如題
想請問一下
才做了一點事而已
就會覺得很累
想休息
這是體質的因素
還是平常飲食的因素
還是其他
有人知道嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.90.145 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776399645.A.907.html
推文 (213)
推
thegreatlcx
蛋蛋廢掉了吧沒睪酮
49.216.222.53 04/17 12:21
推
sdamel
想壞壞
220.135.41.12 04/17 12:21
→
tatuya
離職馬上就不累了
36.237.196.6 04/17 12:21
推
scott1man
肝癌？
39.12.32.103 04/17 12:22
→
steward68
只有工作跟上學會這樣
42.78.36.44 04/17 12:22
噓
q34355997
稍微做一些運動 別做太多 精神好
123.195.25.177 04/17 12:22
推
kent
發炎
111.249.149.60 04/17 12:22
→
kl123
請問樓下接下來想做什麼
101.10.237.26 04/17 12:22
→
gopath
美女要多看
111.82.125.114 04/17 12:22
推
stevetsao123
連續一週10點睡試試看，顯著有效
223.140.170.144 04/17 12:22
推
LoveSports
你有運動嗎？
135.136.27.49 04/17 12:23
→
LoveSports
睡眠跟飲食也很重要 蛋白質要吃夠喔
135.136.27.49 04/17 12:23
推
ttyui
要補充維他命B
101.9.36.244 04/17 12:23
推
allenwang
焦慮（？）
27.51.105.10 04/17 12:23
推
harland
股票賺太多吧
110.30.72.13 04/17 12:23
推
fony1029
血糖問題 建議抽血
125.228.139.160 04/17 12:24
推
bobby4755
坐太久 身體認為你快死了進入省電模式
223.140.213.254 04/17 12:24
→
bobby4755
沒事去散步逛街就會改善
223.140.213.254 04/17 12:24
推
hkcdc
濕氣
122.116.159.120 04/17 12:24
推
duelaylomo
上班害的，建議離職
223.137.146.134 04/17 12:24
推
inshadow
問就是癌症
218.166.17.22 04/17 12:25
推
b0d
嗯嗯 省電模式XD 有可能喔
39.10.0.177 04/17 12:25
推
chang0206
有個同事，就是這樣 回家後跟老婆說好
140.238.57.151 04/17 12:25
→
chang0206
累，想休息一下，然後就猛暴性肝炎走了
140.238.57.151 04/17 12:25
推
ChungLi5566
缺維生素B群
59.102.158.44 04/17 12:26
推
mobwayne
我去年確診新冠後，一直有這個感覺
27.53.161.2 04/17 12:26
推
ChungLi5566
你是不是最近有節食飲食不均衡
59.102.158.44 04/17 12:26
推
LoveSports
樓樓上讓我想到以前同事有肝硬化 他都
135.136.27.49 04/17 12:26
→
tomalex
(′・ω・‵) 你需要離職
36.225.23.200 04/17 12:26
→
LoveSports
不能久站
135.136.27.49 04/17 12:27
→
mobwayne
現在每天十一點準時睡覺，好很多
27.53.161.2 04/17 12:27
推
spring53287
現在的新冠症狀都不明顯，不過會特
114.136.201.123 04/17 12:27
→
spring53287
別想睡
114.136.201.123 04/17 12:27
→
shellback
通常只是睡不夠飽而已
118.163.108.246 04/17 12:27
→
O10lOl01O
運動有差
118.171.171.3 04/17 12:28
→
O10lOl01O
跑完步 整個狀態變更好
118.171.171.3 04/17 12:28
推
widec
肝？
1.165.28.112 04/17 12:28
→
Lmkcat
跑步真低爽
111.235.215.130 04/17 12:29
推
zmcef
你睡眠有足夠嗎
1.164.228.202 04/17 12:29
→
widec
我是犯了醒16小時就會覺得好累的病
1.165.28.112 04/17 12:29
推
ohya111326
下班就好了
36.227.91.162 04/17 12:29
→
dean1990
老或癌症
111.71.220.4 04/17 12:29
→
sdamel
沒睡飽在恍惚的時候真的連呼吸都會停下來
220.135.41.12 04/17 12:29
推
lipstick
工作過敏
36.224.127.133 04/17 12:30
→
fp737
身體壞掉了 去檢查吧
61.223.35.212 04/17 12:31
推
yuting90
