1.新聞網址︰ https://news.pts.org.tw/article/804892 2.新聞來源︰ 公視新聞 3.完整新聞標題： 台灣人東亞最快樂！2026 世界幸福報告 台灣「幸福感」從何而來？ 4.完整新聞內容︰ 根據 2026 世界幸福報告最新發布結果，台灣人幸福指數平均 6.714，全球排名第 26， 勝過新加坡、日本、中國、韓國，再度蟬聯東亞第一。幸福指數怎麼算？台灣人的幸福感 從何而來？ 幸福沒有算式 全由個人主觀判定 「想像一個梯子：頂端是 10，代表你能擁有的最好生活；底部為 0，是最糟糕的生活。 你覺得自己在梯子哪一級？」 怎樣才是幸福？世界幸福報告就只問了這個梯子問題，非常簡單直觀。「感覺多幸福」完 全由受訪者主觀判定，沒有告訴受訪者什麼是幸福，也不用任何算式指標計算。每年對各 國抽樣超過 1 千人，再取近 3 年的平均，得出幸福指數。 東亞最幸福 台灣人看重「經濟」與「社會支持」 世界幸福報告是由聯合國、牛津大學與蓋洛普民調公司共同發布，從 2012 年開始針對各 國幸福指數排名。今年排名國家共 147 個，前 5 名分別是芬蘭、冰島、丹麥、哥斯大黎 加、瑞典，幾乎都由北歐國家包辦，其中芬蘭更從 2017 年連霸 9 年冠軍。台灣今年排 名第 26 ，已連續 3 年進步，比新加坡、日本、中國、韓國都還要幸福。 為了解釋為什麼台灣拿 6.7 分、其他國家拿 5 分、7 分，報告另外提供了 6 個因素， 讓我們更好理解不同國家的差異。 4 個主觀因素包括：社會支持、生活選擇的自由、慷慨程度、對腐敗的感知；以及 2 個 客觀的因素：人均 GDP 與健康預期壽命。結果發現，台灣人是否感到幸福，最看重 GDP (29%) 及社會支持 (22%)這兩點。 中研院社會學研究所研究員吳齊殷解釋，資本主義社會，金錢的意義在於能夠換得生活品 質；而人是社會性動物，必須生存在跟人連結的脈絡當中，才會感受到所謂的幸福感。 至於社會支持要如何定義？報告是問受訪者「如果遇到麻煩，有親友可以伸出援手嗎」， 有 85% 的台灣人答有，在全球排名 61。 台大幸福感中心計畫主持人周泰立表示，高品質的人際網絡對幸福感非常重要。受到委屈 、需要跟人談的時候，若有一群人能站在身邊，跟自己有深度的交流，能帶來很大的幫助 。 重視群體、表達保守　台人幸福觀深受文化影響 而台灣人被問到「對選擇人生方向的自由」滿不滿意時，雖然有近 8 成感到滿意，卻排 到全球第 90 名。 吳齊殷說明，東亞社會受儒家文化影響，做決定容易受到父母和家庭影響。幸福感有更多 來自「群體」，而非「個人」。 即便台灣已朝西方的開放社會前進，鼓勵個人有自己的意見，可是回到家庭脈絡裡面，選 擇人生方向時仍會感覺受到限制。「這個叫collectivism （集體主義），就是說你個人 存在的目的不是為了你自己，是為了有一個更大的群體」。 日常的情緒狀態，也能看出各國感受幸福的差異與國情文化的影響。因此，報告也另外調 查了受訪者前一天的「正面情緒」和「負面情緒」：台灣人正面情緒算多，排名第 34 ； 負面情緒則極少，全球第 3 低。 周泰立分享，在針對痛感的研究發現，台灣人對負面情緒的表達，傾向用比較保守的方式 。「很痛10 分、不痛 1 分，你會發現西方人很多人都是 10 分、9 分，台灣人分數不高 ，可是你測他的生理反應，他其實是狀況蠻糟的。」 如何提升個人幸福感？關鍵在平衡與自我覺察 那麼，情緒與幸福感的關係是什麼？很開心、很快樂，難道不等於很幸福嗎？台大幸福感 中心將幸福分為三個面向：「個人」包含了心智和身體，情緒、感官都在其中，「人際」 是與人之間的互動，「環境」則涵括壓力、空間等外在因素，三者會相互影響。 周泰立說明，要感覺幸福，三個面向要達到平衡的狀態，會需要比較長一點的時間；而情 緒或是快樂變動很直接，相對而言比較短暫。 在台灣東亞第一的幸福指數背後，穩定的經濟與社會支持是基礎，自我覺察的心理韌性， 則是每個人都能創造幸福的能動性。周泰立說明，「負面情緒劇烈產生之後，重新的評估 跟重新的調整很重要。調整我們生活的比重、我們的看法，它會走向一個正面的道路。」 5.附註、心得、想法︰ 這報告是不是不準，藍白小草都快活不下去，看不到希望了， 阿北沒選上台灣會完蛋，還有青年上戰場，地緣政治，好恐怖 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.82.219 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1776861732.A.9FD.html