桃園交流賽》樂天金鷲重視飲食和重訓 台灣小將陽柏翔透露菜色
2025/11/06 17:51
〔記者龔乃玠／桃園報導〕2025年桃園市亞洲職棒交流賽明起在桃園球場打3天，日本職
棒樂天金鷲年僅20歲的內野小將陽柏翔也可望在台灣球迷面前首秀，身材不起眼的他，今
年在樂天金鷲的重訓和飲食培育之下，身體素質成長不少，他透露球隊都有教每一位選手
怎麼吃。
陽柏翔是去年樂天金鷲選秀的第6指名，身高173公分、76公斤，他透露，自己剛進職棒時
，肌肉量只有60%，現在是65%，「球隊很注重重訓。」他也坦言，自己身材比較小隻，球
隊希望他在生活中飯多吃一點，並給他1月底體重要達到80公斤的目標。
中信兄弟總教練平野惠一曾多次強調，吃飯也是職業選手的工作，且日本球團非常注重。
陽柏翔透露，球隊有教他怎麼吃飯，攝取什麼樣的蛋白質，且有營養師，會為每一位選手
客製化，「每個人都不太一樣。」
宿舍的飲食也非常多樣化，陽柏翔就笑說，他中餐最喜歡吃義大利麵，「還有各式各樣的
拉麵可以，雖然很好吃，但有點吃膩了。」
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5237062
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推文 (248)
推
fman
是不是在臭
11/06 18:04
→
a8330028
反
11/06 18:04
推
LukeSkywaker
反觀
11/06 18:04
→
LukeSkywaker
日本樂天一定很驚訝這樣就能拿冠軍
11/06 18:04
推
wagwag
酸酸預備備
11/06 18:05
→
CrossroadMEI
本部二軍肯定沒嚐過台灣分部特產活體高蛋白
11/06 18:05
推
cake10414
反觀
11/06 18:05
推
pigniposhen
西北樂天：
11/06 18:05
→
alex813
西樂天表示:我們領養的?
11/06 18:05
→
goldseed
會長有更多資訊可以談了
11/06 18:06
推
glacierl
文字敘述沒什麼問題，但好像哪裡怪怪的XD
11/06 18:06
推
caca13140405
西南樂天也有蛋白質跟營養師
11/06 18:06
推
MayDayFebrua
反觀
11/06 18:06
推
YuaTamiya
年輕人太老實了
11/06 18:06
推
HTChima
吃膩了 太幸福了吧
11/06 18:06
推
yacoolgirl
真的反
11/06 18:06
→
EDFR
反觀
11/06 18:06
→
glacierl
"雖然很好吃但有點吃膩了"......
11/06 18:06
推
huangjyuan
http://i.imgur.com/kBeflqP.jpg
11/06 18:07
推
hcastray
反觀樂天吱
11/06 18:07
推
polanco
反觀
11/06 18:07
推
LuLin28
反觀
11/06 18:07
→
ji4mp6
台灣的二軍連四軍都算不上
11/06 18:07
推
CavendishJr
太棒了，想必樂天桃猿一定....