老了
1.171.199.235 04/17 12:31
→
fp737
睡覺品質差 其次就是身體警訊
61.223.35.212 04/17 12:31
推
Goog1e
去看醫生
220.129.21.220 04/17 12:31
推
taylor0607
通常是呼吸道不好
220.136.147.151 04/17 12:32
→
Goog1e
沈玉琳也是覺得很累 結果血癌
220.129.21.220 04/17 12:32
推
agong
吃健康的
111.71.215.146 04/17 12:32
→
Goog1e
https://youtu.be/yAVlduprOyo
220.129.21.220 04/17 12:32
→
winglight
若覺得累的快暈倒或意識不清，紅牛灌
114.137.213.195 04/17 12:33
→
winglight
下去，不開玩笑，可能曾救我一命
114.137.213.195 04/17 12:33
推
b0d
我們都老了 想當年在學校註冊ptt 多麼新奇
39.10.0.177 04/17 12:34
→
b0d
每天都是好日子
39.10.0.177 04/17 12:34
→
nzej723yyip
慢性發炎
101.12.93.146 04/17 12:34
→
killerlee
準備洗腎吧
111.83.25.175 04/17 12:34
推
cccwahaha
睡眠長期不足 缺乏運動 飲食過於偏食
218.172.2.208 04/17 12:35
推
botnet
老
42.72.60.191 04/17 12:35
→
b0d
疫情一掃 傳說的人類滅絕計畫後 四週人好像
39.10.0.177 04/17 12:36
→
b0d
問題有變多
39.10.0.177 04/17 12:36
→
cccwahaha
缺乏特定營養素(維他命、鉀、鐵、鋅等
218.172.2.208 04/17 12:36
推
PRME
把咖啡倒在筆電上 精神會變好
111.125.132.190 04/17 12:36
推
koreawargod
得癌症
103.226.215.144 04/17 12:36
→
alex00089
雄性荷爾蒙下降了恢復力變差了
223.139.234.188 04/17 12:36
→
luche
找個可靠的醫生 做大一點的健檢=.=整體評估
61.57.79.176 04/17 12:37
→
b0d
但歷史不能重來 我們都不能確定。
39.10.0.177 04/17 12:37
→
cccwahaha
還有碘，發現很多人其實是缺碘
218.172.2.208 04/17 12:37
推
Xhocer
你幾歲
42.72.96.75 04/17 12:38
→
m13211
肝臟出問題了
218.161.25.234 04/17 12:40
→
zeroofgod
去228公園
223.138.184.88 04/17 12:40
→
alex00089
65年次都50歲了啊
223.139.234.188 04/17 12:40
推
k44754
糖尿病，肥宅悲歌
49.215.234.58 04/17 12:41
推
A1aa
應該是因為累了 多休息
118.161.68.207 04/17 12:42
推
cccwahaha
另外人的身體是各方面交互協同作用
218.172.2.208 04/17 12:42
→
cccwahaha
不要覺得只補充個什麼就可以解決問題
218.172.2.208 04/17 12:43
推
st86188go
去運動
27.242.2.236 04/17 12:43
→
a0429
先戒糖跟精緻澱粉...多喝水 正常睡 試試...
61.220.204.16 04/17 12:44
→
a0429
上班做事累？下班一條龍？ 那要換工作喔...
61.220.204.16 04/17 12:44
推
vozisland
B群+運動應該就能解了
218.211.164.105 04/17 12:44
推
abellea85209
沒去檢查全部都在通靈啦
1.161.108.244 04/17 12:46
→
starwish00
肝腎有病
111.252.117.13 04/17 12:46
→
GLUESTICK
胰島素壞了
125.230.75.247 04/17 12:48
→
Dkky
如果胃痛或大便黑色 可能腸胃一直在出血
60.248.234.226 04/17 12:48
→
Dkky
一直在出血會很容易累
60.248.234.226 04/17 12:49
推
amingoliu
老了
163.21.21.253 04/17 12:49
推
yozora15987
尻太多？
42.72.158.86 04/17 12:49
→
fgh81113
少尻一點
49.218.144.202 04/17 12:50
推
MrCool5566
癌症
223.137.92.127 04/17 12:50
→
lilaqu
肝病？
24.0.218.236 04/17 12:50
推
nbalook
b12
1.168.163.38 04/17 12:51
→
virusDA
老了
118.163.29.223 04/17 12:51
→
lilaqu
或是腎病也可能 總之代謝不好
24.0.218.236 04/17 12:51
噓
harry0959
我只是不想上班
