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走路消耗多少熱量?「捷運熱量地圖」告訴你 2015-11-26 14:04 〔即時新聞/綜合報導〕五顏六色的台北捷運路線圖竟也能運用在減肥上?有網路媒體製 作出結合國民健康署數據與Google Map的「台北捷運熱量地圖」,可讓想減肥的人知道, 若用走路的方式經過各大捷運站之間,能夠幫助你消耗多少卡路里。 據《關鍵評論網》報導,衛福部國民健康署公佈數據顯示,一個70公斤的成人只要走2公 里就能消耗108.6大卡。若再結合Google Map計算出捷運站之間的距離,就可換算出台北 捷運每一站之間,用行走的方式能燃燒多少卡路里。 如一名70公斤的男性若從台北車站走到北門站,需要消耗76大卡,若從台北車站走到台大 醫院則要29大卡。除了男性版本外,報導也製作女性版「台北捷運熱量地圖」(國民健康 署數據平均一個成年女性為55公斤),提供大家減肥的極佳參考。 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1521097 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.93.17 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/MRT/M.1448534228.A.BE7.html

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hicker 連這都有.... 11/26 20:20
ptlove1222 英國研究:走的距離越長,所耗的卡路里越多 11/26 21:37
jmt1259 在台灣,每消耗一大卡,就有1000卡的熱量減少 11/26 22:47
thomas0321 期待高捷版本 11/27 00:21
Tamama56 可惜此研究只有單線站與站之間,沒有跨線消耗的數據 11/27 08:40
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