阿肥我最近考慮要去健身房還是買可調啞鈴+臥推椅
後者價錢是沒差但臥推椅佔空間 可調啞鈴我怕手殘摔到
但是在家做真的他媽很爽
前者的話比較大型的健身房騎車大概10分鐘出頭的車程 想到覺得有點懶
不過目前時間彈性 可以挑沒人的時段去不用排器材
所以去健身房還是買可調節的啞鈴在家做一做就好
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推文 (41)
推
gk1329
買彈力帶= =
101.10.237.2 04/16 13:11
推
hkcdc
健身房的功能 是到處看肌肉 還有洗澡
61.219.171.252 04/16 13:12
推
moy5566
買健身房吧
194.193.167.108 04/16 13:12
推
Skydier
去健身房是看駱駝蹄 乳溝 大肌肌的價值
57.140.96.43 04/16 13:12
推
peter1995
同樣情況，到最後買廉價史密斯機
36.228.218.181 04/16 13:12
推
sellgd
厚彈力帶就可以了 不知哪部位怎麼練 問AI
113.61.227.163 04/16 13:13
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sellgd
買教練時間 戴你的面具出門
113.61.227.163 04/16 13:13
推
funkD
沒去健身房鍛鍊不到眼睛
111.82.173.117 04/16 13:13
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LoveSports
健身房主要是社交 還有人群勵志功能
149.50.210.201 04/16 13:14
噓
c24253994
當然是買多功能健身龍門架….想要在家
39.12.130.123 04/16 13:14
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c24253994
裡練，不要練半套
39.12.130.123 04/16 13:14
噓
binco
不運動的人器材放家裡一樣不會練
42.73.200.148 04/16 13:19
推
HisVol
家裡器材放一放至少1坪，一坪實坪的房價都
223.136.70.57 04/16 13:21
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HisVol
可以去當健身房會員一輩子了。更不用說你
223.136.70.57 04/16 13:21
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HisVol
買的器材很難比健身房好，保養跟更新也沒
223.136.70.57 04/16 13:21
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HisVol
健身房勤
223.136.70.57 04/16 13:21
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ohya111326
終究還是要去健身房的
114.24.17.134 04/16 13:23
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ohya111326
不如把啞鈴的錢省下來
114.24.17.134 04/16 13:23
噓
survivalteru
你去健身房還不是會手殘摔到
118.160.131.64 04/16 13:23
推
ZakkWylde
健身房最怕懶 最好離家近不然時間成本
101.12.205.139 04/16 13:23
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ZakkWylde
更高下雨很崩潰
101.12.205.139 04/16 13:23
推
cccwahaha
真的有心跟確定堅持的不都弄個龍門架了
36.226.102.252 04/16 13:25
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cccwahaha
不確定的話就啞鈴跟瑜珈墊先練兩三個月
36.226.102.252 04/16 13:26
推
max60209
健身房 等興頭過了至少家裡少了一件廢物
60.251.52.190 04/16 13:28
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NICK992
健房看瑜珈褲駱駝蹄用的
1.161.58.79 04/16 13:34
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mij
買啞鈴加躺板
1.162.113.248 04/16 13:35
推
nekolyst
Tixteel啞鈴可以摔
106.64.96.95 04/16 13:39
推
HisVol
在家裡是練法配合器材跟場地，在健身房是
223.136.70.57 04/16 13:39
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HisVol
器材場地配合你練法
223.136.70.57 04/16 13:40
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touchbird
買個瑜珈墊在上面超慢跑就好了
42.72.85.214 04/16 13:41
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pyrolith
我朋友冬天都去健身房洗澡
49.217.121.51 04/16 13:44
噓
blackstyles
買了都不用還幻想去健身房?
42.72.210.13 04/16 13:58
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twfi75
推家裡彈力帶就夠了
27.51.104.135 04/16 14:15
推
silveryfox99
買教練
61.216.153.157 04/16 14:20
推
bah
買可調啞鈴+臥推椅搬去健身房練
59.127.47.192 04/16 14:25
推
AnimalSpirit
買彈力帶，去健身房
220.143.153.19 04/16 14:28
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qaz12453
買可調節重量的飛機杯
49.216.89.222 04/16 15:14
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qaz12453
只要一放手gg就會斷掉的恐懼 卯起來練
49.216.89.222 04/16 15:14
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qaz12453
瘋狂練 越練越爽 無限循環
49.216.89.222 04/16 15:15
噓
zealone
買了若不常用 不如去公園拉單槓就好了
114.27.33.111 04/16 19:49
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zealone
部分公園也有推拉的簡易器材
114.27.33.111 04/16 19:50