101.10.124.108 04/17 12:52
→
rao435277
睡眠品質不好也有可能喔
42.72.247.35 04/17 12:52
→
z842657913
老人
101.10.110.149 04/17 12:54
推
HyperNesta
老了加上沒運動
101.8.76.71 04/17 12:54
推
Mood10207
糖尿病
59.124.89.51 04/17 12:54
噓
k798976869
老了 身體機能降低 內分泌 交感神經
123.110.50.249 04/17 12:54
→
k798976869
紊亂
123.110.50.249 04/17 12:54
推
fatcat1022
慢性發炎
27.242.158.40 04/17 12:56
推
kiki88
手槍補給當中
49.218.247.213 04/17 12:58
推
marke18
身體在慢性發炎狀態就容易累
42.79.99.195 04/17 12:58
推
tsungg
阿糖
220.135.116.65 04/17 12:59
推
CGMS
運動 吃飯
39.9.71.159 04/17 13:00
噓
love0504
壞了
111.243.181.70 04/17 13:00
推
Faye88
我同事發現罹癌之前的症狀就是非常地累
27.242.76.64 04/17 13:01
推
idlewolf
1.你病了 2.你老了 就這兩種 自己檢查
125.229.86.192 04/17 13:05
推
CheLiu
測一下血糖
175.182.249.37 04/17 13:06
推
xx456654tw
暈碳
223.140.17.96 04/17 13:07
推
ChenYenChou
陽萎
101.10.3.168 04/17 13:09
→
Hsu1025
規律作息 睡飽 先把這兩點基本的做到還
111.248.87.81 04/17 13:11
→
Hsu1025
覺得累再問
111.248.87.81 04/17 13:11
推
cgser
不夠虔誠
36.232.202.18 04/17 13:11
推
bradyhau106
87%血糖問題
114.32.3.97 04/17 13:12
→
spermbox
暈碳而已
27.242.194.42 04/17 13:12
→
zoquase
尻太多 腎虛
27.240.106.236 04/17 13:15
推
cjoe
去抽血檢查，看鐵之類的，然後睡眠檢查
125.227.107.102 04/17 13:15
→
cjoe
你要觀察 是動一下就很累，還是睡醒就累
125.227.107.102 04/17 13:16
推
ldsdodo
身體發炎，癌症前兆
59.115.241.114 04/17 13:16
→
cjoe
還是睡起來OK，吃完東西一小時後開始累
125.227.107.102 04/17 13:16
推
deray
問就是要死了 如果不是 那就是單純你爛
1.169.41.200 04/17 13:16
→
cjoe
建議快去醫院看 動一下就累的因素很多
125.227.107.102 04/17 13:17
推
rhox
我幫你問AI了，他說你癌症
36.229.129.105 04/17 13:18
推
nsaids
先驗血糖和血壓
61.30.178.239 04/17 13:18
→
a3221715
手槍打太多 慢性病 工作太奴
61.70.2.37 04/17 13:21
推
Justine1937
老了
49.218.141.16 04/17 13:22
推
HellFly
有沒有體重下降
36.229.204.14 04/17 13:25
推
ptttttttttty
欠缺運動 規律作息 均衡飲食
39.12.217.250 04/17 13:25
→
lewdster
別再尻了豪嗎
36.239.56.33 04/17 13:25
推
yuinghoooo
明天要上班
111.71.24.183 04/17 13:27
推
gk1329
癌
101.10.237.2 04/17 13:28
推
Wahaha
早上吃點b群吧
122.121.80.11 04/17 13:32
推
hahadb
問沈玉琳
114.136.218.218 04/17 13:33
→
info1994
腎虛 打手槍太多
42.77.121.241 04/17 13:34
→
info1994
我說真的
42.77.121.241 04/17 13:34
→
info1994
維生素補充太少就這樣
42.77.121.241 04/17 13:35
推
daye2012
中醫：手槍打太多
39.12.201.6 04/17 13:35
噓
ttsieg
先戒澱粉
42.79.114.149 04/17 13:36
推
pimday
先問自己幾點睡 吃都吃些什麼東西 先不用
42.73.63.10 04/17 13:37
→
pimday
管有沒有運動
42.73.63.10 04/17 13:37
推
coolcat2p
因為上班
49.216.20.14 04/17 13:44
推
sean7539511
睡眠不足.
118.70.185.197 04/17 13:44
→
sean7539511
一天至少睡滿八小時 而且是實際入睡
118.70.185.197 04/17 13:46
→
sean7539511
到起床 所以最好提前半小時上床.
