25歲科技男天天健身 一早卻猝死床上！醫揭3原因釀禍
三立新聞網
記者施春美／台北報導
越來越多年輕人心因性猝死。醫師黃軒表示，一名25歲科技業男子，平常下班後會去健身
房，但某天早上卻「心因性猝死」。研究指出，年輕猝死常見3大原因：肥厚型心肌病變
、隱形心律不整、主動脈剝離。
胸腔暨重症科醫師黃軒在其臉書表示，他在重症病房遇到上述男子，原本在科技公司上班
，下班後還去健身房報到，被朋友稱為「最健康的人」。然而，隔天早上，男子沒有起床
，死亡原因為心因性猝死（Sudden Cardiac Death）。
黃軒表示，根據美國心臟學會（AHA）統計，每年有超過35萬人死於院外心臟驟停，其中
相當比例發生在40歲以下，且大多數人在死亡前無任何明顯症狀。研究指出，年輕人猝死
常見原因有3種。
1. 肥厚型心肌病變：心臟壁異常增厚，運動時突然引發致命心律不整。很多人根本不知
道自己有這個問題。
2. 隱性心律不整：平常心電圖可能正常，壓力或特定情況下才發作。有些人甚至在睡眠
中猝死，家人以為他只是睡得很沉。
3. 主動脈剝離：高血壓年輕化趨勢下，主動脈像氣球一樣撐破，患者通常從「胸部劇烈
撕裂感」到失去意識，只需要幾分鐘
黃軒表示，年輕人猝死前，有下列訊號可留意：
1. 運動時突然頭暈、黑矇
2. 不明原因的心悸，感覺心臟「漏跳」
3. 家族中有 50 歲前的心臟病史或不明原因猝死
4. 昏倒過，但被誤認為「太累」或「低血壓」
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1838265
現在是怎樣
不運動會猝死、運動也猝死
是要本肥怎麼活?
= =?
--
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推文 (101)
推
s820912gmail
基因不好
106.1.224.80 05/14 13:05
推
t95912
跟健身沒關係 本身身體就不好
110.30.145.120 05/14 13:05
→
acs81046
健身不是都要嗑藥？
114.136.174.221 05/14 13:05
推
w510048
王雪峰 一直馬拉松 也掛了
140.123.215.49 05/14 13:05
推
q888atPt
上科技吃死了？
223.138.49.109 05/14 13:05
推
Zcould
死亡並非結束，生死是週而復始的循環
36.230.72.18 05/14 13:05
→
whyyeswhynot
https://i.imgur.com/FoUQegN.jpeg
110.30.105.15 05/14 13:05
推
asiaking5566
有沒有上科技打獸藥啊
42.72.54.163 05/14 13:06
→
fp737
走了就走了 那是少數人
111.252.69.74 05/14 13:06
→
Zcould
就像太陽每天起落或一年四季循環一樣
36.230.72.18 05/14 13:06
推
mikiji
長時間保持高心跳率會造成心臟耗損
114.45.28.213 05/14 13:07
推
firose
好恐怖
114.25.133.214 05/14 13:07
推
TeamFrotress
https://i.imgur.com/8XZmCcb.jpeg
101.10.3.82 05/14 13:07
→
hkcdc
健美圈傳來噩耗
122.116.159.120 05/14 13:08
→
hkcdc
長期以來，健身產業綑綁健康販售，可實際上
122.116.159.120 05/14 13:09
→
hkcdc
一點都不健康
122.116.159.120 05/14 13:09
→
ljm87
肥厚心肌是不是打藥的...