11/06 18:08
推
tmac713
義大利麵跟拉麵吃膩了
11/06 18:08
推
LEEWY
反觀西南樂天
11/06 18:08
推
sasadog
各式各樣的拉麵還能吃膩 羨慕嫉妒恨啊
11/06 18:08
推
wubai1119
拉麵吃到膩XD
11/06 18:08
→
CannonLake
會長直接高層帶去移工宿舍吃窮酸便當才夠力吧
11/06 18:08
→
roberttony
反觀台灣樂天
11/06 18:08
推
ZaneTrout
反觀XD
11/06 18:08
噓
jjooee1428
活體蛋白質比較好啦
11/06 18:09
→
CannonLake
有空在球場開會面談 帶去直接洗臉算了
11/06 18:09
推
wryyyyyyyy
反觀
11/06 18:09
推
ipipi304
這是不是再臭西南樂天
11/06 18:09
噓
sayadios
差別待遇
11/06 18:10
推
ttk620
「雖然很好吃，但有點吃膩了。」 西南樂天二軍:
11/06 18:10
推
b9441118
是在臭？
11/06 18:10
推
Bengold
另一支也叫樂天的會住移工宿舍 飲食也差的 想必是山寨隊
11/06 18:10
推
yuting90
反觀
11/06 18:10
推
same60710
反觀
11/06 18:11
推
furret
但金鷲你從日本一後只打過一次季後賽
11/06 18:11
推
crayon1988
反觀
11/06 18:11
→
s832015825
我建議樂天這次來台食宿 通通交給四軍處理
11/06 18:11
→
n61208
中國兄弟隊菜色不知道會是如何
11/06 18:11
推
jordan1227
反觀
11/06 18:11
推
hanx5566
反觀吃蛆補充蛋白質
11/06 18:11
→
s510242
反
11/06 18:11
→
peterw
反觀
11/06 18:12
→
WasJohnWall
反觀
11/06 18:12
推
a1684114
西北樂天就是要窮養 摳門野球當道 嘻嘻
11/06 18:13
推
abc33211
誰挖坑給他跳的啦 太過分了
11/06 18:13
推
king4647
樂天快滾出台灣 剪卡了
11/06 18:14
推
Vincent0415
反觀
11/06 18:14
推
yeeNeko
這算不算講話不長眼？XD
11/06 18:14
推
hjbe5932
反觀台灣的比工地便當還不如
11/06 18:15
推
Silentrain22
反觀
11/06 18:15
推
ghostl40809
凡是樂天一定重視球員飲食對吧
11/06 18:15
→
yeeNeko
看起來真的像是海棠的二分法 激勵士氣(x
11/06 18:15
推
mobuyaya
二軍跟四軍的差別
11/06 18:15
推
SX70
反觀
11/06 18:15
推
goldseed
記者幹的好 問這種就對了 宿舍怎麼沒問
11/06 18:16
→
hans7192
你知道你海外同事吃甚麼嗎? QQ
11/06 18:16
→
ji4mp6
人家又不一定有在關注台灣的事 哪裡不長眼了？
11/06 18:16
推
Q00863
雖然很好吃，但有點吃膩了。
11/06 18:16
→
Q00863
這……
11/06 18:16
→
ghostl40809
前幾天有人放羅德的飲食 也很讚
11/06 18:17
推
yeeNeko
都回來了總是有聽到一些情報吧?!
11/06 18:18
推
RealGarden
日本人瞧不起台灣人喔 差那麼多
11/06 18:18
推
hank10546
反觀…
11/06 18:18
推
johnbill
東北樂天：西北 小弟這樣也行 唉 虧了
11/06 18:19
→
s832015825
正常吧 大老闆會關心三四軍食宿如何嗎
11/06 18:19
推
Y225
反觀台灣同鄉
11/06 18:20
推
laihom0808
西北樂天勒？
11/06 18:21
→
Y225
會不會日本高層來台灣之後反而把台灣這套學走？
11/06 18:21
推
sasadog
日媒那邊沒燒起來 大老闆就繼續裝死啊 誰管海外邊疆啊
11/06 18:21
推
lin821
樂天桃猿呢
11/06 18:21
→
jclee0000
反
11/06 18:22
推
dtonesla
反觀
11/06 18:22
推
EMANON231
路有凍死骨
11/06 18:22
推
oxygen537
反觀
11/06 18:22
推
lucifershen
台灣樂天面有菜色
11/06 18:22
推
yah13305
各式各樣拉麵
11/06 18:22
推
JoeGibsonJr
反觀
11/06 18:22
推
ntultamwc
反觀
11/06 18:22
推
ericf129
反
11/06 18:23
推
louis82828
反觀
11/06 18:24
噓
joe00477
那日本樂天有拿冠軍嗎？
11/06 18:24
推
wenfei
反觀
11/06 18:25
→
Gallardo
這麼好? 想必...