118.70.185.197 04/17 13:46
→
Darkword1987
糖尿病
39.12.58.11 04/17 13:46
推
akira27
甲狀腺低下？
101.8.133.110 04/17 13:46
推
jodawa
睡覺
49.216.128.183 04/17 13:47
推
WWIII
先買保險
111.249.73.2 04/17 13:50
→
saiboos
先驗血
219.71.144.68 04/17 13:52
推
aak4760
慢性發炎，戒糖，多吃抗氧化的食物或保
39.15.0.194 04/17 13:54
→
aak4760
健食品
39.15.0.194 04/17 13:54
→
aak4760
少吃品質不好的油製成的食物
39.15.0.194 04/17 13:54
推
start0917
前期糖尿病
39.14.0.137 04/17 13:54
推
EddieWuRJJ
壓力大？
223.137.85.76 04/17 13:58
推
glayds
辭職治百病
223.136.155.172 04/17 14:03
推
aero0413
問就是太肥
60.249.255.112 04/17 14:08
推
after1
身體不好，練一下吧
223.139.193.150 04/17 14:11
→
inzeghi
先看是不是三高吧
223.140.202.134 04/17 14:11
→
attpp
攝護腺堵住了
101.8.92.88 04/17 14:12
→
chiangmh
吃到蔡英文萊豬 嘻嘻
49.216.91.24 04/17 14:13
推
nikepanpan
第一直覺糖尿病
49.216.22.103 04/17 14:25
→
oopalmoo
沒運動
125.227.8.126 04/17 14:32
推
MoneyDay5566
癌症
49.218.206.40 04/17 14:35
→
kerotamama
我也是 補充B群少吃糖也沒用
1.174.206.116 04/17 14:37
→
fishfi
問就是癌症
42.73.192.42 04/17 14:40
推
tkuallen
太少運動 身體忘記怎麼把脂肪轉熱量了
36.234.7.184 04/17 14:41
→
keirto
有泡泡尿嗎？ 會不會腎臟出問題嚕
223.137.246.30 04/17 14:41
推
blueGate
沈玉琳，白血病
223.140.35.86 04/17 14:44
推
freezeshot
吃綜合維他命
27.247.221.173 04/17 14:50
推
oldbig28
其實一直覺得很累，有時候不一定只
106.64.104.241 04/17 14:57
→
oldbig28
是身體的問題，
106.64.104.241 04/17 14:57
→
oldbig28
也可能是壓力、精神一直在運轉沒有
106.64.104.241 04/17 14:57
→
oldbig28
停。
106.64.104.241 04/17 14:57
推
AoWsL
問就是錢太少
111.71.14.182 04/17 14:57
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oldbig28
我自己之前也有一陣子這樣，後來發
106.64.104.241 04/17 14:57
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oldbig28
現「間段式休息」蠻有用的。
106.64.104.241 04/17 14:57
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oldbig28
像是專心做30分鐘，然後休息10分鐘
106.64.104.241 04/17 14:57
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oldbig28
，讓自己稍微放空一下。
106.64.104.241 04/17 14:57
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oldbig28
比一直硬撐到很累還有效。
106.64.104.241 04/17 14:57
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oldbig28
重點還是睡眠要充足
106.64.104.241 04/17 14:58
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kai1989
離職治百病
220.129.22.73 04/17 14:59
推
Rmoon
十點睡
27.53.185.171 04/17 15:11
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lewischung
中醫會說溼氣太重
49.216.90.190 04/17 15:15
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sunwill34243
只是單純老了
202.151.61.92 04/17 15:15
推
pingshou
才剛看到一篇是很容易累結果是罹癌
42.75.236.39 04/17 15:18
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KudanAkito
離職可以改善
36.231.137.140 04/17 15:18
推
ZhouGongJin
吃太好
223.138.210.130 04/17 15:21
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YALEMY
憂鬱症
223.136.127.113 04/17 15:24
推
aibon
建議躺平就好
180.176.188.171 04/17 15:40
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flowersuger
過敏
1.165.113.73 04/17 15:51
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tn601374
你不行了換我來
118.167.133.24 04/17 15:55
推
tengerinedog
沈玉琳淋巴癌
111.82.182.84 04/17 15:59
噓
ken123321987
因為活著很累
36.226.208.252 04/17 16:12
推
with20234
脂肪肝
111.83.188.106 04/17 16:33
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ok032898
癌症
150.228.224.39 04/17 16:37
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mihono
老了
36.224.92.101 04/17 16:46
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iucj2457
抽血檢查各項指數
113.185.42.91 04/17 17:07
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GP01Fb
老了
223.139.182.111 04/17 17:24
推
iamflash
辭職
1.170.48.227 04/17 18:06
推
henryyuan
得了糖尿病
42.79.80.205 04/17 18:22
推
soulboy330
運動 飲食 睡眠狀況 觀察一下
118.150.107.89 04/17 18:32
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soulboy330
放假多接觸大自然 每天曬太陽二十分
118.150.107.89 04/17 18:32
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soulboy330
鐘
118.150.107.89 04/17 18:32
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Lolira
你懷孕了恭喜
111.82.7.28 04/17 20:07
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gostt
健康檢查 肝病 糖尿病 癌症 都可能
123.192.218.36 04/17 22:11
推
shi21
缺鐵嗎?
36.224.226.204 04/17 23:47
推
tsainalunba4
快死掉了
101.9.194.215 04/18 01:49
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q22w
認真：沒睡飽
42.79.209.19 04/18 08:05
推
mdkn35
糖尿病 丸子
114.137.232.230 04/18 09:51
推
cyhung97
難得八卦版有人性好溫暖
114.46.5.155 04/18 10:29
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Hanfour
倦怠
123.204.12.191 04/22 00:06