現在都什麼時代了 早就科技時代了吧 明明每個人最想要的 就是好看的六塊肌 只要好好利用科技 精算每天的熱量跟蛋白質 在房間用彈力帶 做做伏地挺身 就能練出精實的身材 體態直接吊打外面一堆人 結果看看那些練健力的 每天把自己練得跟熊一樣 花一堆時間泡在健身房 還要花大錢吃一堆高熱量食物 最後把自己搞得像個胖仔 根本不知道美感在哪裡 還有那群練長跑的也是很扯 每天在外面風吹日曬 臉被紫外線各種摧殘 搞到皮膚提早老化 跑到膝蓋出問題、關節受損了還不自知 花了大把寶貴時間在路上跑步 居然只是為了把熱量消除 那一開始不要吃那麼多不就得了 邏輯完全死掉 像我們這樣舒舒服服躺在家裡科科笑 不是很好嗎 把時間拿去專心賺錢 飲食上精算蛋白質跟熱量控制 用最省錢、最有效率的方式維持身材 那些花時間又花大錢 把自己搞到受傷或是變胖的人 到底在幹嘛 有沒有這方面的八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.222.94.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1778828881.A.461.html