11/06 18:25
推
yujuismylove
沒拿冠軍吃那麼好有屁用
11/06 18:25
推
Bengold
日本東北樂天 今年洋聯第四名 季後賽都進不去
11/06 18:25
推
hirundo
反
11/06 18:26
推
sayauser
反觀
11/06 18:26
推
tonykingtwo
台灣樂天乞丐
11/06 18:26
推
GGlovehannah
臺灣樂天比你們日本自衛隊吃的還爛捏
11/06 18:27
→
ssh713
難道1A吃的會和3A一樣嗎 用點腦
11/06 18:28
推
kintaro1219
又照反？
11/06 18:28
推
KaedeFuyou
就是吃太好戰績才爛啊 飽暖思淫慾
11/06 18:28
推
stonys
反觀
11/06 18:30
推
rivera5566
台灣有活體高蛋白，你們有嘛！
11/06 18:30
推
chrisxs
學一下台灣才有機會總冠軍
11/06 18:31
推
sswwer
反觀西北的
11/06 18:33
推
Elmore
你不要再說了.jpg
11/06 18:34
→
koye
反觀另一個樂天
11/06 18:35
推
jueihsinlin
桃園也有叫你怎麼吃的很爛還拿冠
11/06 18:35
推
tanby
問這問題 一定在臭
11/06 18:36
推
ELV420
反
11/06 18:36
推
pop810227
東南亞流放的單位沒有露宿街頭就很好了ww
11/06 18:41
推
LifConner025
反
11/06 18:42
推
Hard4Love
殖民地球隊有得吃就要感謝了別要求太多
11/06 18:43
推
belucky
噗噗噗噗 笑了 是不是在臭西南樂天
11/06 18:44
推
luna2000sea
西北樂天：你不滿意就去加入東北樂天
11/06 18:45
推
pl726
反
11/06 18:45
推
lovetmp
台灣樂天是路邊撿的 跟日本樂天不一樣
11/06 18:45
推
yaieki
就無心去管西南樂天啊 有包吃包住不用扣薪水就很好了
11/06 18:45
推
AhCheng
反觀
11/06 18:46
→
jumperman
親生VS垃圾堆撿來
11/06 18:46
→
luna2000sea
被輿論怎麼酸樂天又沒差 省錢重要多了
11/06 18:47
推
qqstory
西南樂天四軍 吃的比東北樂天二軍差正常
11/06 18:48
推
furret
場均9000多地獄食住 場均2萬多天堂食住
11/06 18:48
推
CaminoI
就是寵親生兒 虐待養子
11/06 18:48
推
brian9b3b
要不要邀請日本樂天球員來台灣宿舍拍一集日本樂天好吃
11/06 18:49
→
brian9b3b
驚？
11/06 18:49
→
CaminoI
只是為了進軍台灣買來做樣子 我祝樂天網銀增資失敗 虧死
11/06 18:49
→
CaminoI
你
11/06 18:49
→
CaminoI
沒良心到這種程度還有臉狡辯
11/06 18:50
推
mamahow1487
親生的兒子就是不一樣
11/06 18:50
推
lyt5566
西北樂天：
11/06 18:51
推
dsauqt
不是欸 差別待遇也太大 這邊很多吃不飽
11/06 18:51
→
Y1999
親生的跟路邊撿來的
11/06 18:53
推
TSMininder
對樂天集團來說 台灣地區=外勞區 住阿勞其實很適合
11/06 18:54
→
TSMininder
所以大家其實不用見怪
11/06 18:54
推
Bengold
吃不下去的話 只能再用有限的薪水 去附近的阿美泰式小吃
11/06 18:54
→
Bengold
吃粗飽了
11/06 18:54
→
s832015825
反觀 三軍吃親子丼 四軍吃兩片肉的便當
11/06 18:54
→
TSMininder
住阿勞房住起來就對了
11/06 18:54
推
adolph666
反觀西南飲食 狗都不吃
11/06 18:55
推
aikensh
把台灣當細漢仔的集團
11/06 18:55
推
Y1999
對日本人來說，台灣也是東南亞外勞QQ
11/06 18:58
推
Gazza555
笑死
11/06 18:58
→
aweikids
實話實說以日企來看 就是把台灣也視為移工罷了
11/06 18:58
推
chiu1998
反觀
11/06 18:58
→
luna2000sea
所以看來更加不會賣了 用最少的錢 卡住這個位置
11/06 18:59
推
YangeR
欸欸 同一個爸爸 孩子差別待遇成這樣喔
11/06 18:59