101.8.36.245 05/14 13:10
推
w510048
是張雪峰
140.123.215.49 05/14 13:10
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w510048
打錯
140.123.215.49 05/14 13:11
推
lakershank
不舒服就休息1個禮拜,不用逼那麼緊
112.207.21.251 05/14 13:11
推
kobe7785075
這算蠻有福報的吧 就是活的比較短暫
49.217.235.129 05/14 13:12
→
kobe7785075
而已
49.217.235.129 05/14 13:12
推
lakershank
保持肌力規律運動就好了
112.207.21.251 05/14 13:13
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nerorush
算是沒有病痛走掉 但太早了
39.9.131.213 05/14 13:13
推
KDGC
主動賣玻璃
111.241.73.113 05/14 13:14
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henrk
都猝死了，如何在重症病房遇到?看到鬼嗎???
39.15.8.93 05/14 13:14
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raxsc
不休息 工作加運動不就等於找死
101.9.241.198 05/14 13:14
噓
ivorysoap
所以我才不健身
49.217.139.94 05/14 13:15
推
olalo
心臟病就沒辦法，心臟又沒辦法鍛鍊...
36.234.29.154 05/14 13:15
推
nsbl19
過量健身對身體無益 請休息
223.139.208.131 05/14 13:16
→
BaRanKa
都是一些沒注意自己身體受不受的了的健S
210.242.38.140 05/14 13:16
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nsbl19
真的要健康 每天睡飽 去快走就好
223.139.208.131 05/14 13:16
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nsbl19
上次那個房仲不是示範過了？休息不休息
223.139.208.131 05/14 13:17
推
a2156700
張雪峰猝死後 一些人有點不敢練馬拉松XD
101.8.239.196 05/14 13:17
推
gaym19
不休息不叫健身 叫燃燒身體
49.216.132.133 05/14 13:18
→
BaRanKa
一些人只注重外觀的改變 心臟負荷不了
210.242.38.140 05/14 13:19
推
areett
做重訓/無氧>心肌壁變厚=增加收縮力強化張
49.215.231.254 05/14 13:19
→
areett
力能維持高強度輸出
49.215.231.254 05/14 13:20
→
areett
做有氧>心腔室擴大=心跳排出血液更多恢復
49.215.231.254 05/14 13:20
→
areett
力快 無氧閥值提高
49.215.231.254 05/14 13:20
→
areett
長年沒做有氧只重訓>心臟容積縮減 心臟要
49.215.231.254 05/14 13:20
→
areett
跳更多下才能供應足夠血液&長時間耐力變差
49.215.231.254 05/14 13:20
→
areett
:
49.215.231.254 05/14 13:20
推
Insania
第二點窩去年有發生過一次 真的就是漏一
49.216.129.177 05/14 13:23
→
Insania
拍的感覺嗚嗚嗚
49.216.129.177 05/14 13:23
→
BaRanKa
而且我不信它平常練的時候沒任何一次不適
210.242.38.140 05/14 13:23
→
syntax123
-1
101.9.197.137 05/14 13:25
推
barkingdog
這個死因其實很好，就是對周圍的人很
111.243.107.195 05/14 13:25
→
barkingdog
不方便。
111.243.107.195 05/14 13:25
推
morgen
一定有不為人知的隱疾
42.77.99.41 05/14 13:27
→
jimlexus
無法解釋的就會被歸類在命一個字
59.115.65.123 05/14 13:28
→
bobby4755
坐那麼久突然重訓風險很大
223.137.113.232 05/14 13:30
→
NICK992
怎沒人問打幾劑?
114.37.228.91 05/14 13:30
推
wmtsung
過與不及都不好啊
223.137.149.205 05/14 13:32
推
love0504
健身怎麼那麼多人猝死==？
111.243.179.233 05/14 13:36
→
asd8604
這個就衰，沒辦法
223.143.245.217 05/14 13:37
→
siloin
健身房強制3劑才能進呀
1.163.232.37 05/14 13:37
→
asd8604
沒運動猝死的更多好嗎
223.143.245.217 05/14 13:38
推
slimu0001
健身界有傳出悲劇
223.138.74.60 05/14 13:40
→
Elmore
沒名字沒照片一律當假新聞
36.236.26.7 05/14 13:41
推
coeXist
我怕練太壯
1.173.63.133 05/14 13:45
推
sam70010
老外都打藥的吧
42.71.210.241 05/14 13:50
→
bobju
持續[健身]真的好嗎? 休息夠嗎?
