※ 引述《pmes9866 (I Need Some Sleep)》之銘言：
: 最近買了garmin的手錶 來記錄一下睡眠狀態
: 戴了一個月 garmin的數據是
: overnight 心率 53 resting心率是45
: 查了一下似乎偏低 一般人都是60以上
: 睡覺時心率很低會怎麼樣？
: 我是不是快死了？
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: Sent from JPTT on my OnePlus CPH2581.
還有人不知道？
測心率的手錶都是假數據
這種手錶
這就是妥妥的智商稅
因為手錶沒辦法測到你的實際心率
實際上透過算法去推估你的心率
你怎麼會去相信推算出來的數據
還不如去掛號
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.14.246 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776752844.A.4EC.html
誰告訴你測脈搏的
如果是測脈搏
那就是100%正確
就是因為他不是測脈搏
才說數據不准
※ 編輯: jimgene (39.15.14.246 臺灣), 04/21/2026 14:31:04
推文 (22)
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loserforever
用脈搏測的算準吧
111.251.170.59 04/21 14:27
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a27588679
真的假的 都是假數據
180.177.32.195 04/21 14:27
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bill403777
原來嘎米的數據都假的喔 好恐怖
39.10.65.207 04/21 14:28
推
turtleone
不懂去瞭解一下 手錶心律是直接透過sen
42.78.85.197 04/21 14:30
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turtleone
sor計算的 只是反射式的誤差大
42.78.85.197 04/21 14:30
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turtleone
HRV那種數據才是用估算的
42.78.85.197 04/21 14:31
推
turtleone
完全不懂你在講什麼 醫療用的和手錶反
42.78.85.197 04/21 14:33
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turtleone
射式的測量的都是同一個東西
42.78.85.197 04/21 14:33
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tangty
會睡著呀,真的只有50也不會有問題,150才有
118.163.51.217 04/21 14:34
推
turtleone
除非你是說電訊號那種 反應會比較即時
42.78.85.197 04/21 14:38
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lmu0837
就算假，也差異也不會太多吧！難道心率8
60.250.93.230 04/21 14:39
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lmu0837
0的會差異到60？
60.250.93.230 04/21 14:39
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LoveSports
我有一陣子看紀錄大概半夜三點會有覺
135.136.27.50 04/21 15:13
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LoveSports
醒但是實際沒醒來 後來才發現鄰居開始
135.136.27.50 04/21 15:13
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LoveSports
執夜班 半夜三點回家太吵 我的睡眠有
135.136.27.50 04/21 15:13
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LoveSports
被干擾到(但沒完全醒)
135.136.27.50 04/21 15:14
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LoveSports
如果醒來後躺著或睡前躺著 心率會比較
135.136.27.50 04/21 15:15
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LoveSports
低 但不會低到被判斷為睡著
135.136.27.50 04/21 15:15
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LoveSports
自己每天清楚何時躺床起床 一看就知道
135.136.27.50 04/21 15:15
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LoveSports
因為那還是被歸為睡眠覺醒時間
135.136.27.50 04/21 15:16
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LoveSports
代表心率沒高到正常靜坐的程度
135.136.27.50 04/21 15:16
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dastard123
那請問一下要怎樣量到完全正確的心跳
101.10.80.139 04/21 15:43