推
aa01081008tw
對待台灣就是這樣啊..來台灣的都是流放.真以為瞧得
11/06 18:59
推
Bengold
https://imgur.com/vpf29Lc 觀音工業區的鐵皮屋阿美泰式
11/06 19:00
→
aa01081008tw
起台灣喔..別被日本人的禮貌給唬了
11/06 19:00
→
Bengold
小吃 祝福店家 再多一批新顧客之後 店家賺錢之後能夠升級
11/06 19:00
→
Bengold
翻新店面
11/06 19:00
推
hcl00
反觀
11/06 19:01
推
mashmabo
跟台灣樂天差真多
11/06 19:01
推
waitan
親生跟領養的差別
11/06 19:04
推
etop
桃猿扣司當都能拿冠 三木谷該刪東北樂天的預算了
11/06 19:05
推
Augustus5
反觀...欸同一個老闆喔
11/06 19:08
推
chargebro
反觀
11/06 19:08
推
Yjizz
反官
11/06 19:10
推
w061820
你發瘋啦！說什麼東西啊！嚴厲斥責
11/06 19:12
推
dicky503
後母樂天就是大小眼
11/06 19:12
推
sadmonkey
台灣樂天也有教你怎麼吃阿，沒看到窮養拿冠軍了
11/06 19:12
推
belucky
建議東北樂天學學西南樂天是怎麼拿冠軍的！
11/06 19:13
→
belucky
還好兩個樂天有一個有出息！
11/06 19:13
推
cosmos0220
反觀
11/06 19:15
推
BJshow
樂天好好喔
11/06 19:16
推
waiwailove
好吃到吃膩囉
11/06 19:16
推
abc22753939
哪隊吃這麼好。原來是樂天
11/06 19:16
推
chiki428
反觀
11/06 19:17
→
samnpc
樂天好強
11/06 19:17
推
Bengold
東北樂天的廚師、營養師 不簡單啊
11/06 19:19
推
raymond501
不要再說了
11/06 19:19
→
keane9112
該讓他試看看 西南樂天的高蛋白了
11/06 19:20
推
WeGoStyle
東北樂天學學另一個樂天好嘛？吃這麼多難怪奪不了冠
11/06 19:20
推
r781207
反觀
11/06 19:23
推
wappie3524
樂天桃猿只能吃便當…
11/06 19:24
→
wappie3524
但是吃便當也能拿第一
11/06 19:24
推
joe51408
學學西北樂天吧 這樣是要怎麼拿冠軍
11/06 19:24
推
Ikaruwill
東北樂天吃的好又怎樣？能跟西南樂天一樣餵噴溫照樣奪
11/06 19:25
→
Ikaruwill
冠嗎噗
11/06 19:25
推
window77
東北樂天吃太好了 難怪拿不了冠軍
11/06 19:25
→
WongKarWai
反觀
11/06 19:25
推
gohole
我開個窗戶
11/06 19:26
噓
a27783322
拎老師 日本人吃好料餵台灣人吃噴喔
11/06 19:26
推
fire1990123
台灣有烤肉
11/06 19:26
推
Iukak
反觀 東北樂天吃那麼好連4年B段班加油好嗎(誤
11/06 19:28
推
manu1235566
油膩膩茄子跟鱸魚豆腐不嘗嘗看嗎?0.0
11/06 19:29
→
luna2000sea
確實會參考吧 怎麼吃那麼好打那麼爛呢
11/06 19:30
推
panzerbug
西南樂天名物！
11/06 19:32
→
mainsa
拉麵不是運動員可以吃的東西吧？？？
11/06 19:32
推
ChiChiGo
東北 西南差那麼多QQ
11/06 19:35
推
love85023
還好是去東北的
11/06 19:36
推
solo0724
窮養出冠軍
11/06 19:39
推
OhmaZiO
新加坡樂天 是不是在故意惡搞？
11/06 19:40
推
nonpro
不用吃蛆蛋白真是太好了
11/06 19:40
推
iphyf
臺灣樂天：
11/06 19:44
推
zephyr105
日本球團非常注重……
11/06 19:49
推
ricky9696
反觀西南的部分
11/06 19:49
推
h1242890
反
11/06 19:50
推
hearry
球團粉：這個球員一定是忌妒樂天桃猿太團結
11/06 19:51
推
maxgopon
反觀
11/06 19:55
→
hong414
人家還不是冠軍
11/06 19:57
推
AngelNo13
抱歉 冠軍 謝謝
11/06 19:58
推
kenkenken31
......