223.118.51.76 05/14 13:52
推
junshinw
還不如吃麥當勞
104.135.208.78 05/14 13:54
推
GooglePixel
黑科技代償 內臟不自然增生
223.140.253.63 05/14 13:57
→
lewdster
在公司被操完還去健身房自操死掉正常w
36.239.33.173 05/14 13:59
→
shwkz
下班就很累了 還健身 身體當然吃不消
150.117.216.14 05/14 14:02
→
RLH
猝死真好
89.98.125.9 05/14 14:03
推
tttt0204
沒人提在科技公司上班嗎
223.138.237.147 05/14 14:11
推
abc22753939
所以我不健身的理由多一個了
42.70.127.131 05/14 14:12
推
zwxyzxxx
心臟肥厚多半是有在打針,九龍針法那種
111.248.202.69 05/14 14:13
→
zwxyzxxx
健美圈傳來噩耗,肌肉肥大針,別忘了心臟
111.248.202.69 05/14 14:14
→
zwxyzxxx
也是肌肉,而且心臟全年無休,所以健美針
111.248.202.69 05/14 14:14
→
zwxyzxxx
最好不要打,一堆打針大隻佬心臟都比一般
111.248.202.69 05/14 14:15
→
zwxyzxxx
正常人的還大,而且常常心臟病
111.248.202.69 05/14 14:15
推
coolrgin
練太壯就是增加心臟負擔
61.230.8.134 05/14 14:15
→
p1227426
好險 我potato
223.143.243.49 05/14 14:17
推
ks2384im
醫生很婉轉了吧。也不可能解剖驗屍
101.10.9.238 05/14 14:20
→
ks2384im
去查是不是真的打藥或什麼的。揭人
101.10.9.238 05/14 14:20
→
ks2384im
隱私
101.10.9.238 05/14 14:20
推
rs813011
沒健身直接死的大家都覺得很正常不會特
129.126.76.222 05/14 14:31
→
rs813011
別報出來
129.126.76.222 05/14 14:32
推
bumerang
行程滿檔 這算是被操死了吧
2.56.252.5 05/14 14:35
→
alex00089
健人就是矯情
223.138.44.156 05/14 14:38
推
pdz
這種比較像先天心臟畸形吧
60.250.128.157 05/14 14:41
→
st86188go
亂講...誰會覺得年輕人沒健身猝死正常
110.28.25.237 05/14 14:42
推
NiMaDerB
科技男是科技健身嗎
223.137.125.111 05/14 14:42
推
fastsheep
應該都沒睡飽
118.231.137.115 05/14 14:43
推
zenan321
高以翔也是一樣的情形嗎？
39.10.65.155 05/14 14:45
推
cphe
作息 壓力 更重要
111.71.83.217 05/14 14:51
推
rancilio
心臟天生體質不佳，長期運動加速老化
101.10.251.113 05/14 15:35
推
goodboy98
網紅都跟你說了 要配合吃藥 事半功倍
101.12.153.131 05/14 15:35
推
plbroum88
健身真危險
111.83.8.22 05/14 15:39
推
sincereboy
過度健身反而很快就把一輩子能用的運
123.194.156.93 05/14 16:37
→
sincereboy
動量用完了
123.194.156.93 05/14 16:37
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evilpoa
健身死亡率真高
114.39.96.74 05/14 17:24
推
gghh
COVID之後這種猝死的新聞很多
1.174.127.119 05/14 18:12
推
Demia
練還是可以練啦，但不要練太壯就好
106.104.112.252 05/14 19:59
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BILLYBOY
早點登出換遊戲玩
49.216.163.186 05/14 22:36
推
budaixi
== 過度就算是健康的事情一樣傷身
1.168.157.243 05/15 02:38
→
TaiwanGeorge
不是每個人都適合的生活方式
103.199.35.143 05/16 07:59