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作者WeiU (台大IU)
標題[問卦] 每天固定運動一小時會怎麼樣？
時間Sun Apr 12 12:33:04 2026
原文PTT 原始連結 ↗
欸欸肥宅 小妹我台大IU 如果我從現在開始 每天運動一小時 會發生什麼事 兔兔說我體力太差 要多運動 八卦兔兔你們怎麼說 有卦嗎 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 我是　－　微，Ｕ文 專發　－　微，優文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.154.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Gossiping/M.1775968387.A.A6E.html

推文 (65)

推 TopGun2 樓下跟5F約什麼 42.79.238.184 04/12 12:33
推 Smallsh 叔叔 本兔兔可以每天蹦蹦跳22秒 140.117.25.60 04/12 12:33
推 jma306 你在外面有女人?? 114.26.89.149 04/12 12:33
推 blairkimi 會死 61.230.17.215 04/12 12:33
推 springU 會流汗 49.158.154.222 04/12 12:34
推 lagi5487 叔叔我每天做愛一小時算嗎 42.76.83.184 04/12 12:34
推 LianD 就少一個小時可以上ptt 59.126.245.7 04/12 12:34
→ ldstar 會有運動一小時的好處 118.231.152.69 04/12 12:34
推 k47100014 會每天固定運動一小時 49.216.225.129 04/12 12:36
推 weightisjoke 變成台肌iu 223.137.68.130 04/12 12:36
噓 butmyass : 111.254.43.161 04/12 12:36
推 LianD 胬(胬胬°胬胬胬胬踨Xﴩ 59.126.245.7 04/12 12:37
→ LianD 胬 59.126.245.7 04/12 12:37
推 fony1029 會瘦啊 我都恢復萵苣了 114.136.200.226 04/12 12:37
→ tools 會很累 182.233.131.71 04/12 12:39
推 jasonpop 會禿頭 27.51.113.189 04/12 12:39
→ linceass 看在那裡運動 去外面跑會得肺腺癌 118.150.175.153 04/12 12:40
推 futen424 每天會剩23小時 218.164.162.177 04/12 12:40
推 gn01693664 這樣一來 首先 你每週會運動7小時 再 42.79.9.216 04/12 12:40
→ gn01693664 者 你每個月會運動30小時 最後 你每 42.79.9.216 04/12 12:41
→ gn01693664 年會運動365小時 42.79.9.216 04/12 12:41
→ winglight 不是，要做什麼運動？抖腳嗎？ 42.70.72.74 04/12 12:41
→ cchsiao 基因差做什麼都一樣啦 182.233.194.69 04/12 12:44
→ nikewang 會練太壯 165.246.170.46 04/12 12:44
推 sekokawana 每天少一小時可以玩 49.217.195.81 04/12 12:45
推 MrZiXu 會少一小時做運動以外的事情 111.83.15.98 04/12 12:45
噓 walkwithyou 晚年多窮幾年? 114.32.34.145 04/12 12:46
噓 duckosara 被尻 101.8.241.161 04/12 12:46
推 user048288ef 健保使用量降低會浪費保費 223.138.254.170 04/12 12:48
推 jil 你就會少一個小時做其他事 36.232.82.174 04/12 12:48
→ Forcast 沒愛愛會憂鬱 114.25.137.99 04/12 12:49
→ tyler11342 每天會少一小時做其它事情 39.1.96.142 04/12 12:49
推 Lans1002 會變瘦很不方便 223.137.213.65 04/12 12:50
推 liscp 兔兔會軟腳 175.180.99.244 04/12 12:51
→ cccwahaha 如果目標是"每天"的話 強度不用太高 36.226.103.246 04/12 12:56
推 shinshu278 小心會變瘦 125.228.126.169 04/12 12:57
→ cccwahaha 不會累到影響生活作息 但有出力有喘到 36.226.103.246 04/12 12:57
→ cccwahaha 身體每天都能夠完整恢復 這樣會比較好 36.226.103.246 04/12 12:57
推 EXUAN 每天會少一個小時 114.136.211.125 04/12 12:57
→ cccwahaha 很多人都太急著有效果 然後再半途而廢 36.226.103.246 04/12 12:58
→ s203abc 少了一小時 180.176.179.211 04/12 13:01
→ BlacKlonely 會大便 27.242.162.82 04/12 13:05
推 Bigcookie2 身體會變健康。很方便 1.173.48.86 04/12 13:09
推 ansonyou0706 流汗 122.99.33.39 04/12 13:13
推 lipstick 被印度人搭話可以跑比較快 36.224.76.183 04/12 13:13
→ zxc7 以後會多活一小時 125.228.115.39 04/12 13:17
→ zxc7 但現在會少一小時 懂? 125.228.115.39 04/12 13:18
推 IssacGood 你年輕會少玩一小時 老了未必多一小時 101.8.233.62 04/12 13:24
推 zzz50126 但高機率多一小時 42.77.41.178 04/12 13:30
→ yakiko01 每天踩飛輪,可以賺300萬,顆顆 185.144.82.17 04/12 13:32
推 Howard85 每天會少一小時 114.34.80.43 04/12 13:36
推 wailman 推個，會變健康。 27.242.160.188 04/12 13:54
推 somefatguy 會少60分鐘 42.79.232.48 04/12 14:17
噓 simon9331 假設一下不會怎麼樣。 223.138.98.86 04/12 14:32
→ your0207 比沒動健康 223.140.173.247 04/12 15:46
推 k385476916 叔叔下午好 兔兔睡死了 122.116.141.121 04/12 16:12
推 jimmy0316 大家聽聽就好別當真，不然會害叔叔食 49.215.240.215 04/12 16:43
→ jimmy0316 言而肥，給騙小騙鼻的叔叔參考 49.215.240.215 04/12 16:43
→ Nevhir 大家不可以欺負叔叔 頂多偷吃他的兔兔 111.249.229.120 04/12 18:11
推 veryGY 會死得早 因為你心臟跳太快了 36.229.65.205 04/12 19:59
推 littenVenus 會很好睡+唸書效率高 223.136.66.31 04/12 22:59
→ littenVenus 一禮拜3-4天ok 223.136.66.31 04/12 23:01
推 godchildtw 會少一小時可以用 36.231.141.114 04/12 23:53
→ kria5304 就少一個小時耍廢 101.10.156.129 04/13 11:06
推 guhong 鼠鼠 我每天都運動三次 220.137.84.169 04/13 15:55
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