刃牙公式：
握力X體重X速度=破壞力
https://i.mopix.cc/0YQqYw.jpg
在近代研究中，出拳的力量裡
握力已經被證實真的與出拳力道正相關
https://i.mopix.cc/tQKWgh.jpg
網址：
https://reurl.cc/grQjmb
其實從理論思考的，是前手臂的肌肉量決定整個破壞力，前手臂肌肉越強，相當於前手臂
越重，在出拳這種類似耍鞭的動作裡末端越重相當於流星錘丟出去末端越重威力越大，且
擊中時的繃緊力量，會讓運動鏈傳遞更確實。
世界終於追上刃牙了
刃牙這理論，20年前就有啦！
你們的理論，2000年左右的作品刃牙已經走過啦！可怕的刃牙25年！
https://i.mopix.cc/1jGh5m.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.83.109 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/C_Chat/M.1774939419.A.CD4.html
快了快了，世界的版本還沒跟上
其實補強拉回時的肌肉就行，畢竟拉回不是端看手臂力量，是整個身體的運動鏈，配合的
好連擊不是問題。
其實當年很多人說出拳力道跟手臂無關，現代拳擊教練也會這麼說，這理論好像蠻新的。
可怕，60Kg...話說抓握力在柔道/術相關重要嗎？我是打擊類組的不太懂。
以他這體格跟理論，一拳會打死人
長知識，看來以後鍛鍊要強化前手臂跟握力
如果以這理論來看，去逆推很多重砲手
或許他們都是前手臂發達或以前的經歷讓他們前手臂很壯，那這樣對於拳擊類組的想要強
化破壞力就有方向。
這樣破壞力就不再只是天賦，而是後天也能彌補這個。
這也是增加末端重量，石膏可能也同理
三崎龍拳
https://i.mopix.cc/LSjUq6.jpg
順便一提，鞭打是真的喔
就當作多個知識，強化破壞力與速度之間自己抓訓練方向，不然以前出拳力道太看天賦。
核心本來就會練，但以前沒人聯想到前手臂與出拳力道有關，甚至一些教練會跟你說二頭
肌沒用，而前手臂通常是攀岩選手會特別訓練。
你YT打攀岩、手指，你看他們的前手臂跟手指離譜度，以前這是攀岩手才會特訓，現在格
鬥也要練。
原本以為拳擊不用練，只有空手道要練好用貫手捅人，現在連我也要了（哭
訓練量又要加了
※ 編輯: alucard6310 (101.10.83.109 臺灣), 03/31/2026 15:55:13
推文 (54)
→
Muilie
錯怪作者了…
03/31 14:44
→
vowpool
接下來就是要證實音速拳了
03/31 14:45
推
zsp9081a
太厲害了 喘膩斯空夫
03/31 14:46
推
Scarlett888
那超音速拳呢
03/31 14:47
推
ahw12000
https://i.imgur.com/cOeEmHS.jpg
03/31 14:47
→
Scarlett888
還有液體化
03/31 14:47
推
qwe91033
懷疑嗎.jpg
03/31 14:48
→
brian040818
拉回的速度會變慢 適合花山這種一擊致勝的
03/31 14:48
推
ahw12000
https://i.imgur.com/ZHTS5si.jpg
03/31 14:48
→
ahw12000
其實第一部就有說了 很多是你們不信 就說是真實系的
03/31 14:49
推
srxteam0935
http://i.imgur.com/b5uE5dG.jpg
03/31 14:49
推
CAtJason
就說用手就可以捏出鑽石了！
03/31 14:49
推
rabbithouse
走太前面了
03/31 14:49
推
tacotuesday
不如說要是你握力小拳頭鬆鬆的打下去感覺也不怎樣吧
03/31 14:50
→
tacotuesday
https://i.verb.tw/4moTQr55.jpg
03/31 14:50
推
blackhippo
你怎麼會認為刃牙在唬爛呢
03/31 14:50
→
john2355
人體 很奇妙吧
03/31 14:51
→
tacotuesday
感覺刃牙會說什麼不握緊的拳頭就是坨肉和幾根小骨頭
03/31 14:52
→
minoru04
https://i.imgur.com/B6tHkOd.jpeg 不過反正時機和位置
03/31 14:53
→
minoru04
對了一定力道就夠了，超過也是溢傷，所以不會一直追求
03/31 14:53
→
minoru04
越重越好整體技術的平衡還是最重要的
03/31 14:53
推
superxmax
原來是真實系漫畫
03/31 14:53
推
qoo60606
共時性該被驗證了吧
03/31 14:55
→
Scarlett888
PP：握力60有很難嗎(？
03/31 14:57
推
willytp97121
花山薰是你
03/31 14:58
→
Gcobs130275
接下來就是全身關節化加速了
03/31 14:58
推
