[分享] 吳念庭FB：謝謝國訓中心吃得飽飽

作者XXXXXXXXXGAY (我老公是張孝全！)

標題[分享] 吳念庭FB：謝謝國訓中心吃得飽飽

時間Thu Feb 12 16:48:19 2026

https://www.facebook.com/share/18GjF7q795/ https://i.mopix.cc/qFlViV.jpg

吳念庭 Nienting Wu 謝謝國訓中心這段時間的照顧心吃得飽飽、練得滿滿接下來，專心迎接比賽 #專注 #備戰 —— 可以從餐盤上看到、觀察吳念庭的運動員飲食習慣看起來就是大家熟悉的家常菜然後綠色蔬菜的部分會多加攝取而已 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.72.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/Baseball/M.1770886102.A.A98.html ※ 編輯: XXXXXXXXXGAY (42.72.72.177 臺灣), 02/12/2026 16:48:44

推文 (104)

推 ssj1988 樂天平常….哀沒事 02/12 16:49

推 NiceEveryDay 反觀… 02/12 16:50

→ romanmin 看起來ok啊，還有牛肉，某隊球員，應該覺的是五星等級了 02/12 16:50

→ romanmin 哈 02/12 16:50

→ abc0922001 台灣選手吃飽，對手跌倒 02/12 16:51

→ abc0922001 希望蛋白質攝取得夠 02/12 16:51

推 Kenny0808 在母隊....欸是皇鷹學院，那沒事了 02/12 16:52

推 peterw 部隊吃的飽睡的好，各個學習情緒高 02/12 16:53

→ rei196 是不是在臭樂天 02/12 16:54

推 ayachyan 看他IG限動好像跟陳冠宇跑去吃響食 02/12 16:54

推 asdf70044 學習情緒高了齁 02/12 16:55

推 paracase 看起來滿普通的,就一般自助餐的菜色,沒有什麼大菜 02/12 16:57

推 Fezico 樂O:我有老虎交易補償，這賽季都能吃飽 02/12 16:59

推 FatZhai017 日常訓練的伙食要什麼大菜啦XD 02/12 17:02

→ FatZhai017 口味和營養均衡就好了你以為運動員是能大魚大肉的 02/12 17:03

→ FatZhai017 嗎 02/12 17:03

→ FatZhai017 能夠每天吃到這種普通健康的伙食才是幸福 02/12 17:03

推 twitch5566 吃得很好啊，營養素也足夠 02/12 17:05

推 IIEII 他們不是每天吃萬豪吧費嗎? XD 02/12 17:05

推 ghostl40809 早餐吃飯店後面吃國訓吧? 02/12 17:10

推 ashrum 超標準，我猜不好吃才貼文 02/12 17:10

推 Q00863 反觀疑 02/12 17:19

→ boyen0917 感覺好像吃太少？還是訓練初期不用太操 02/12 17:22

推 tupacshkur 蛋白質很夠喔！牛肉、魚、蛋 02/12 17:22

推 cama 沒湯水啊反觀泡在油裡的 02/12 17:22

推 Currice6677 吃好少不愧是大學長？ 02/12 17:23

推 avexgroup 皮歡 02/12 17:24

推 ultratimes 所以是哪隊吃不飽？ 02/12 17:25

推 aimee51126 看集訓影片國訓食物真的選擇多看起來也美味 02/12 17:28

推 a126451026 所以在哪吃不飽 02/12 17:28

推 trolleybus99 有哪隊是吃不飽的嗎 02/12 17:29

→ iwinlottery 就自助餐 02/12 17:31

推 KaPo2013 很棒呀，蛋白質、蔬菜，營養很均衡 02/12 17:37

推 yankees733 比外面自助餐好吧 02/12 17:38

推 mybo 沒有湯湯水水的油這樣都很好 02/12 17:39

推 asly45 師長，給他一張志願留營表 02/12 17:45

→ hsuanYue 簽下去 02/12 17:49

推 CaminoI 住的飯店吃得更高檔不過有說訓練時午餐不會吃太飽或難消 02/12 17:51

→ CaminoI 化的食物不然下午訓練胃會不舒服 02/12 17:51

→ jkokpcu 蹭飯蹭到飽 02/12 17:52

推 stanley86300 吃得好睡得很個個學習情緒高 02/12 18:00

推 CavendishJr 青菜吃好多XDDD 02/12 18:01

→ FrankChaung 梁社漢最高啦 02/12 18:01

→ keane9112 中職有哪隊吃不飽拿不到冠軍的嗎? 02/12 18:01

推 mooc0102 該有的蛋白質、蔬菜、澱粉都有！ 02/12 18:04

→ Arodz 好爽喔‼ 02/12 18:05

推 food36 上禮拜在旭集遇到林昀儒運動員飲食跟一般人差不多啦 02/12 18:08

