大家早安。
本魯發現那群慢跑仔在烈日下流幾滴汗，就拿著幾千塊的保溫瓶瘋狂灌水，自以為很健康
。
笑死人，運動科學早就證實，短時間內狂灌水不僅無法吸收，還會稀釋體內電解質，搞到
最後全身水腫、越跑越累，根本是盲目瞎喝。
反觀本魯在家吹冷氣踩腳踏車，體溫精準控制，只在需要時優雅抿一小口滲透壓補給，水
分完美利用。
慢跑仔在外面一邊狂喝、一邊狂拉，身體機能直接亂成一團。
有沒有慢跑仔連水都不會喝，只會盲目灌水自我感動的八卦？
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推文 (15)
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ISNAKEI
好
101.9.36.251 05/28 08:39
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ryan0222
每日任務，完成！
27.53.90.189 05/28 08:39
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rLks02
你比較特別
1.173.81.208 05/28 08:39
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thesaurus
（3/3）
116.241.201.87 05/28 08:39
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heavensun
現代都市 不是以前鄉下那環境
156.59.36.11 05/28 08:39
噓
finhisky
在家騎腳踏車沒有跑友啊
101.8.233.159 05/28 08:40
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heavensun
熱天 在都市跑步 是自虐 樹少 熱源多
156.59.36.11 05/28 08:40
噓
tudo0430
大清早就三篇確實挺優雅der
101.10.2.200 05/28 08:40
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peterwu4
雞排加辣加珍奶就電解質補回來啦
61.222.220.37 05/28 08:41
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kming327
我夜跑都約女仲介
111.71.34.19 05/28 08:43
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XZXie
恐同即深櫃 我懷疑你就是那個慢跑仔
163.29.100.241 05/28 08:45
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albertfeng
人家有香香的瑜伽褲正妹跑友
111.83.203.201 05/28 08:46
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cyp001
連喝水也能喝出優越感 你人生也太無聊
123.252.76.48 05/28 08:48
噓
b7510623
你開心就好
111.83.96.13 05/28 10:24
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DarkKnight
你比較特別+1
42.73.62.37 05/28 10:25