※ 引述《holysshit (shit)》之銘言： : 不知道該在哪邊發文比較好 : 加上應該跟省錢有點關係 : 所以在這邊請教 : 目前考慮非冷氣的消暑方法 : 1.涼膚霜 : 但爬文有人會皮膚過敏 : 也有人說只是加了薄荷的護膚霜 : 也不知道一瓶約可用多久 : 2.水冷墊 : 價格高 體積大 : 我是想找靠墊+坐墊大小 : 但是都是床墊大小 : 加上機器 感覺頗佔空間 : 也不知道耐不耐用 : 會不會一個冬天沒用 隔年就有問題 : 想問問版友比較推薦哪個 : 或是其他選擇 : 如果推薦水冷墊或是其他 : 想順便問問哪邊比較便宜 教一個省錢不省水的方法，就是買個便宜有加蓋的泡腳桶(100~500不等)， 最好可以泡到小腿肚，接著就是去浴室裝常溫水大致上弄個七八分滿 -----------------------------------新增--------------------------------------- 在浴室裝水的同時，順便用沐浴乳+常溫水做個簡單的沖澡，情況允許的話身上的水分別擦乾 這樣加上電風扇三管齊下的方式，體溫會明顯的感到下降 -----------------------------------新增--------------------------------------- 然後提著去放在你電腦桌底下，接著把電扇開到最強對著你吹，然後就是愉快的泡腳啦~~~ 如果長時間腳靜止不動的話可能會感覺沒這麼涼，稍微划個水就會明顯感到涼快 這個方式不適合體質虛弱的人泡，因為太長泡會導致免疫力下降進而感冒 至於為什麼會免疫力下降，據說是因為腳底有連接心臟的穴道，只是說法有待確認 但是我就是那個泡沒一個禮拜就感冒頭痛的人XDDD 還有為什麼要買有加蓋的泡腳桶？原因是用熱水泡腳可以減緩水溫下降的速度 熱泡算是一種很便宜的養生方式，而且很適合女性 不過要怎麼泡？要泡多久？有板友想瞭解我在另外在文中回應 還有泡腳桶最好配合一塊吸水墊，就是大家放在浴室門口前的那塊 可以避免水灑出來搞的地板溼溼的，而且冬天踩著毛茸茸的吸水墊也會感到溫暖～ 最後泡完的水可以拿去沖馬桶算是有效利用水資源，多多少少也省了一些開冷氣的費用 以上就是夏暑涼快泡腳的SOP，謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.100.87 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1466430990.A.31E.html 熱水泡是要在晚上噢，因為晚上氣血循環會減緩，所以靠這種方式來增加循環 洗澡前泡最佳，剛好可以把身體洗乾淨～ 不好意思可能寫的不夠清楚，如果是要消暑要泡常溫水 長時間泡常溫水的情況下，基本上不會有流汗的情況出現 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 00:01:45 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 00:03:11 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 00:19:27 這個方式我有試過，不過在建築物有西曬或是房間在頂樓就沒有用 因為溫度會從牆壁透到房間來，電風扇在怎麼轉吹出來的風都是溫的很可怕 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 00:24:25 平時手腳會冰冷代表氣血循環很差，所以我文中有特別強調體質虛弱的不適合 問題是很多人即便是體質虛弱，夏天冰跟飲料還是照吃不誤 所以泡常溫水的影響應該不會比前者來的大 至於冬天超痛苦這點，更是需要泡熱水來改善循環不佳的問題 夏天要泡，冬天更是要泡 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 01:22:20 有新增唷記得看 有冰箱用是不錯，但是就是多了電費，租屋的人不見得會用到冰箱 請問你真的有泡到小腿肚嗎？ ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 10:10:18 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 10:11:49 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 10:24:47 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 10:25:47 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 10:26:18 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 10:30:09 ※ 編輯: svc2kxp (1.165.100.87), 06/21/2016 10:33:32