xxxzxcvb
那這位拳力有多大https://i.verb.tw/BPKHWPyl.jpg
03/31 14:59
→
minoru04
非常重要 抓握基本上就是組手和控制能不能成型的條件
03/31 14:59
推
uranus013
https://i.imgur.com/LPNtYCA.jpg 洗刷汙名
03/31 15:00
→
minoru04
不過我也是打過不少立技和綜合比賽的 只是握力在站立技
03/31 15:00
→
minoru04
我覺得沒啥影響
03/31 15:01
推
iam0718
之前看日本拳擊漫畫在手裡放石頭偷打對手的
03/31 15:03
推
Cuchulainn
寫實拳擊
03/31 15:03
→
knives
作者都有去取材的
03/31 15:04
推
RamenOwl
什麼時候能在ufc看到蟑螂拳
03/31 15:08
推
v789678901
共時性 消力該來了吧
03/31 15:08
→
minoru04
賽魯跟特南克斯都說了 不要太過度追求破壞力忽略平衡
03/31 15:12
→
minoru04
先能打中 然後是好時機打中 最後才是力量
03/31 15:13
推
ahw12000
共時性早就有了呀
03/31 15:16
→
minoru04
啊還有 幹倒別人之前自己還不能先被幹倒 很簡單罷
03/31 15:17
推
pgame3
這應該是核心練滿之後才會去追的東西ㄅ？
03/31 15:24
推
minoru04
https://bit.ly/3PI28ir 話說你要練前臂和抓握力推薦這
03/31 15:51
→
minoru04
片，大概常見的動作都有了，我常做的大概也就五六種
03/31 15:51
推
ymsc30102
刃牙果然是真實系的
03/31 16:22
推
jeff235711
:
03/31 16:23
→
howshue
這句話不是半圓創的吧
03/31 16:46
推
dirtyli
手指的發力一直都對整體動力連很重要吧
03/31 16:58
→
dirtyli
腳趾也是
03/31 16:58
推
jamber
我一直以為這句是出自大山倍達
03/31 17:38
推
woodghost
那未來也可以一天鍛鍊30小時嗎
03/31 17:47
推
Agent5566
沒唬爛過 謝謝
03/31 18:25
推
Lucas0806
其實還要再加上牙套……
03/31 19:48
推
ThreeNG
棒球投手握力越強，球速和控球也會越好
04/04 00:49
推
aq5137
https://i.imgur.com/ciVdEWU.jpeg
04/04 23:50
在近代研究中，出拳的力量裡
握力已經被證實真的與出拳力道正相關
https://i.mopix.cc/tQKWgh.jpg
網址：
https://reurl.cc/grQjmb
其實從理論思考的，是前手臂的肌肉量決定整個破壞力，前手臂肌肉越強，相當於前手臂
越重，在出拳這種類似耍鞭的動作裡末端越重相當於流星錘丟出去末端越重威力越大，且
擊中時的繃緊力量，會讓運動鏈傳遞更確實。
世界終於追上刃牙了
刃牙這理論，20年前就有啦！
你們的理論，2000年左右的作品刃牙已經走過啦！可怕的刃牙25年！
https://i.mopix.cc/1jGh5m.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.83.109 (臺灣)
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快了快了，世界的版本還沒跟上
其實補強拉回時的肌肉就行，畢竟拉回不是端看手臂力量，是整個身體的運動鏈，配合的
好連擊不是問題。
其實當年很多人說出拳力道跟手臂無關，現代拳擊教練也會這麼說，這理論好像蠻新的。
可怕，60Kg...話說抓握力在柔道/術相關重要嗎？我是打擊類組的不太懂。
以他這體格跟理論，一拳會打死人
長知識，看來以後鍛鍊要強化前手臂跟握力
如果以這理論來看，去逆推很多重砲手
或許他們都是前手臂發達或以前的經歷讓他們前手臂很壯，那這樣對於拳擊類組的想要強
化破壞力就有方向。
這樣破壞力就不再只是天賦，而是後天也能彌補這個。
這也是增加末端重量，石膏可能也同理
三崎龍拳
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順便一提，鞭打是真的喔
就當作多個知識，強化破壞力與速度之間自己抓訓練方向，不然以前出拳力道太看天賦。
核心本來就會練，但以前沒人聯想到前手臂與出拳力道有關，甚至一些教練會跟你說二頭
肌沒用，而前手臂通常是攀岩選手會特別訓練。
你YT打攀岩、手指，你看他們的前手臂跟手指離譜度，以前這是攀岩手才會特訓，現在格
鬥也要練。
原本以為拳擊不用練，只有空手道要練好用貫手捅人，現在連我也要了（哭
訓練量又要加了
※ 編輯: alucard6310 (101.10.83.109 臺灣), 03/31/2026 15:55:13