父母吵架很煩 以下推薦幾招 1. 躲在自己房間戴耳機聽音樂或戴耳塞 不過有一種父母很賤 會衝進子女房間發洩的 發洩方法可能是抱怨配偶 叫孩子做公親 或是遷怒 衝進房間挑毛病找機會打罵小孩出氣 (因為打配偶的話離婚理虧 所以找過律師後就很賤會把小孩當出氣筒) 這種情況的話 2. 記得鎖門 不過有一種父母更賤 他就是要把子女牽扯進去 所以不准孩子鎖門 或用鐵鎚把子女房間喇叭鎖敲掉 隨時可以衝進來發洩 這種情況就沒救了嗎？ 3. 逃家或逃學 請好友或親戚幫助你 可是逃家會遇到性變態 而且跟親友不熟 人脈又不廣的話 終究會被抓回去 (有些就是這樣步上89路線) 4. 努力撐著不要死 可是還是被逼到想自殺該怎麼辦呢？ 假如你已經開窗準備要跳下去 或是已經衝到廚房拿菜刀準備要砍自己 這時候可以使用後設思考 5. 後設思考 當你準備要跳或砍或踢掉椅子之前 請先想一想 (1) 我為什麼要死？ 父母失和關我屁事？為什麼是我要去死？ 這樣就推導出一個結論： (2) 該死的不是我。 (雖然這句言下之意是該死的另有其人 呵呵) 如果還是覺得自己是該死的那一個怎麼辦？ 他們在外面假面夫妻 在家裡吵給你看 根本沒把你當成人 你被當成物品 會覺得不被關心不被愛的廢物該消失也算是合理 可是 那其實是他們的行為編造出這種情境與故事 那是以他們為世界的中心的腳本 你可以自己創造你自己的人生腳本 (3) 觀察父母吵架規律 在家裡大爆發的類型 通常在外面都很會演 這種的平日都不會吵架 會憋著 等到假日在家面面相覷才發作 你平常在學校有同學老師在 有課業跟社團讓你專心 你的情況也是一樣 假日連假是高風險 紀錄並觀察出父母吵架的規律 什麼主題 為了什麼吵 當你發現 他們平日很會演的時候 就可能推導出一個結論: 他們假日吵架會不會也是在演 什麼是真 什麼是假 演或不演 目的是什麼 什麼東西驅動他們吵架？ (4) 思考死的意義 為什麼要死？為什麼不能等壽終正寢？ 出門不要太仔細看馬路就很容易被撞死　為什麼自己得現在死？ 因為很痛苦吧　痛到想馬上解脫 為什麼痛苦就要死？沒有其他解決方式嗎？ (5) 寫下"痛苦之於我"的作文或小說、漫畫創作 也可以把父母吵架模式畫成四格漫畫 將來拿去投稿 人把情緒言語化是昇華的第一步 6. 向專業人士求助 人是群體動物而且不是超人 有困難的時候求助不可恥 父母親自顧不暇 你又很痛苦管不了他們了先顧好自己 去心輔中心求助 在學時期把自己軸心建立起來 重寫自己人生腳本 如果要跟導師商量要小心 有些導師是跟家長一夥的 只相信家長說的版本之類的 如果很倒楣剛好遇到那種情境也不要氣餒 7. 建立獨處時的靠山 心輔中心無法24小時給你支持 如果你有信任的好朋友 可以跟他們聊一聊 但是要有心理準備 他們跟你一樣未成年也很無助 大多數人無法承受太黑暗的內容 可能無法長期支持你 或是支持到一半可能會對你感到厭煩 因為問題在你長大離家前無解 可以考慮去文具店或量販店買動物絨毛玩具 如果沒朋友可以傳訊息或打電話求助 首先要建立自己的靠山 跟絨毛玩具當朋友 幫他取名字 跟他相依為命 你死了就沒人照顧他了 他會跟你一起進入焚化爐 Q_Q : 主人 我不想被燒 我想安享天年 你不愛惜自己 但你會愛惜他吧 他是一個無辜的小生命 而且是你唯一的朋友 當父母又在吵架了 可以躲在房間跟你的好朋友互相扶持 以後等你長大離家了帶他一起走 他會永遠陪著你 就算他中途破損壞掉了 也會永遠住在你心裡陪伴你 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 64.31.11.11 (日本) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776668598.A.88C.html 那些站壁女生真的很多是家庭破碎的喔 新聞專題有報導過 ※ 編輯: LoveSports (64.31.11.11 日本), 04/20/2026 15:05:43 我幾個月前發現有未成年來上PTT(有勸他不要來) 所以還是寫一下 我覺得那種都是藉口 本來就夫妻失和拿孩子的事情當吵架題材 這梗太深了 看不懂 讚 我猜你成績不錯 我弟就是戴耳塞上頂大 ※ 編輯: LoveSports (64.31.11.11 日本), 04/20/2026 15:07:16 我回文了 有興趣請看看吧 ※ 編輯: LoveSports (64.31.11.12 日本), 04/21/2026 11:47:14