ 下個賽季是不是要不睡才行了 08/03 17:04

→ qq0526 五點練完就回家睡覺了吧 08/03 17:05

→ Drzowy 去凌晨三點的鳳凰城尿尿 08/03 17:06

推 lwswjs 幾罐？ 08/03 17:07

→ Drzowy 凡妮莎表示 08/03 17:07

→ seiya1201 CP3:你見過凌晨三點的太陽嗎?我見過!(拿出球衣) 08/03 17:08

→ seiya1201 (設計對白) 08/03 17:08

推 callme76 早上三點醒來，在床上躺到4點半？ 08/03 17:10

推 chiefchief 老人還跟年輕人搶錢歐 08/03 17:11

推 f22313467 3點的鳳凰城 08/03 17:12

→ jerrylin 也太早起三點起床後是賴床到五點嗎 08/03 17:15

推 GGxyz 好棒喔！三點了！ 08/03 17:16

→ bbbruce 七點回頭睡 08/03 17:17

→ sweswe0909 Baby Baby Love can be so beautiful 08/03 17:18

推 leo255112 只怪那一刻，話說得太重 08/03 17:19

→ a22122212 為什麼運動員不用睡滿8小時 08/03 17:19

推 liusim 很明顯的初老症狀 08/03 17:25

推 KevinDurant 那些美好的畫面反覆在播送 08/03 17:27

推 hipnos 只有菸和酒陪伴的 08/03 17:28

推 Wishmaster 笑死 08/03 17:29

推 ezezpz 凌晨三點要先起床吃蟹堡啊～ 08/03 17:29

推 chick1227 這樣是要幾點睡啊 08/03 17:32

推 losage 暗示想看清晨4點的洛杉磯 08/03 17:33

推 monkeydpp 老人半夜頻尿吧... 08/03 17:35

→ matsuwu 老詹ig限動還在凌晨三點準備練球塞車在高速公路上 08/03 17:36

→ matsuwu 。覺得美國有些工作，生活型態跟我們似乎不太一樣 08/03 17:36

→ matsuwu 。 08/03 17:36

→ matsuwu 但CP3一定是訓練狂才能這樣維持 08/03 17:37

推 GioGiorvanna https://i.imgur.com/PxLROek.jpg 08/03 17:38

推 DogBe105 Kobe4點就在練球了5大於0 08/03 17:40

推 hiro1221 老人睡不著 08/03 17:44

→ Hohenzollern 夏天老人早上四點就在公園運動了 08/03 17:44

推 oldlu2002 初老症頭 08/03 17:48

推 craymond 而且我吃素 08/03 17:50

噓 skyfly0104 我每四天就會有兩天晚上都不睡了，凌晨三點算甚麼 08/03 17:51

推 ichthyoid 現在要比早就是了，看看最後誰會在半夜十二點起床 08/03 17:56

推 smooth0920 早起有屁用冠軍賽後三場都在神遊= = 08/03 17:56

推 dkl1027 那麼認真肯定拿了很多座冠軍 08/03 17:58

→ me91 六點吃早餐七點睡回籠覺 08/03 18:00

推 vking223 反觀西門～ 08/03 18:04

推 RanceTsai 為何不練晚一點反而是一大早練 08/03 18:07

→ CSFV 凌晨三點有太陽嗎？ 08/03 18:10

→ scott0104 老人失眠 08/03 18:23

推 steny138 五點才出門不就看不到四點的鳳凰城了 08/03 18:29

→ s999132 怎不直接睡球場 08/03 18:34

噓 NotUniqueSol 喔。 08/03 18:38

推 ryancij 所以三點到五點在幹嘛？ 08/03 18:40

推 rodes 尿尿 08/03 18:41

→ taddy0540 我二點起來尿尿，三點泡奶，五點再尿，七點再泡奶 08/03 18:50

推 kkjjkkjj 這麼認真練球不知道幾冠 08/03 19:14

→ Sfly 老人作息 08/03 19:21

推 ebok 太猛了不愧是保羅 08/03 19:23

→ Drzowy 頻尿 08/03 19:30

→ eemail 練球也被酸....= = 08/03 19:35

→ eemail 果然現役都是屎退休變神人 08/03 19:35

推 DickCowBoy 這兩小時在幹嘛 08/03 19:42

推 jerrychlin 醫龍太好用了 08/03 19:43

推 ewunlinrose 一堆魯蛇在噓哈 08/03 19:48

→ flame1983 祝無冠 08/03 19:48

推 seerp 坐等兩點起床的 08/03 19:52

→ James78923 翻譯：刷牙需兩小時 08/03 19:55

推 peterw 反觀某門 08/03 20:03

→ giunrz 沒睡飽就去練只會多受傷== 08/03 20:17

推 ZaireWade3 現在是凌晨三點鐘 08/03 20:20

推 LLSGG CP3的秘密2hr 08/03 20:22

噓 fir1221 不要睡好了 08/03 20:27

推 simon87122 早睡也不行喔～ 08/03 20:29

推 a7668504 凌晨三點的天空 08/03 20:41

推 Anikk 美國人都好厲害我們在睡覺的時候他們已經在工作了 08/03 20:44

噓 ascaam 下一篇，喇叭：我凌晨兩點起床 08/03 21:05

推 nuclearbomb 所以有冠軍了嗎？ 08/03 21:14

→ dalipkid 中間還敢偷懶兩小時啊 08/03 21:23

推 rey0616 你有看過凌晨四點的天空嗎 08/03 21:27

推 IRPT001 有看歐冠時 08/03 21:40

推 TrueTears 凌晨三點的鳳凰城 08/03 21:54

推 oops66 老大 08/03 21:54

推 robertchun 老了睡不著== 08/03 22:10

推 aegis80728 三點起床吃美味蟹堡吃完繼續睡到五點起來 08/03 22:26

推 svchost6 美國到哪開車動不動30分鐘一小時，起床兩小時到球 08/03 22:33

→ svchost6 場還好吧 08/03 22:33

推 v6best baby baby love can be so beautiful 08/03 22:33

推 christ0ph3r 大概早點出門不然鳳凰城天亮太熱（咦 08/03 22:49

→ hxhgon 晚上七點睡 ?? 08/03 22:55

→ filantos 書人：這算啥，我五點（東奧）在比賽咧 08/04 00:16

推 prtscscroll 整天在比早，運動員是超量訓練睡很少會更厲害嗎？還 08/04 03:14

→ prtscscroll 是七點睡三點起來會對身體比較好？ 08/04 03:14

推 lesnaree2 我三點都還沒睡 08/04 08:06

推 FromD 所以中間這兩小在幹嘛 08/04 09:21

→ James78923 我國中五點起床打兩小才去學校XD 08/04 09:42

→ James78923 話說 NBA比賽都要到晚上十點多到床上都已經超過十 08/04 09:44

→ James78923 二點有短眠基因嗎 08/04 09:44

→ James78923 查了一下打客場要超過兩三點才睡 9成球員有失眠問 08/04 09:46

→ James78923 題 08/04 09:46

推 billups1 喝了點酒頭有點痛～ 08/04 10:22

噓 choyourmilk 已經很棒了季後賽軟手失望 08/04 10:47

推 semicoma 除了他 Ray Allen退休後的身材維持的毅力也很驚人 08/04 12:04

推 rs813011 五點練到幾點？下午要幹嘛？ 08/04 18:37