1.新聞網址︰https://news.tvbs.com.tw/life/3198084 2.新聞來源︰TVBS記者 藍于洺 / 攝影 陳儒桓 報導 發佈時間：2026/05/07 21:59 最後更新時間：2026/05/07 23:09 3.完整新聞標題：職場霸凌近8成3曾遇過！「這類人」最常施暴　7/1新法上路 4.完整新聞內容︰https://www.youtube.com/watch?v=qkBSqJr58zM 職場霸凌問題日益受到重視，根據調查顯示，近8成3上班族表示曾遭遇職場霸凌，其中言 語貶低、背後中傷及刻意排擠為最常見類型，加害者更以主管為主，占比高達44%。為保 障勞工權益，立法院已三讀通過《職業安全衛生法》增列職場霸凌專章，勞動部長洪申翰 表示，希望今年7月1日上路。 https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2026/05/07/20260507162807-8d0dbcd3.jpg 上班族工作壓力逐漸增加（圖／ＴＶＢＳ） 上班族Shane分享自身經歷，她過去曾在其他領域遭遇職場低潮，出現淺眠、睡不著、心 悸等身體狀況，加上對自己人生規劃感到模糊與迷惘，產生的職場壓力越來越大。她表示 ，運動是朋友推薦的紓壓方式，假日也會出去走走，一段時間就出國旅遊，認為既然買不 了房、買不了車，就對自己好一點。 上班族工作壓力大 　時常衍生健康問題 調查數據顯示，職場霸凌最常見的案例包括言語貶低占比56.9%、背後中傷49.9%、刻意排 擠49.3%，而加害者多數以主管為主，占比高達44%，顯示主管與下屬之間的溝通橋樑非常 重要。 https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2026/05/07/20260507162950-32c27e18.jpg 上班族工作壓力逐漸增加（圖／ＴＶＢＳ） 公司企業主管Leon表示，新世代年輕人進入職場時非常需要溝通，除了開會討論工作職能 問題之外，定期都需要與他們有一個可以聊天的管道，因為現在年輕人在目前的經濟環境 下，壓力也是很大。他強調，身為主管或老闆的責任，應該訂定明確的制度，讓員工首先 在公司有很好的職涯發展規劃，再來也要有一個相對安全或匿名的疏通管道，讓員工可以 表達意見，或在遇到困難、處於弱勢情況時，有健康的管道做抒發。 職安法「職場霸凌防治」專章主要內容將明確定義職場霸凌，霸凌者若為公司最高負責人 ，最高可處100萬元罰鍰；若企業沒有落實防治計畫且限期沒改善，最高可處30萬元罰鍰 ；若被申訴人拒絕配合調查，最高可開罰150萬元。 遭職場霸凌得自保　專家：保留證據是關鍵 公共事務處媒體公關課經理安芷嫻指出，將近半數的上班族自認為曾經遭遇過職場霸凌， 其中以女性略高於男性，類型部分主要包含言語暴力與騷擾、同儕排擠等最為常見。 針對勞工如何防止霸凌並確保自身權益，專家給出建議，重點在於蒐證，受害員工必須詳 細記錄時間、地點、行為內容，同時保存Email、通訊軟體對話紀錄或錄音，並尋求證人 協助。原則上應向雇主提起申訴，但若被申訴人為「最高負責人」，就必須直接向直轄市 或縣市主管機關申訴。專家也坦言，要員工勇敢站出來還是需要時間跟相關法令配套，否 則淪為出頭鳥，對員工的身心靈傷害反而會更大。 https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2026/05/07/20260507163027-ce5258a5.jpg 上班族工作壓力逐漸增加（圖／ＴＶＢＳ） 安芷嫻進一步說明，證據會說話，可以保留對話紀錄或證明自己績效表現的資料；其次是 尋求同事支持，不管是協助評估現況，或集結有同樣遭遇的同事共同發聲；第三種則是尋 求第三方專業協助，例如律師或社工，幫助進行專業協調。職場霸凌層出不窮，各界殷殷 期盼政府法規能成為隱性暴力的重要解方。 5.附註、心得、想法︰ 職安法修正，預計七月上路，對於現行公司行號影響甚鉅 目前正在政策宣導階段，相關法律傳媒如廖震老師也有發表見解 期待能降低職場霸凌發生 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.190.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1778169383.A.783.html