最近買了garmin的手錶 來記錄一下睡眠狀態
戴了一個月 garmin的數據是
overnight 心率 53 resting心率是45
查了一下似乎偏低 一般人都是60以上
睡覺時心率很低會怎麼樣？
我是不是快死了？
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如何嘴砲 反駁對方的重點──◢◣█確實指出人家論點的錯誤性 ψQSWEET
│＞ ◎ 駁斥──────◢ ◣█用引言指出對方錯誤或矛盾的地方( █優質論文）
在嘴砲王 相反的觀點──◢████◣█列出相反的論點並以事實當證據( █ 辯論社）
應該出現⊙矛盾────◢██████◣█列出相反的論點但不加以證實( ██論壇)
的元素 攻擊態度─◢████████◣█質疑對方的態度和口氣 ( ██匿名版)
人身攻擊↘偏見↗ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄█攻擊身份和能耐█幹你娘(█ 小朋友)
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推文 (33)
推
hkcdc
邊睡邊跑看看
101.10.83.53 04/21 14:22
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a27588679
烏龜心跳每分鐘30下 你會活很久
180.177.32.195 04/21 14:22
→
Dhack5321
是 請節哀
61.222.88.145 04/21 14:23
→
bill403777
遺囑先準備好
39.10.65.207 04/21 14:23
推
opcomtt
還好吧
223.138.124.31 04/21 14:25
推
RELAX999
身體沒異常就沒事
36.228.211.83 04/21 14:25
推
VoV
龜息功
89.38.224.212 04/21 14:26
→
winglight
代表你睡很熟吧，買了好床？
114.137.222.14 04/21 14:31
推
kelon
檢查跟運動都沒問題就表示心臟很強壯吧
101.12.151.242 04/21 14:31
→
rLks02
白天如果正常 表示你睡很好吧
1.172.135.38 04/21 14:32
→
rLks02
睡眠品質很好
1.172.135.38 04/21 14:32
→
GLUESTICK
節能模式
125.230.92.179 04/21 14:33
推
hellophoenix
龜息大法
27.52.135.189 04/21 14:36
→
lmu0837
rap
60.250.93.230 04/21 14:40
→
Feite9372
跑馬拉松的人心跳率靜止時很低，平常人
106.64.142.83 04/21 14:41
→
Feite9372
應該都在60以上，太高=心臟過度使用..
106.64.142.83 04/21 14:41
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ssw0929
代表心臟很有力不用跳太多下就能活了
39.12.32.185 04/21 14:46
→
qq641
一般來說低代表你心臟跳一次就能加壓至全
111.83.90.13 04/21 14:47
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qq641
身，血液清澈，血管彈性好
111.83.90.13 04/21 14:47
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dferww55
你有呼吸中止症嗎？血氧測一下，如果血
1.162.70.62 04/21 14:49
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dferww55
氧不低，那心率較低不礙事，但若血氧很
1.162.70.62 04/21 14:49
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dferww55
低，心率低就比較傷身體，睡眠效率會很
1.162.70.62 04/21 14:49
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dferww55
差，身體修復不足
1.162.70.62 04/21 14:50
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SPOT2525
下次要睡覺時，記得同時跑步。
203.217.113.135 04/21 15:02
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Forcast
一睡不醒
114.25.190.23 04/21 15:06
推
zaqimon
不要低到0就好 就算低到0也沒差
123.194.191.226 04/21 15:26
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zaqimon
不是聽說藍鯨心跳最低一分鐘2下
123.194.191.226 04/21 15:27
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loserloser
我偶爾會到35左右 目前活得好好的
49.216.49.236 04/21 15:32
推
ginnyhuang
睡眠時心跳在40~60是正常的哦，因為
114.34.171.208 04/21 16:30
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ginnyhuang
生理需求變低心跳也會降低。非運動員
114.34.171.208 04/21 16:30
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ginnyhuang
清醒活動時心跳過低才需要進一步檢查
114.34.171.208 04/21 16:30
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ginnyhuang
，有運動習慣心肌較強心跳也會比較低
114.34.171.208 04/21 16:30
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ginnyhuang
一點
114.34.171.208 04/21 16:30