富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢:不只棒球訓練、更是成長過程
羅惠齡/綜合報導
2025年12月21日 週日 下午2:12
富邦悍將今年安排兩批球員分赴美國、日本訓練,其中內野手李宗賢是在美國組,他跟幾
位隊友到Driveline訓練中心受訪,巧遇大聯盟響尾蛇台、美混血球星「卡仔」Cobin
Carroll,並透露,訓練後身體素質有提升,教練建議他多吃,讓身體更精壯,
李宗賢跟悍將隊友王正棠、葉子霆參加台北馬拉松,並擔任半馬掛牌嘉賓。提到季後赴美
進修,他表示主要是了解身體結構,並做了檢測,一是訓練前,檢測關節角度跟身體力量
輸出,訓練後再做一個檢測,並說:「身體素質在訓練後有所提升。」
在訓練期間,李宗賢巧遇「卡仔」,並說:「他(Carroll)沒有特別高壯,但是打擊初速
很驚人,很不可思議。」Driveline訓練中心現在也是許多中職球員季後會去自主訓練的
地方,李宗賢表示,那邊分工很細,他回台灣後,也持續跟那邊的教練保持聯繫,教練有
建議他要多吃,讓身體更精壯。
李宗賢在結束美國訓練之前,曾在社群媒體發文:「每天的訓練與生活都像是一場挑戰,
不只是在技術與身體上,更是在心態與適應力上的磨練。不同的訓練方式、全新的觀念與
高強度節奏。這趟旅程不只是棒球訓練,更是一段成長的過程。」他表示,很感謝老婆支
持,辛苦照顧小孩,成為他最大的後盾,能讓他無後顧之憂到美國走走看看學習,也很感
謝球團,以及一同赴美的教練陳品捷、驚喜出現的輝哥教練。最後並以英文寫上:「I
can do it。」
https://tsna.com/article/119192
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推文 (87)
推
rei196
看來又能再打20年
12/21 16:25
推
caseywvt
明年不一樣了!
12/21 16:25
推
seedroy
還能不能像范國宸一樣復活吧
12/21 16:27
→
evanzhou
一樣不一樣
12/21 16:27
推
polanco
會不會有點晚了
12/21 16:28
推
lin199988
真的不一樣了
12/21 16:28
推
pigniposhen
話說他那個神經問題處理好了沒啊
12/21 16:28
→
lrh18
我說不一樣他就是不一樣~
12/21 16:29
→
jumperman
所以之前都在幹嘛??
12/21 16:33
推
assnccu8787
你前面有王念好董子恩辛元旭 又來了一個馬鋼 短槍中
12/21 16:33
→
assnccu8787
生代前途堪憂
12/21 16:33
→
assnccu8787
更何況無法站二遊 角落內野又沒長打 有點雞肋
12/21 16:34
推
seed800506
無能型選手要進化了
12/21 16:36
推
A13589641
不一樣了
12/21 16:37
推
johnwu
怎麼去了美國回來都覺得自己變厲害了
12/21 16:37
推
huangjyuan
所以陳金鋒時代 邦邦的球員到底都在幹嘛?
12/21 16:38
噓
chiawww
那你可以原地退休滾蛋不要浪費年輕隊友時間嗎
12/21 16:42
→
CannonLake
他的成績也卡位置夠久了 教練不知道愛什麼的
12/21 16:42
推
peter2003310
OPS+只有一年超過100,現在還只能站角落,不期待
12/21 16:43
→
peter2003310
和范一樣
12/21 16:43
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JOjosang
身材跟剛進職棒的菜鳥一樣扁,真以為自己是啥花美男嗎
12/21 16:44
噓
JoeGibsonJr
所以你是要成長沒
12/21 16:46
→
JoeGibsonJr
幾歲了
12/21 16:47
推
Allen524
馬鋼來了 再不振作他的一軍位置隨時可能被搶走
12/21 16:50
推
apman
靠運動天份在打球,可惜了這幾年沒有認真去突破自
12/21 16:51
→
apman
己的缺點
12/21 16:51
推
JOjosang
這有需要跑到美國去被建議多吃點嗎ww
12/21 16:53
推
Alcaraz7777
大師愛將 期待他明年的表現
12/21 16:54
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Puye
這隻差不多了 頂多當個工具人
12/21 17:01
推
now99
穩了
12/21 17:01
推
s155260
不一樣了
12/21 17:01
推
BJshow
幸好沒被統一選走 不然大師要崩潰了
12/21 17:02
推
Iguchi2B
光哥愛將
12/21 17:08
推
Allen524
期待他明年爆發!!!!
