3招根除褲襠尿騷味 泌尿醫親身實踐：下半身清爽無味 09:32 2026/04/16 中時新聞網 楊婕 褲襠常傳出尿騷味，讓人尷尬又不自在，泌尿科醫師江佩璋分享，其實只要在如廁後多做3 個簡單「收尾」動作，包括多等3到5秒、輕輕推擠、衛生紙按壓，就能有效減少殘尿、避免 異味，讓下半身保持乾爽清新，他透露自己也都會這樣做，呼籲上完廁所後別只抖兩下就直 接穿褲，還要記得洗手。 泌尿科醫師江佩璋在社群平台Threads上指出，排尿後建立正確的「收尾」習慣，是男性保 持下半身清爽無味的關鍵，他透露自己上完廁所後會做3個小動作，避免褲襠裡出現尿騷味 。 1.耐心等候：尿完後多停留3到5秒，讓管路裡的尿液有時間自然流出。 2.輕輕推擠：用手指從會陰部（位於陰囊根部與肛門間）的位置往尿道口方向輕按，順勢把 最後的殘尿擠出來。 3.衛生紙按壓：拿一張衛生紙，在尿道口輕輕吸乾水分，動作務必輕柔，不要用力來回摩擦 ，以免破皮。 不少網友留言回應，用衛生紙稍微吸乾真的有幫助，有人表示，「自己比較喜歡坐著小便， 可以尿很快又不會亂噴，最後也會做擦乾的動作」，江佩璋對此大讚，這樣做不只乾淨衛生 ，還能讓膀胱肌肉放鬆，排尿更順暢。最後他也呼籲，如廁完務必洗手，洗手真的能預防百 病，「每次在男廁看到小朋友、路邊阿伯，甚至是平時景仰的教授，上完廁所不洗手直接走 出去，我心裡都很複雜。」 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260416001415-260418 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.16.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776478184.A.1E4.html