男生越老越短！　醫揭「3大殘酷原因」：GG陷在脂肪中 ETTODAY 2026年05月21日 20:34 記者李佳蓉／綜合報導 不少男性隨著年紀增長，總感嘆體力大不如前。泌尿科醫師高銘鴻透露，最近在門診遇到一 位阿伯，一臉無奈地詢問：「為什麼年紀變大後，弟弟會越來越短呢？」對此，醫師直言這 很正常，並揪出導致GG萎縮的「3大殘酷原因」，提醒男性若生活習慣不好，小心弟弟提早 變短。 開業泌尿科診所院長高銘鴻在粉專分享影片指出，男性步入中老年後，生殖器縮小主要有以 下3個原因： 1. 海綿體血管纖維化 年紀變大後血管會老化，海綿體的血管也會逐漸地纖維化，進而導致勃起狀況變差，「所以 看起來就比較短」。醫師更警告，若日常生活習慣不好會加劇此狀況惡化，像是抽菸會使血 管纖維化提早發生，導致陰莖變短。 2. 睪固酮分泌下降、夜勃變少 隨年紀增長睪固酮分泌會下降，而睪固酮有助於男性產生夜間勃起，這是陰莖獲取營養最好 的方式之一。一旦夜勃變少、充血變少，缺乏營養灌溉的陰莖就會越來越纖維化、越來越短 。 3. 下腹脂肪堆積 年老之後體態容易發福，導致下腹部脂肪變多。當肥肉層層堆疊，陰莖就會不幸陷在脂肪中 ，這在醫學上稱作「後天式包埋式陰莖」。 當陰莖面臨「縮水危機」該怎麼解決？高銘鴻見招拆招，傳授搶救弟弟的兩大絕招。第一步 必須「保持良好體態」，要養成運動習慣，可透過有氧運動減肥，讓下腹部脂肪不要太多； 同時要適當地重訓、增進核心肌群，有機會可使睪固酮上升。 第二步則建議「尋求專業醫師協助」。高銘鴻建議，如果可以的話去找泌尿科醫師，在醫師 評估可以的前提下適當補充睪固酮，甚至可以補充低劑量的壯陽藥物。另外，也可以考慮使 用低能量的震波，或是注射濃縮血小板PRP，這些方式都有助於保持陰莖血管的健康。 最後，高銘鴻也幽默呼籲，男性們一定要好好保養，千萬不要面臨「年紀變大、資產上升， 但是弟弟卻縮小了」的窘境。 https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=3169153 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.172.153 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1779368626.A.7A2.html