安安
天氣炎熱
剛剛看到冰冰涼涼的牛奶花生
一次吃了兩罐
然後看了看瓶身上的成分標示
一罐的糖22.4克
然後我就想說一日的糖分攝取量是多少
不查不知道 一查嚇一跳
以成年人每日 2000 大卡熱量計算，
每日糖分應低於 50 公克
"""""應小於50克"""""
這樣兩罐不就已經45克糖了 靠
會潛在糖尿病嗎 我好害怕
有掛嗎？
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推文 (16)
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winglight
吃個鹹酥雞加地瓜，鹹甜中和一下
114.137.213.195 04/17 21:04
推
JohnLackey
隨便吃都50
49.217.125.136 04/17 21:04
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a7788783
你是要台南人去死嗎？
42.71.215.239 04/17 21:04
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k385476916
簡單
118.163.104.149 04/17 21:04
推
a40494
你先跟明天借扣打不會嗎？
42.75.195.166 04/17 21:05
推
wyiwyi
喝多喝飲料就喝多少水ㄅ
114.45.147.107 04/17 21:07
噓
tn907915
賴缺德：珍奶一定要喝全糖啊
49.216.223.64 04/17 21:08
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peter98
是40g吧?
69.141.90.48 04/17 21:24
推
tsungg
87
220.135.116.65 04/17 21:25
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DogCavy
為什麼會吃到二罐
111.252.153.214 04/17 21:28
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ssccg
甜點都不能吃啊，懷疑喔
218.211.167.224 04/17 21:42
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ssccg
基本上是針對添加糖(就是砂糖冰糖各種糖漿)
218.211.167.224 04/17 21:43
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ssccg
像牛奶的乳糖不算，但是看食品標示看不出來
218.211.167.224 04/17 21:44
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ssccg
要控制的話只能吃原料那行沒有糖的
218.211.167.224 04/17 21:44
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a3221715
我珍奶一杯微糖可能就差不多了 很難
61.70.2.37 04/18 00:55
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MartianIT
肥宅快樂水易開罐一罐就37.5克（10%）
73.253.47.186 04/18 08:07