大家早安。
本魯今天在家把冷氣開到最強,一邊舒服地聽音樂,一邊踩著最頂級的室內腳踏車。
看著窗外大太陽底下,又有慢跑仔在那邊跟汽機車爭道、吸滿PM2.5廢氣、自殘膝蓋在那
邊慢慢拖地,本魯真的覺得這群人的運動智商低到讓人同情。
動大腦想一下好不好,現在科技這麼發達,想練心肺、燃燒大卡,怎麼不踩室內腳踏車?
室內腳踏車的阻力可以直接按鈕微調,你要模擬爬坡就爬坡、要衝刺就衝刺,全身控制權
都在你手上。更不用說你是在冷氣房裡吹著涼風做這件事,安全、舒適、效率拉滿。最爽
的是,今天要是強度拉太高、身體突然太累,你屁股坐著隨時想休息就休息,完全不用擔
心在荒郊野外回不了家。
結果那群跑步仔在想什麼?
偏要在最熱的柏油路上瘋狂折磨自己,每踩一步膝蓋就要承受體重數倍的衝擊力。只要一
出門開跑,就算跑到一半低血糖、中暑、腳痛,你還是得一拐一拐地在廢氣中走好幾公里
回家,根本是把運動當成肉體苦行僧在自虐。
把阻力科技、冷氣環境、安全休息機制全部攤開來看,室內腳踏車根本把跑步吊起來打到
體無完膚。
結果這群慢跑仔放著高科技的室內器材不用,天天在外面把跑步當成暴飲暴食的贖罪券,
一邊吸毒氣一邊摧毀關節,到底是在自嗨什麼?
有沒有室內腳踏車全方位吊打路跑,跑步仔卻還在路上自殘的八卦?笑死人。
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推文 (33)
噓
qber
https://i.imgur.com/ahhTrOT.gif
111.82.128.130 05/28 08:14
推
siriusx
室內踩會有人送錢來嗎?
42.77.44.120 05/28 08:14
推
awyw
我朋友就跑到膝蓋受傷惹
223.137.76.49 05/28 08:14
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tn907915
室內跑步就沒有小秘密可言了
101.12.234.243 05/28 08:16
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ryan0222
每日任務1/3
27.53.90.189 05/28 08:16
推
littledoges
幫你空氣清淨 不好嗎
49.159.218.28 05/28 08:16
噓
x941u4vu86
慢跑可以認識身材很好的妹子約炮,笨
111.82.143.89 05/28 08:19
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coeXist
對啊 而且青鳥說踩飛輪還可以收錢 不懂為
1.173.37.150 05/28 08:19
→
coeXist
啥有人在外面當空氣清淨機
1.173.37.150 05/28 08:19
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x941u4vu86
你還真以為是為了參加奧運唷?
111.82.143.89 05/28 08:20
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mightshowgun
一週跑兩三次 在樹林餵蚊子怎麼了
59.115.41.101 05/28 08:20
噓
fenway18
所以你平常騎車、走路,吸的空氣跟他們
150.117.228.213 05/28 08:20
推
ayuhb
踩室內腳踏車很無聊 像在上班
42.72.65.41 05/28 08:21
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fenway18
不一樣嗎?
150.117.228.213 05/28 08:21
推
charmingpink
真的 室內踩飛輪還有錢可以拿
111.253.245.118 05/28 08:24
推
thesaurus
可笑的是這群人有行人專用道不跑偏偏愛
116.241.201.87 05/28 08:28
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thesaurus
跑馬路上
116.241.201.87 05/28 08:28
推
spring53287
今天跑一個十公里,好爽
223.137.59.105 05/28 08:28
推
v7q4
http://i.imgur.com/zvkslRn.jpg
101.10.10.115 05/28 08:31
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v7q4
比較想知道為什麼這麼痛恨跑步
101.10.10.115 05/28 08:32
推
asdf70044
剛跑完吧
114.32.143.78 05/28 08:38
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asdf70044
跑ㄉ時候也覺得在家吹冷氣就好
114.32.143.78 05/28 08:38
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albertfeng
路跑比繞操場舒服很容易就拉長距離
111.83.203.201 05/28 08:42
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bbcumback2me
有人體空氣清淨機幫你過濾髒空氣不
61.228.84.205 05/28 10:06
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bbcumback2me
好嗎
61.228.84.205 05/28 10:06
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DarkKnight
戶外有陽光合成維生素D ...
42.73.62.37 05/28 10:09
推
aaaaooo
維生素D一天曬不用20分鐘就夠 跑步仔那樣
126.249.3.82 05/28 10:35
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aaaaooo
跑除了曬傷沒別的好處
126.249.3.82 05/28 10:35
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ginnyhuang
你要比較飛輪和單車就算了,飛輪和慢
114.34.171.208 05/28 10:47
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ginnyhuang
跑用到的肌群和動作還是不太一樣的..
114.34.171.208 05/28 10:47
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ginnyhuang
.
114.34.171.208 05/28 10:48
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ginnyhuang
不過我同意在馬路邊跑就是吸廢棄...
114.34.171.208 05/28 10:48
推
asgardgogo
真的慢性自殺
114.44.50.251 05/28 11:58