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幹,看偏口魚講的「脂肪肝」
嚇死我小帥帥惹
那如果說,從今天開始,一天當中只能選一餐吃
那到底是早餐、中餐、晚餐的哪一餐。
我打算一天就一餐+綜合維他命(藥房的藥師給我說這一顆就一個成人所需的一天營養)
我想了一下
好像早餐比較適合?
因為你一整天都可以要做事情,就算不做事情,你也要用腦
(除非你白天睡一整天、晚上還接著再睡)
那當然就是吃早餐,身體收到營養,就可以像機器一樣運作一天
484醬?= =
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推文 (13)
推
greensaru
晚餐
111.250.5.2 05/17 16:45
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excercang
後期會越減越肥
122.116.214.166 05/17 16:46
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AoWsL
平日不糖水飲料 晚餐補償鍋類 早餐不吃 中
42.79.180.185 05/17 16:47
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AoWsL
餐吃公司噴 我這樣瘦掉三公斤
42.79.180.185 05/17 16:47
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我現在都週末補吃 胖不回去 肥胖遠離我
42.79.180.185 05/17 16:48
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qt359101
中餐或晚餐阿 你只吃早餐 晚上你撐不了
223.137.93.245 05/17 16:50
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AoWsL
公司噴夾三道菜 兩道不敢吃 只吃白飯 主菜
42.79.180.185 05/17 16:50
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AoWsL
一菜
42.79.180.185 05/17 16:50
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SPOT2525
一餐份量分成三份,還是有早中晚餐。。
203.217.113.86 05/17 16:50
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ARTORIA
早午餐阿 吃豐盛一點
111.242.199.115 05/17 16:52
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yanluan
短時間可以,長時間不能,要有欺騙餐
111.250.208.162 05/17 17:06
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akarl115
吃幾餐都一樣 要看你吃的內容啦
125.224.11.154 05/17 17:26
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s90002442
少量多餐比只吃一餐好
223.140.251.149 05/17 19:15