各位八卦肥宅瘦宅下午好
本肥每天下午三點上班
晚上十二點下班
請問作息如何調整
之前都早上六點才睡
發現不太行
是不是要三四點就睡
中午十二點起床吃東西才比較健康啊？
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推文 (8)
噓
k385476916
離職
27.242.222.1 05/14 13:30
→
vowpool
下班直接在公司睡覺 早上9點起床回家
125.227.40.62 05/14 13:31
噓
b9021008
尻
101.8.224.227 05/14 13:31
→
bill403777
離職比較健康
39.9.145.252 05/14 13:31
推
moy5566
早點睡吧 1點睡差不多
120.21.231.210 05/14 13:32
→
a27588679
早上九點上班的人會六點起床吃早餐嗎？
106.1.227.146 05/14 13:37
→
a27588679
我很好奇
106.1.227.146 05/14 13:37
推
uuuuOPuff
3.睡 睡到自然醒
42.79.42.56 05/14 13:44