現在人工作普遍過勞
然後飲食吃的很少對腎臟有益
加上肥胖心血管變差就硬不起來
若不是嚴重病症或腎臟已經出問題
其實很好處理
看你信不信中醫理論
不信不用往下看,直接左轉離開避免浪費你的時間
首先看自己半夜會不會爬起來尿尿
平常尿量變少次數變多
長期有泡泡
有時候晚睡起床後感覺牙齦會酸痛
牙齒會動搖
...
別怪什麼睡前喝水
你腎臟強你仍會睡到天亮時才感覺尿急
加強腎的方法也很簡單
去蝦皮買黑豆粉
一大包才幾百塊
可以喝很久
每天早上用熱水泡一大匙
連續喝二個週應該就有感覺精神不一樣
我當初工作長期過勞時精蟲活動力才3%
被醫生診斷不孕
喝了半年恢復到60%
後來生了二個女兒
目前40幾歲
可以每天2-3次跟異性性行為
因為腎臟是生命之源
長壽的人腎臟一定好
喔!對了
中年以後
還有喝生冷飲料、生冷蔬果汁的習慣請務必同時改掉
或者請加熱後再喝
尤其是早餐更要嚴禁
以上供參考
還有
以上是說體檢報告腎功能還正常的
若是已經洗腎或已經有病的
請找醫生
最後
硬不起來不建議長期拿威爾剛硬衝
其實硬不起來一定有原因
不解決原因長期硬幹
遲早會出大事
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.150.228 (臺灣)
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※ 編輯: shrines (61.231.150.228 臺灣), 04/27/2026 00:19:57
※ 編輯: shrines (61.231.150.228 臺灣), 04/27/2026 00:24:09
※ 編輯: shrines (61.231.150.228 臺灣), 04/27/2026 00:27:32
三小啦XDD
誰也不知道店家的用料
所以還是自己泡最實在
其實有加黑芝麻粉效果會更強一點
若黑芝麻粉跟黑豆粉的比例1:2相加後混合攪拌
每天早上起床喝一大匙
效果更好
但是我並沒有推薦黑芝麻的原因是
不是每個人體質都能天天喝黑芝麻
有些人可能喝一喝臉上會出痘
※ 編輯: shrines (61.231.150.228 臺灣), 04/27/2026 00:46:23
比較好搜尋而已
嚴格上來說那不是黑豆水
就像把玉米磨成粉熬煮你也不會稱之為玉米水
我啊
你老婆真可憐
比較弱
就像果汁和果肉沒可比性
我在墨西哥派駐時確實會直接買黑豆
(因為當地超市好買)
買回來洗過加水煮
那個湯就是黑豆茶
剩餘的豆子每天晚餐後吃一碗
※ 編輯: shrines (61.231.150.228 臺灣), 04/27/2026 06:52:25
※ 編輯: shrines (42.79.119.183 臺灣), 04/27/2026 07:52:01
嚴格說起來是前妻
我講老婆怕他爬到Ptt舊文會爆炸(嘆)
長期飲用冰冷中焦會出問題
先傷脾胃脾陽久虛最終會累及腎陽
稱之心腎水火難既濟
大便易無形、喝大水易腹瀉、小腹腰圍激增
其實
若不信中醫建議直接左轉
畢竟每天早上愛喝冰涼的是個人自由
※ 編輯: shrines (114.137.186.124 臺灣), 04/27/2026 12:42:07
推文 (42)
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em4
異性
106.64.128.174 04/27 00:19
推
inmee
這麼神奇
180.176.246.185 04/27 00:22
推
wei9898
推
42.77.8.25 04/27 00:22
推
palapalanhu
這麼神奇
59.115.162.220 04/27 00:23
推
iLeyaSin365
黑豆桑
111.82.246.161 04/27 00:25
→
aoiaoi
要不要去驗一下DHA ....
61.222.107.39 04/27 00:26
推
yuechen
淫羊藿好用
114.37.73.169 04/27 00:28
推
cchlouis
特別強調異性是2-3次 所以是還有非異性
61.222.141.206 04/27 00:29
推
a1237759
黑豆粉跟黑豆漿粉一樣嗎
141.11.87.86 04/27 00:30
→
CharlesCL
黑豆粉那麼厲害? 123.240.86.145 04/27 00:32
推
PTT94156
推
124.218.63.59 04/27 00:45
→
aarzbrv
難道在蝦皮以外的地方買會無效喔?
70.166.167.55 04/27 01:03
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qwefghiop1
半夜不用下床尿尿…黑豆水有這麼強?
101.14.11.220 04/27 01:39
噓
Magic0312
這種不就瞎78亂講?我朋友之前也說吃
111.253.168.177 04/27 01:43
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Magic0312
什麼鬼會瘦,結果他是甲狀腺亢進
111.253.168.177 04/27 01:44
推
ginobili62
多去慢跑跟健身比較重要,人家外國人
223.143.242.86 04/27 01:49
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ginobili62
也沒有在喝什麼黑豆水,中國人就是不
223.143.242.86 04/27 01:50
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ginobili62
愛運動只在強調食補
223.143.242.86 04/27 01:50
推
ginobili62
https://youtu.be/gnTuQg9QyFA
223.143.242.86 04/27 01:56
噓
Magic0312
而且跟老婆做那叫做交作業,誰會跟老
111.253.168.177 04/27 02:02
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Magic0312
婆一天兩三次的,還是你是每天買?一
111.253.168.177 04/27 02:02
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Magic0312
天買兩三次?這也不可能,然後更不可
111.253.168.177 04/27 02:02
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Magic0312
能是小三,所以要馬你是AV男優,要馬
111.253.168.177 04/27 02:02
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Magic0312
這篇文章可信度極低
111.253.168.177 04/27 02:02
推
ahomegod
黑豆茶有用嗎
110.28.112.61 04/27 04:23
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ookimoo
體能是要靠作息跟飲食保持的
124.218.15.46 04/27 05:55
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ookimoo
168(偶爾204)之後 都可以很硬
124.218.15.46 04/27 05:56
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ookimoo
修乾的時候就不會軟竿
124.218.15.46 04/27 05:58
推
AirLee
充足睡眠 運動 心血管沒問題 腎好
1.173.135.239 04/27 06:13
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AirLee
還有什麼 哈
1.173.135.239 04/27 06:13
推
amethystboy
第二句是中文托益考題
1.164.71.132 04/27 07:00
推
tinabjqs
你都稱老婆是異性嗎
140.112.121.103 04/27 08:28
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tinabjqs
還是異性不是指老婆的意思
140.112.121.103 04/27 08:29
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AetherDust
身體搞爛的理所當然
42.70.167.160 04/27 08:31
推
herro760920
每天2-3次是怎樣,哪那麼閒
61.218.53.138 04/27 09:11
推
aadsl
冷飲關腎毛線?喝下去馬上跑去腎了?
27.53.160.193 04/27 11:21
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aadsl
身體沒體溫嗎?
27.53.160.193 04/27 11:21
推
FERRE
你去看牙醫好不好??用
101.10.84.96 04/27 11:41
推
Motor
寫異性不寫老婆 大大推薦一下都去哪滅火
111.235.215.102 04/27 12:06
推
chungfxx
運動派的把黑豆粉想成是練肌肉吃高蛋白
101.10.251.119 04/27 12:42
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chungfxx
就通
101.10.251.119 04/27 12:42
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Demonic1013
少來,換個18歲高中生大家都很硬啦
114.136.76.200 04/27 12:49