12/21 17:10
推
pigniposhen
完了
12/21 17:13
推
lyt5566
大師你...
12/21 17:14
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king9122
這下不止十年了,二十年花賢
12/21 17:16
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ZACK23
真的不一樣了
12/21 17:18
推
Arens5566
台灣一堆選手,連吃都不會......
12/21 17:22
推
MrCool5566
真的不一樣了
12/21 17:23
推
steany
重點: 多吃
12/21 17:24
推
Gazza555
邦邦穩了
12/21 17:29
推
nakayamayyt
大師是對的 不能讓喵喵撿走花賢
12/21 17:30
推
r252525r
每年都不一樣 萬花筒喔
12/21 17:32
推
joeduck
不一樣了,開季無安打
12/21 17:33
噓
Keyouka
光瓜愛將 還能起舞嗎
12/21 17:36
推
vt1009
前面不就有專家說台灣運科落後美國十年,威助來說二軍沒
12/21 17:37
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vt1009
營養師好吃驚
12/21 17:37
推
YamaMizuki
打多少年了 現在才了解?
12/21 17:42
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MACOTOBANK
應該來這裡問專業鄉民的,跑這麼遠是米國時間太多?
12/21 17:44
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losa
全員健康的話 他有點難常上場
12/21 17:45
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Minihil
他再不加油位子危險
12/21 17:46
→
kaube
他恢復到二三壘能打到100就不錯了
12/21 17:48
推
imyaoyu
公式開始
12/21 17:52
推
MKIU
到美國才知道要多吃…?
12/21 17:54
推
Seikan
不一樣!絕對不一樣!(明年
12/21 17:55
推
s6525480
25人名單一起上班不可或缺的一員
12/21 17:57
推
EeePC901
中生代沒啥成績 很危險的
12/21 17:58
→
s6525480
Let’s go 5 4 喔
12/21 17:58
噓
www22550
現在才了解,已經太晚了
12/21 18:03
→
JKjohnwick
zzz
12/21 18:11
→
JKjohnwick
明年就32歲了
12/21 18:11
推
asnxx776
全不能型選手
12/21 18:17
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jkl852
都打職棒幾年了才知道不能一直當瘦皮猴
12/21 18:21
推
Sandoval
不一樣了 明年明星三壘手 小花賢
12/21 18:26
推
ultratimes
這隻到底有沒有保啊
12/21 18:27
推
Cuchulainn
有年紀了
12/21 18:31
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Lukaku
反觀 沒料的母隊
12/21 18:40
推
Yjizz
都有阿美利堅返台的找不到高蛋白了
12/21 18:43
→
Yjizz
在台吃不吃出來不算新聞
12/21 18:44
噓
kidd085
打出成績再說啦
12/21 18:46
推
Boboinlyz
明年繼續全力向前第一棒
12/21 19:00
噓
chiawww
馬的今天每次看到這咖打一二棒跟讓蔣上場差不多生氣
12/21 19:09
推
KongFuParty
好爽 花公司的錢出差
12/21 19:09
推
qabc155237
明年沒光瓜罩還能不能上場
12/21 19:35
推
steven0503
得出這種結論 代表他對自己的了解遠遠不足
12/21 19:40
→
JAZ
保底10年三壘穩了
12/21 19:50
推
ko74652
台灣選手真的很多3B8
12/21 20:15
推
an123456781
珍惜
12/21 20:22
推
ivanlsag
每年一堆選手都送出國 都馬說學到很多 結果還不是一樣
12/21 20:39
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crawd56
都快被蛋雕了才了解
12/21 21:04
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unhappyhyc
這些人在別隊只能是二軍咖
12/21 21:33
推
Rudy
以前打球老是往地上砍,去美國學新觀念,改一改會差很多
12/21 22:17
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Rudy
身體也變壯了
12/21 22:18
推
kumalun
這種文章都會覺得之前富邦到底多好混,難怪年年墊底
12/22 08:14
推
vgil
這什麼心靈雞湯感想
12/22 08:28
推
skipjack
都混幾年了 現在才有危機意識 可見之前多爽
12/22 10:48