滿好奇的
肥肥體重100都是脂肪
然後用自身的體重下去深蹲
3組10下 最後一組多蹲2下
直接力竭腿軟
大腿肌都在抽蓄作痛
然後我就在想
誒練腿的目的到底是什麼==？
這是個深奧的問題
就像人生的哲學一樣
我不懂
卦
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だにまる
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推文 (28)
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syntax123
硬
36.238.209.252 04/26 16:39
推
STRO
下半身有更多大肌群，更有效果
39.15.54.104 04/26 16:39
推
momo3921d
愛愛表現更好
61.230.103.40 04/26 16:40
推
lesnaree2
蹲到對的人
49.216.26.117 04/26 16:40
推
saiboos
打猛健樂就不用練了
210.64.34.86 04/26 16:42
推
nayeonmywife
問女生
103.3.193.87 04/26 16:46
推
ralfeistein
遇到九陰白骨爪可以中途斷招
36.233.155.123 04/26 16:46
推
ralfeistein
https://i.imgur.com/GZMSEHT.gif
36.233.155.123 04/26 16:47
推
u9596g12
打樁可以不用CD 自己體會
218.35.130.171 04/26 16:51
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BILLYBOY
這個我知道 去工地整天蹲下彎腰撿垃圾
49.216.167.135 04/26 16:56
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BILLYBOY
下盤超級穩腿超粗 （誤
49.216.167.135 04/26 16:57
推
andy79323
腿是第二顆心臟
111.82.188.67 04/26 16:57
推
Metaverse
整天沙發馬鈴薯不運動的當然沒差 像哥
39.15.32.28 04/26 17:29
噓
kerry0496x
你不練核心的喔？
42.79.9.96 04/26 17:29
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Metaverse
44了還是照樣打籃球就很有差了
39.15.32.28 04/26 17:29
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QQ101
老實說就是懶覺吧 0.0
175.181.157.148 04/26 17:32
推
winterrainn
騎乘
114.136.190.164 04/26 17:54
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your0207
你久久做一次當然痠
114.136.169.186 04/26 18:08
推
YJM1106
穿短褲 蹲完的大腿粗壯 泵感 很爽的
150.117.224.29 04/26 18:16
推
blktree
火車便當
42.76.242.157 04/26 18:38
推
lavign
每天800下沒感覺
220.134.175.104 04/26 18:40
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hsu0612
你平常是坐輪椅嗎= =
42.72.255.20 04/26 19:04
推
huckebein12
下肢無力到這個程度健康應該早就出
111.251.4.193 04/26 19:20
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huckebein12
問題了吧
111.251.4.193 04/26 19:20
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ad1339
腿部肌群佔比很高阿= =
220.135.183.99 04/26 19:32
噓
mrcookie1987
沒女朋友的 確實白練了
220.129.23.89 04/26 19:52
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mrcookie1987
還得小心過度健身吸引同性
220.129.23.89 04/26 19:53
推
leechiungyi
脊椎健康
110.30.105.202 04/26 20:35