推 amputate https://i.mopix.cc/4H4YE8.jpg 王博玄也有po他說他不小 02/12 18:10

→ amputate 心挑食了 02/12 18:10

推 aro3810 不錯了，有菜有肉，看起來也不油膩 02/12 18:18

→ WasJohnWall 吃飽吃好 02/12 18:19

推 taiwanduncan 讚啦！稅金就該花在需要的地方 02/12 18:24

推 LEEWY 午餐不會吃太多吧，不然下午練到吐 02/12 18:30

推 evan700607 很多原型食物很健康啊 02/12 18:42

→ moriyaorange 2D說他不喜歡吃菇菇 02/12 18:42

推 jo4ck6ul4id 講大菜的…. 02/12 18:43

→ jo4ck6ul4id 真端出大菜適合運動員喔，想一想好嗎 02/12 18:43

→ jo4ck6ul4id 端出來是不是要換說，飲食沒在控制 02/12 18:43

推 a8312116 大菜是要什麼龍蝦鮑魚A5和牛嗎？ 02/12 18:44

推 hcastray 看起來營養均衡又健康 02/12 18:48

推 PTstyle 我自願幫2D吃菇，哪裡可以報名？ 02/12 18:58

推 billykkk 看起來很好吃欸 02/12 19:00

推 s25362294 史上最強會長 02/12 19:01

→ Hohenzollern 樂天吃富含蛋白質的原形食物 02/12 19:04

推 Solzeta 原型食物很棒啊 02/12 19:13

推 oscar456 說沒大菜的，應該不知道這樣吃外面多貴 02/12 19:13

→ oscar456 外面自助餐那種油膩或是再製食品是不能比的 02/12 19:14

→ michellenie 反觀樂...欸不是不是這隊的 02/12 19:17

推 Warnerting 感覺是求救信號 02/12 19:26

推 iceo1120 不是辦桌欸要吃什麼大菜 02/12 19:31

→ abcnelson654 樂天：這邊的菜沒蟲 02/12 19:43

→ jumperman 越原型的東西其實是越貴~ 02/12 19:48

推 fisher6879 給過，公司伙食這種程度根本頂級阿 02/12 19:54

推 tsujishiori https://i.imgur.com/C8DkX4V.jpeg 02/12 20:06

推 jeff95123 他們是運動員，跟我們平常認知的大菜不一樣好嗎 02/12 20:09

推 duncanparker 樂天二軍：別提 02/12 20:35

推 rickcoo 運動員吃這樣不是很正常嗎?... 02/12 20:35

推 iamspy 家常菜準備好幾樣，這樣是最幸福的 02/12 20:40

推 jack5228 大菜哥好丟臉嘻嘻 02/12 20:50

推 belucky 都是原型食物 02/12 20:55

→ belucky 滿滿蛋白質 02/12 20:56

推 maple2378 蛋白質管飽 02/12 20:57

推 anomic24 運動員的飲食重點是營養吧，是要什麼大菜？ 02/12 21:10

推 winnie1206 重要的是營養均衡不要太油膩蛋白質足夠吧只會隔空 02/12 21:29

→ winnie1206 在那邊喊大菜大菜想幹嘛？反正我自己有追蹤所有住過現 02/12 21:29

→ winnie1206 在國訓的運動員不分項目都很稱讚國訓的餐廳 02/12 21:29

推 Arens5566 吃不好的球隊能贏球嗎? 02/12 22:15

推 lightjayjw 吃得好睡得好個個學習情緒高 02/12 22:20

推 chiayoung 雖然是一搬人吃的菜色，但其實是滿滿的蛋白質和蔬菜， 02/12 22:53

→ chiayoung 足夠的熱量，沒有油炸，菜色準備的很棒，念庭拿取的也 02/12 22:53

→ chiayoung 很符合運動員的標準 02/12 22:53

推 chiayoung 他們應該也會再配合乳清蛋白之類的加強，頂級運動員不 02/12 22:57

→ chiayoung 可能對吃的不了解，太放縱的也當不成頂尖運動員的 02/12 22:57

推 terry7627 看起來很健康好吃啊，自己煮都沒那麼豐盛了 02/12 23:00

推 girafa 原型食物很棒食材也看出來很健康不是爛的菜是好的健康 02/12 23:28

→ girafa 長大的菜 02/12 23:28

推 bullskoala https://reurl.cc/AbQEne 國訓中心餐廳開箱 02/12 23:33

推 BlackJackWei 這綠色蔬菜量很一般吧，有多攝取？ 02/13 01:05

→ westwet 餓了 02/13 05:18

推 ming30 是要什麼大菜，真的當饗饗喔 02/13 05:43

推 weiojo3 吃得飽住的好個個學習情緒高 02/13 10:54

→ weiojo3 給他一張自願留營要他馬上填 02/13 10:55

推 davxyz 連皇鷹學院出來的都說好的應該就是真的好,若是喝油吞蛆吱 02/13 13:52

→ davxyz 出來講可能就要打點折扣,畢竟平常吃的是... 02/13 13:52