11/06 20:01
推
cowardooooo
記者真的去問喔XD
11/06 20:02
推
xyz40273xyz
難怪樂天一軍拿不到冠軍吃太好
11/06 20:05
推
SABA0
海外當外勞養
11/06 20:06
推
laihom0808
日本球團很注重飲食？那樂天桃猿是嗎
11/06 20:08
推
CaminoI
不是兩片肉 是兩小條邊角肉
11/06 20:09
→
CaminoI
之前醬油小開去國家隊也說伙食營養豐富
11/06 20:10
推
p369369963
有點臭欸
11/06 20:12
推
darwincell
西南樂天就要有東南亞的宿舍才符合標準
11/06 20:15
→
SCLPAL
樂天讚讚
11/06 20:15
推
whalefirst
日本樂天還是滾回去吧，留在台灣無心擺爛
11/06 20:15
推
sdolphinyo
反觀
11/06 20:19
推
nippleking
反觀
11/06 20:22
推
arthurhsu123
反觀樂天
11/06 20:27
→
Cliffx
西南樂天是四軍
11/06 20:28
推
beeboombee
四軍：
11/06 20:32
推
JKjohnwick
反觀
11/06 20:34
→
ruffryders
反光
11/06 20:50
推
JonBrockman
反觀
11/06 20:55
推
Seikan
太粗暴了吧這篇
11/06 21:17
推
HaoPing1119
反觀
11/06 21:18
推
marx93521
反
11/06 21:20
推
daliares
平平是Rakuten，大小漢差這追！
11/06 21:27
推
a51062004
知道你海外同事吃什麼嗎wwww
11/06 21:33
推
as305602
反觀
11/06 21:37
推
sesd
4軍移工便當
11/06 21:38
推
rlrbc
反觀，可以在樂天本部二軍吃到膩
11/06 21:41
推
swm0029
反觀
11/06 21:49
推
DOIMOI
日本人沒吃過鱸魚豆腐,天然的乳清蛋白
11/06 22:08
→
g8g89g8
反觀
11/06 22:20
推
cherrybabe
台灣樂天才是典範
11/06 22:55
→
MK47
反觀
11/06 23:02
推
minor52147
反
11/06 23:35
推
Midiya
人在福中不知福 西北樂天二軍表示 :
11/07 00:36
推
wearood
多貪則憂
11/07 01:13
推
mudee
反觀樂天給台灣球員吃x
11/07 02:30
推
JER2725
他國事務
11/07 06:57
推
Night
東北樂天應該要學台灣 貧窮才能奪冠
11/07 07:26
推
Oceanpeter
反觀
11/07 08:03
推
rmb0112
拉麵吃膩了
11/07 08:18
推
e04bank
反觀
11/07 09:54
推
derek0330
應該翻譯到日本討論區給日本人笑笑
11/07 11:21
推
Lucachen
反觀西南樂天
11/07 13:21
推
miyao53
建議東北樂天跟我們吃一樣的,這樣才有機會拿日本一
11/07 14:32
推
sam30292002
反觀
11/07 17:41
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mazinger
西南樂天表示：窮養拿冠軍
11/07 18:58
推
frank901212
反觀
11/07 19:27